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定價：NT$ 250
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雙棲媽咪，不求完美，但要快樂、活出自我！
找到生命裡的穩定力量，當個幸福媽咪。
一個好媽咪，從自我認同開始，
正面肯定自己的身分，進而找到安頓心靈的希望和力量。
本書收錄四十七位職場女性在家庭和事業之間拉扯、力求平衡的故事，
從中找到共鳴和對應自我的解決之道！
在經濟、婚姻、親子關係與追求自我之間擺盪
「婚姻、孩子、事業，我從未預期在生完貝比、回到工作崗位的日子，會被如此巨大的焦慮和憂傷給填滿。」「我離開托兒所時，總是淚眼婆娑；我愈來愈厭煩得費力攜帶這個造型優美但累贅的擠奶器到辦公室樓下女生的化妝室，並向同事解釋為何我需要在不適當的時刻離開座位。」「我決定將工作全部停擺。經濟上，我們可以只靠一份薪水生活；情感上，我的驕傲和自信卻被扁扁地踩在地上。」「我將所有精力放在貝比身上，把先生關在門外，不讓他成為父親，卻又期望他在跑道兩側為我當一名拉拉隊長。」這是現代女性周旋職場和家庭之間最真實、無掩飾的聲音……
坊間許多教養書都在強調如何教出好孩子，然而，面對家庭和工作難兩全、終日奔忙於家庭和職場之間的媽咪，更需要丈夫和孩子一起給予關懷，為她加油打氣！本書是專為「媽咪」這個身分所寫，告訴全天下正在為孩子學業、夫妻相處、職場升遷等瑣事煩惱的媽咪，應該停下匆忙的腳步，關懷自己，取得內心從容、柔軟的平衡力，才能稱職扮演家庭愛的核心。
47個媽咪現身說法，找出解決之道
這是一本關照全天下媽咪、撫慰媽咪心靈的書，提供職業媽咪和全職媽咪許多中肯而實用的參考方針。書中收錄醫生、律師、銀行家、老師、作家、科學家、藝術家及全職媽媽……等四十七位職業女性的故事，藉由四十七個媽咪現身說法，不管是職業婦女平衡家庭和工作之間的掙扎、全職主婦內心的糾結和擔憂、面臨更年期的人生大轉變……每則故事都是媽咪們的親身經歷和感受，予人盼望、鼓舞人心的同時，也道出現代母職混亂的真實景況：從吸奶器的波折到與癌症的抗爭；從鋪天蓋地的尿布到產後憂慮症；從烘焙杯子蛋糕的競爭到從戰場上回到家……每一篇故事都引起共鳴且激勵人心。
本書對全職媽咪和職場媽咪內心的掙扎、衝突、乃至生活步調的調適、社會價值、金錢觀、兩性之間，有深刻的探討，媽咪從中傾聽不同的聲音，找到讓自己人生更精采、有活力的方式。
找到最自在的平衡力
在當今競爭的兩性社會裡，女性的角色經常處於掙扎衝突中，究竟該如何同時扮演一位好母親、好妻子、好職員，一直是許多職場女性的共同難處。好母親、好妻子，固然不需要一張文憑，就可以做這份工作，然而卻需要全然的愛，一顆柔軟和包容的心，才能全力呵護一個家；好職員則需要專業的肯定、人際的淬鍊，一張文憑和工作技能的提升是絕對必要的。
職場可以選擇退出，家庭卻是一生的責任，兩者都不容易！
讀完這本書，再一次證明，不管妳是女強人或女超人，都不可能將所有事一手包辦，做到一百分。在面臨抉擇、艱熬或心情起伏難以平復時，可以從書中的故事，找到自我安頓、解套的希望和力量。
終於明白：没有完美的媽咪，孩子和事業間也没有完美的平衡。唯有認同不完美，才是最真實的人生！而學做不完美卻快樂、活出自我的媽咪，才是最重要的女性課題。
作者簡介：
莎蔓莎．裴瑞特．華爾雷芬斯（Samantha Parent Walravens）
是一名得獎的記者、作家以及四個孩子的母親。在一九九○年代中期離開新聞工作追求「網路夢想」前，曾擔任PC World雜誌的編輯，從那時開始，回到自己真正的愛好──寫作並公開發表包括政治、商業生活形態及女性議題等文章。Samantha是普林斯頓大學優等生榮譽學會（Phi Beta Kappa）的一員，也是維吉尼亞大學文學及女性研究碩士。《媽咪不用太完美》是她的第一本書，更多資訊，可參考網站：www.samanthawalravens.com。
譯者簡介：
林曉葭
英國語文學系畢。曾任職出版社，因主編80冊的《La muse 世界博物館巡禮》，
從此立志一生要踏遍書裡的各個博物館，親炙大師名作。從女兒在肚子裡時開始從事翻譯，隨著女兒升上國一，自己也從生手到被稱為資深文字工作者。翻譯是恩賜也是使命，自認為「得好書而譯之乃人生一大樂事」。代表譯作有《忘了怎麼讀文字的作家》、《發現命運》、《如果没有明天》、《職場大贏家》（橄欖）；《錦繡的大地》（台灣麥克）；《金蘋果100》（中主）等。
名人推薦：
「《媽咪不用太完美》為今日的媽媽獻上一份最佳及富想像力的禮物，不管妳是工作或待在家裡：我們全都竭盡其能地在應付生活和孩子，以及和其他媽媽們一起搭上這輛瘋狂的雲霄飛車等安慰人的真實景況。媽媽們將會大哭、大笑以及認同──感受到一種無價的確認感，現代母職比起任何人曾告訴過我們的，都更具挑戰性、更令人喜悅。」
─萊絲莉‧摩根‧史坦納（Leslie Morgan Steiner），《媽咪戰爭》（Mommy Wars）及《紐約時報》（New York Times）暢銷書《瘋狂的愛》（Crazy Love）作者
「《媽咪不用太完美》，一個新的世代的母親以理解、機智和直率，探索工作和家庭生活微妙的平衡。」
─Willow Bay，《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）資深編輯及彭博電視（Bloomberg Television）特派員
「《媽咪不用太完美》由衷的審視一個世代的母親們，在尊榮六○和七○年代女性主義遺產的同時，如何嘗試著形塑其自己的認同。有時自由可以是它自己的網羅，這本書優美地闡述此一原則。」
─Neal Pollack，《浮華世界》（Vanity Fair）專欄作家及Alternadad and Stretch作者
「一句話，我在搭地鐵時開始讀這本書，然後坐過站了！這些小小的篇章，捕捉住今日時下的美國母親常常讓人感到沈重。」
─瓊C. 威廉斯（Joan C. Williams），著名的法學院教授及加州大學黑斯廷斯法律學院工作-生活法中心（the Center for Work-Life Law, University of California, Hastings College of the Law）創辦人／主任
「Samantha Walravens以這本書提供了多元聲音的呈現，我們持續不斷地在討論養育一個家同時嘗試維持事業，這些作者時而悔恨，時而相當不成熟，但總是令人信服地坦白，她們堅持要我們把罪惡感和論斷擺在一旁，取而代之地，聆聽她們的真相──錯綜複雜和困難重重的事實──盼望有一天我們的孩子可以更少地感到被拉扯。」
─Caroline Grant，LiteraryMama.com總編及《媽媽博士》（Mama, PhD: Women Write About Motherhood and Academic Life）共同編輯
「一本溫柔、幽默、有時又令人心碎的文選，描述過著那些生活的婦女們的獨特經歷，對於被婦女運動引導並因而被定義的我們，這些故事在某種程度上所引發的共鳴既有幫助又是重要的。」
─維多利亞．扎克赫姆（Victoria Zackheim），He Said What? Women Write About Moments When Everything Changed編輯
「終於，有一本從真正的婦女為真正的婦女所寫，以真實故事為基礎審視生命、愛以及母職的書，没有立即的處理或不切實際的逃離，只有美好、老式及第一線的同袍情誼，使妳知道自己不是孤獨的，以及妳的奮鬥是值得的，真的！」
─阿麗森．格洛克（Allison Glock），曾獲獎的回憶錄《美麗前的舒適》（Beauty Before Comfort）作者，她也是兩位在公開場合她仍會擁抱的女兒的母親
「《媽咪不用太完美》大膽、尷尬地道出一個真理：談到平衡事業和為人父母時，不會有容易的解決之道。這些不屈不撓、坦白的故事揭露女性在選擇工作和家庭時付出了相當大的賭注──她們的婚姻、孩子、工作、經濟狀況，以及尤其是她們自己的認同感。這本書對家庭生活的價值以及對婦女及家庭工作所隱藏的代價等對話，有重要的貢獻，既没有提供容易的解決之道也没有論斷，有如此多的女性每天必須面對的一團混亂的真實景況，而這本書從她們仍能心甘情願地全然投入找到了盼望。」
─•麗莎．哈珀（Lisa Harper），2010牙河文學紀實文學獎（River Teeth Literary Nonfiction Award）得獎作品《懷孕雙人舞：從女人到母親，一趟孕育生命的旅程》（A Double Life, Discovering Motherhood）作者
「在一個被每個可想到的女性認同的決定因素給纏住的文化中，從身材外表到婚姻狀況、從母職技巧到工作潛能，在社會意象後面的真實女性常常是看不到的。終於，四十七位成功、受過高等教育的女性，承接了這個具挑戰的任務，道出其真實樣貌，接替地說出她們如何設法（或不管）平衡工作和母職、專業和家庭需求的故事。這些保證有趣的文章，也回答了每個世代的女性所問的一個問題：有辦法一手包辦？」
─Karen Carrera，舊金山市前副檢查官，以及平權提倡組織（Equal Rights Advocates）董事會成員
「有關母親每天奮力克服的一些相當不太好玩的議題，尖銳、深刻，時而好玩的故事。若你有一位母親、是一位母親或認識一位母親，都要讀這本書。」
─Katherine Clifford，Youronramp.com創辦人
「身為一名治療師，看過許多婦女在母職、婚姻和工作的需求衝突中被『拉扯』，我相信這些十足坦白和感動人心的個人見證，創造了極深的共鳴和理解，使這本書對掙扎於創造工作-生活平衡的女性，以及嘗試了解女性生命困境的男性雙方都是『必讀』。」
─Geraldine Alpert，博士、舊金山加州大學醫學院持照的臨床精神治療醫師以及精神病學臨床副教授
「我們怎麼做到？在《媽咪不用太完美》，一個新的世代的母親以理解、機智和直率告訴我們怎麼做。」
─Willow Bay，《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）資深編輯
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在當今競爭的兩性社會裡，女性的角色經常處於掙扎衝突中，究竟該如何同時扮演一位好母親、好妻子、好職員，一直是許多職場女性的共同難處。好母親、好妻子，固然不需要一張文憑，就可以做這份工作，然而卻需要全然的愛，一顆柔軟和包容的心，才能全力呵護一個家；好職員則需要專業的肯定、人際的淬鍊，一張文憑和工作技能的提升是絕對必要的。
職場可以選擇退出，家庭卻是一生的責任，兩者都不容易！
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是一名得獎的記者、作家以及四個孩子的母親。在一九九○年代中期離開新聞工作追求「網路夢想」前，曾擔任PC World雜誌的編輯，從那時開始，回到自己真正的愛好──寫作並公開發表包括政治、商業生活形態及女性議題等文章。Samantha是普林斯頓大學優等生榮譽學會（Phi Beta Kappa）的一員，也是維吉尼亞大學文學及女性研究碩士。《媽咪不用太完美》是她的第一本書，更多資訊，可參考網站：www.samanthawalravens.com。
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英國語文學系畢。曾任職出版社，因主編80冊的《La muse 世界博物館巡禮》，
從此立志一生要踏遍書裡的各個博物館，親炙大師名作。從女兒在肚子裡時開始從事翻譯，隨著女兒升上國一，自己也從生手到被稱為資深文字工作者。翻譯是恩賜也是使命，自認為「得好書而譯之乃人生一大樂事」。代表譯作有《忘了怎麼讀文字的作家》、《發現命運》、《如果没有明天》、《職場大贏家》（橄欖）；《錦繡的大地》（台灣麥克）；《金蘋果100》（中主）等。
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─阿麗森．格洛克（Allison Glock），曾獲獎的回憶錄《美麗前的舒適》（Beauty Before Comfort）作者，她也是兩位在公開場合她仍會擁抱的女兒的母親
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