名人推薦：賀教授專研、探討氣功與人體的關係，把我們的國粹科學化，證實平甩功對人體健康的確有十足的幫助，他毫無保留地與大家分享他的研究結晶。

王成章 梅門美洲總會會長

賀教授以科學實證的精神探討平甩功對人體的功效，理論完整，將對平甩功和量子力學觀念更加認知，對大眾產生更多助益。期許人人看過此書後，能腳踏實地鍛鍊，練出身心穩定，從個人小宇宙的平衡，以致於創造大宇宙的平衡！

李鳳山 梅門一炁流行創辦人

人類在研究複雜的外太空之際，也應多瞭解自己身體內部能量的奧祕，在這本書裡，賀教授從威力巨大的核能，談到...

平甩功與人體能量的關係

什麼是能量？尤其是由人體所發出的能量是怎麼來的？它與一般人所稱的「氣」又有什麼分別？

西方人在物理學上所用的「能量(Energy)」這個名詞，就是類似於東方人所習慣用的「氣」這個字。表面上好像是差不多的東西，但實際上「氣」遠比「能量」這個名詞更為深奧、更有學問，它是身心靈與真善美的完美又永恆結晶。

西方所說的能量，除了「位能」與「動能」以外，還有「熱能」、「電磁能」、「輻射能」、「化學能」、「核能」、「彈性能」、「聲能」、「機械能」、「光能」等等，也就是說「萬物皆有能」。

平甩功與物理學的關係

平甩功與人體能量有什麼關係呢？讓我們先談談與平甩功比較有關係的力學；大家都知道，一個團隊要有向心力，團隊才能發揮應有的力量。為什麼要強調向心力呢？當然是害怕團體中有人搞派系、或搞分裂、或背後搞鬼，若我們將之比喻為離心力。這麼一來，領導者就要施出魄力，以向心力來平衡離心力，這個團體才能生存，才能發展。這是大自然最基本的道裡，所以團體的領導者要以向心力來抵消離心力的負面影響，這正是表現領導統御的時機。一個團體或是一團軍隊，必須要有士氣，這個士氣指的就是團隊的向心力，也就是團隊的能量。

力學中的向心力與離心力是平衡的，當甩動一顆綁著繩子的小球，甩得愈快，就要花更大的力氣抓住繩子，若手一鬆這顆球就飛出去了。

我們以田徑項目的擲鏈球運動來做例子，運動員握著鐵鍊的一端，用最大的力氣，讓鐵鍊另一端的鐵球在空中旋轉，到了足夠的加速度時，就將鐵球甩出去。

這項運動就表現出運動員由身體所發出能量轉變成向心力，由向心力來平衡鐵球因旋轉所產生的離心力，在最後一剎那，手一鬆，使由旋轉產生的加速度讓鐵球甩得最遠。

這看起來好像很簡單的動作，但它包含著物理學中的一些基本定律。以力學的觀點來看，當運動員緊握鏈條時，他的手臂加上鏈條的長度就是所謂的力距，力距越長、鐵球的重量愈重、旋轉的速度愈快，所施的力氣就要愈大。當然還要包含一些技巧，如鏈球飛出去那一剎那的角度，當時的風向與風速，運動員將鐵球甩出去時幾乎也都會大吼一聲。這大吼一聲就是將「氣」釋放出來，這些因素都會影響成績。這大吼一聲，雖無法用科學的方法來分析能增加多少成績，但相信那爆發性的聲勢，應該是一種氣場的力量。再配合肌肉的動作，瞬間釋放出爆炸性的能量，這幾項因素湊合在一起，就影響了最後的成績。

甩鏈球的例子和平甩功有什麼關係呢？這要由角動量、血液與流體力學、血液的波動與共振頻率，來探討平甩功的動作與人體能量的神奇關係。

從甩鏈球的例子來看，雙手平甩是一種向心力與離心力的平衡動作。當雙手上下擺動，就像一個鐘擺的搖動，當然它的振幅要比鐘擺大些，又要比甩鏈球小得多。當雙手的手臂向上擺動時，需要一個抬舉的力量，這個力量來自肩膀與手臂肌肉，還有腹肌的配合。

當手臂達到與肩部同高時就順勢向下擺動，在往下擺動時由於地心引力的關係，手臂就會加速向下。此時血液也因離心力的作用，會往十指的方向加速流動，達到血液循環到達微血管的順暢效果。

所謂十指連心，血液若順利的流到指尖，又順利流回心臟，表示身體的「氣」都通了。

平甩功是有氧運動

平甩功是一種典型的有氧運動，所謂有氧運動，就是當運動時身體所獲得的氧氣足夠身體所需；或稱有氧代謝運動，指身體裡面的糖分、脂肪以及蛋白質在氧氣的作用下分解為二氧化碳和水，同時釋放能量。此時身體內細胞的二磷酸腺苷（ADP）會再合成三磷酸腺苷(ATP)，然後由三磷酸腺苷分解後釋放出能量，這個能量就是提供生命活動所需要的因素。由於脂肪需要氧氣才能代謝，所以減肥必須要做有氧運動。

有氧運動同時也可以明顯地提高大腦皮層以及心肺系統的機能，它會促使神經系統保持充沛的活力，使體內產生抗衰老的能力。若您運動後會喘大氣，表示您所得到的氧氣不足身體所需，要以喘大氣來獲得更多的氧氣才行。所以有些劇烈運動，不見得是養身的運動，有時做完劇烈運動全身痠痛，就是因為肌肉用力時，形成血流的中斷，在缺氧的情況下使得代謝產物無法被血液清除，而堆積在肌肉中，進而刺激到痛覺器官。

在此再進一步做個人「大膽的假設」，這些假設的「小心求證」則須更多的證據來證實。一個運動體都有它一定的運動頻率，例如將一顆乒乓球丟在硬地上，它會以一定的頻率連續彈跳。由於球體與地面的摩擦力以及空氣的阻力，它會愈跳愈低，然後逐漸停止。它彈跳的高度就是它的振幅，也就是說它的振幅會愈來愈小，同時它的頻率會愈來愈高。但若將乒乓球放在您手上的球拍上彈跳，您給它適當的力量，它就可維持持續的跳動。

平甩功也是一樣的道理，每甩到五下時，若光只靠上半身的力氣來維持手臂一定的頻率與振福，可能有點吃力。若適時的以下半身的腿力來加把勁，就可以一直輕鬆的持續下去。

這裡所說的頻率，就是每秒鐘雙手擺動的次數，振幅就是雙手擺動的高度。

物體振動的頻率，可從巨觀的角度看，也可從微觀的角度去看。巨觀指的是以物體整體的觀點來觀察，如將整個人體或整個手臂當作一個物體來看，微觀指的是以物體內部最細微的角度來觀察，就是從人體的細胞、原子核、電子、中子與質子的層次來觀察，這點會在這本書的後續章節裡給讀者介紹。

一般而言，手臂大約是身體長度的五分之二左右，若我們的手臂每秒鐘甩動一次，它的頻率就是一個赫茲。若雙手不停的甩動，而雙腳一直站著不動，一方面會站的不太穩，一方面甩動所產生身體內部的摩擦力與空氣阻力，都要靠上半身的力氣來克服。若膝蓋適時的蹲彈二下，能給手臂一個適當的助力，也讓膝蓋的筋骨活絡。

我們再用鐘擺理論來說明，鐘擺愈長，擺動的速度愈慢，傳統古董掛鐘就是以調整擺錘下方的小螺絲，來校正時間的準確性。以身體振動頻率的角度來看，若手臂長度是一，那身體大約是二點五。手臂每甩五下，腿蹲彈二下，正好符合諧波的位置，所以身體感到較為順暢，也不會有不平衡的感覺。我這點解釋，是屬於「大膽的假設」，尚待「小心的求證」。

平甩功與人體能量的關係

什麼是能量？尤其是由人體所發出的能量是怎麼來的？它與一般人所稱的「氣」又有什麼分別？

西方人在物理學上所用的「能量(Energy)」這個名詞，就是類似於東方人所習慣用的「氣」這個字。表面上好像是差不多的東西，但實際上「氣」遠比「能量」這個名詞更為深奧、更有學問，它是身心靈與真善美的完美又永恆結晶。

西方所說的能量，除了「位能」與「動能」以外，還有「熱能」、「電磁能」、「輻射能」、「化學能」、「核能」、「彈性能」、「聲能」、「機械能」、「光能」等等，也就是說「萬物皆有能」。

平甩功...

從核能到人體能量

張榮森

科技的進展在這幾十年來突飛猛進，由巨觀進入微觀，由微米進入奈米，由機械進入能量，由機電進入MEMS （微機電系統，Micro Electro Mechanical Systems），由傳統生物學進入分子生物學，由心理學進入認知科學；這一切都導入科學的技術走向生命的研究。

台灣科學之父李國鼎先生，在數十年來任職總統府科技顧問團的時候，曾敦請數十位世界各國國家科技顧問來台，探討未來百年國家科技走的方向；結論是，機械電子工業之後是光電工業，而後是生命科技。於是李國鼎先生立刻在總統府下成立了「光電小組」，筆者有幸成為其中一員參與規劃。

這幾十年一路看來，果不其然，世界潮流正是走著這個軌跡，而且無數的各國科學界的精英投入這一個研究熱潮，風起雲湧，越來越盛，而生命的古老謎團也越來越為人類瞭解。本書作者賀博士將他在此研究潮中的經歷以生花妙筆娓娓道來，十分引人。

我與賀博士相識數十年，他是我在大學物理系的學弟。我們畢業後，先後接受政府公費出國進修，我進入了光電領域，他進入了核能的領域。我們曾在同一所研究機構工作，我擔任光電科學的研發，他從事核能的研發。賀博士離開核能領域後，也投入了光電的領域，目前與我一起指導幾位研究生做光電與傳統醫學的研究。

在這本書裡，賀博士從威力巨大的核能，談到精密的光電科學，進而討論更細微更神奇的人體能量，是難能可貴的事。尤其是將李鳳山師父的平甩功，用科學的角度來描述，分析其間的奧妙，是很好的創意。

在量子力學方面，賀博士用深入淺出的筆法，將它與心電感應作連結，將量子糾纏的原理用在這裡，是很有意思的事。目前國外有一些研究機構，也在做這方面的研究與應用。

將這本書推薦給對身體能量有興趣的朋友，尤其是對練功有興趣的朋友閱讀，是很有意義的事。我自己長期對練功、打禪、催眠有濃厚的興趣，也在這方面做過不少研究，亦在國際上發表過一些論文。人類在研究複雜的外太空與地球深處能量之際，也應多瞭解自己身體內部能量的奧祕，這是一本很值得看的書。

(本文作者為國立中央大學光電科學與工程學系、生命科學系教授)

從核能到人體能量

張榮森

科技的進展在這幾十年來突飛猛進，由巨觀進入微觀，由微米進入奈米，由機械進入能量，由機電進入MEMS （微機電系統，Micro Electro Mechanical Systems），由傳統生物學進入分子生物學，由心理學進入認知科學；這一切都導入科學的技術走向生命的研究。

台灣科學之父李國鼎先生，在數十年來任職總統府科技顧問團的時候，曾敦請數十位世界各國國家科技顧問來台，探討未來百年國家科技走的方向；結論是，機械電子工業之後是光電工業，而後是生命科技。於是李國鼎先生立刻在總統府下成立了「光電小組」，筆者有幸成...

【自序】

能量、氣、身心靈

生活在現代化的社會裡，人們已能夠脫離早年的戰亂、貧困的生活，而活在小康、安定的環境中。在這種小康社會中，人們也逐漸開始注重身心靈品質的提升，希望能活得更健康，活得更快樂，有更好的心靈寄託。

這本書期盼以科學的角度，由人體所發出與接受的能量，闡述現代人的身心靈生活，來探討人體能量與身心靈的關係。這種能量就是一般所稱的「氣」，人類以不同方式所呈現出來的氣，會產生不同的效果。

氣功就是人體能量表現的具體例子，千百年來氣功已成為人們重要且風行的強身健體活動。藉著氣功的力量，可讓人達到調身、調息與調心的效果，進而推展到抗病延年與開啟潛能的目標。後來流傳的太極拳，更沿襲氣功的精髓，讓人在精、氣、神三方面都能得到鍛鍊與薰陶。

自從與「梅門一炁流行養生學苑」認識，並與李鳳山師父結緣以來，對平甩功有了具體的體會。平甩功除了對身體健康有很好的幫助外，對心與靈方面也都有正面的助益。

經多次與李師父交談，彼此產生了一個共同的想法，就是希望將自身在科學領域所學到的知識，為平甩功作出有條理的物理學詮釋，為平甩功做一些力學、能量學等科學依據的探討。

當與朋友談起平甩功時，經常被問到一個問題，就是「平甩功有科學依據嗎」，而梅門的師兄師姐們也常被問到類似的問題，這個問題就啟發了我追求這個答案的興趣。

所謂萬物皆有氣，能量與形態各有所不同。我就藉這個機會來探討這種「氣」與「能量」，在科學上的基礎；及它們能夠發揮什麼樣的功能？而這些功能對身心靈的修行又有什麼助益？

平甩功對人體健康上的幫助，在李鳳山師父一系列的作品集裡，已有相當多的實例與見證，這方面的說服力已毋庸置疑。但若能在科學上再做進一步的探討，相信它就更有意義了。這本書就是以物理學的基本理論，力學與能量的觀點，來談平甩功的科學基礎。同時也延伸出探討其他功夫派別的基礎科學背景，進而探究大自然能量的道理。

平甩功是以「三分功法、七分心法」為宗旨，三分功法可以健身，七分心法可以提升人們心靈的層次。平甩功對身心靈都有正面的幫助，能使人們生活得更健康、更愉快與更有靈性。

人體的健康與腦部的思維，以及身體中的能量，都是息息相關而密不可分的。這本書開端以平甩功為具體的例子，逐步探討人體的「氣」、「能量」、「磁場」與「功」等等的關係。希望能讓一般練功強身的朋友，瞭解科學中所描述的能量，與氣功界所談論的「氣」之間的相互關係。

這本書所談到的波動、電磁場、信息、量子力學等科學名詞，對一些非物理界的讀者，可能會感到有些深澀，不過我盡可能以簡單易懂的例子與圖表來表達出其中的內涵。俗語說「學會數理化，走遍天下不用怕」，同樣的，我就以「學會數理化，探討平甩不用怕」來解釋平甩功的內涵。假使牽涉到較深奧的理論，我就儘量用淺顯的語言來表達。

愛因斯坦曾說過：「若要將一件很簡單的事說得很複雜，是一件很簡單的事；但若要將一件很複雜的事說得很簡單，則是一件很不簡單的事。」他又說：「一流的專家，將專業的道理說給普通人聽時，可以讓人聽得懂；二流的專家將專業的道理，說給專業的人聽時，可以讓專業的人聽得懂；三流的專家，將專業的事，說給專業的人聽時，專業的人聽不懂；沒流的專家，將專業的事，說給自己聽時，自己都聽不懂。」這本書我就儘可能說得簡單一點，雖然這好像是件很不簡單的事。

知名的美國物理學家卡普拉博士，在他的「物理學之道－－現代物理學與東方神祕主義」中指出，西方的科學家們，遇到了太多難以解釋的現象，最後還是會回到早期希臘、印度、中國的哲學上。也就是說，東西方的哲學與科學終究會融合在一起，所以在這裡，我也嘗試用一些古人的道理做一些闡述。

朗達．拜恩女士在她的暢銷書《祕密》裡，以圍繞著人們的思想、方法、能量、共振以及量子物理中的種種互動，來詮釋心想事成的經驗與法則。她在書中舉出了許多偉人的思維方法，比如，她以牛頓的萬有引力，來比喻人與人的吸引力法則；她以量子物理學家的觀點，認為宇宙是從思想中出現的；由於量子物理學家的研究和發現，使人們對深不可測的心靈創造力，有了更多的瞭解。所以在這裡也對《祕密》這本書中所提到有關物理學與量子論的部分，作了一些探討。

以一個很簡單的例子作為這本書的開場；若我們將某些人放在一間完全黑暗，伸手不見五指的房間裡，經過幾分鐘後，有些人會感到恐懼，只想立刻離開這個可怕的地方；有些人會開始禪坐，同時他們腦中會出現「無」的禪念；突然間，有一道紅光射到房間的白牆上，他們會認為那是一堵紅色的牆壁；忽而紅光變成了藍光，他們會認為牆壁是藍的；然後開始播放一部電影，他們又沉醉在電影情節中。

其實白牆就是白牆，它是由磚塊、石灰與油漆合成的物質。為何說它是白牆，因為在自然光或一般的燈光下，它的反射光經人的視神經解讀與反應，認為它是白色的。若沒有光線去照它，它存在嗎？若這道牆是由透明的物質組成，無論用什麼光去照，我們都看不到它，它還存在嗎？這個例子可以反映出佛家所說的，「菩提本無樹，明鏡亦非台；本來無一物，何處惹塵埃。」

物理學中的物質、光譜、心中的恐懼、禪念、電影的情節等等，都能在一個小房間裡呈現出來。科學、哲學、宗教早年是一體的觀念，後來分道揚鑣，最終還是會回到原始的原點。

筆者不揣淺陋，寫下這本有關能量、氣、身心靈與科學相關連的科普書籍，希望不辜負讀者花時間來讀這本書，書中難免有錯誤與不足的地方，尚祈讀者多多指教。

【自序】

能量、氣、身心靈

生活在現代化的社會裡，人們已能夠脫離早年的戰亂、貧困的生活，而活在小康、安定的環境中。在這種小康社會中，人們也逐漸開始注重身心靈品質的提升，希望能活得更健康，活得更快樂，有更好的心靈寄託。

這本書期盼以科學的角度，由人體所發出與接受的能量，闡述現代人的身心靈生活，來探討人體能量與身心靈的關係。這種能量就是一般所稱的「氣」，人類以不同方式所呈現出來的氣，會產生不同的效果。

氣功就是人體能量表現的具體例子，千百年來氣功已成為人們重要且風行的強身健體活動。藉著氣功的力量，可...

第一章：緣起
與梅門結緣、走進物理的世界、在愛荷華和原子能打交道的日子、
核能與人類生活的關係、在柏克萊的日子、
走進行為科學的世界、腦神經細胞是如何發出信息波
第二章：平甩功的科學解釋
平甩功與人體能量的關係、平甩時心中的意念、能量的平衡
第三章：人體與宇宙間能量的共鳴
由人體發出的能量、人體能量與量子力學、量子力學的故事、身心靈與物理學、人與人之間的共鳴、生物信息醫學、生物信息的應用、「氣」與生活關係
第三章：氣功的科學觀
氣功的派別、氣功的內氣與人體電磁場、人體的電場，磁場與氣場、地球磁場、
量子場、氣功的氣場、太極拳的科學分析、
第四章：中醫與氣
中醫與科學的結合
第五章：人體間電磁場的互動
洗腦存在嗎?、神經感應與共振的經驗、心電感應與量子纏結效應、
心靈傳輸的故事、東西方哲學與科學的統一、會放電的眼睛
第六章：與大自然共舞
山林中修練的功夫、遠紅外線－－ 生命的光線
第七章：正面與負面的能量
避開負面的能量、發揮信心潛能的故事
結語與致謝
衷心的致謝
延伸閱讀

第一章：緣起
與梅門結緣、走進物理的世界、在愛荷華和原子能打交道的日子、
核能與人類生活的關係、在柏克萊的日子、
走進行為科學的世界、腦神經細胞是如何發出信息波
第二章：平甩功的科學解釋
平甩功與人體能量的關係、平甩時心中的意念、能量的平衡
第三章：人體與宇宙間能量的共鳴
由人體發出的能量、人體能量與量子力學、量子力學的故事、身心靈與物理學、人與人之間的共鳴、生物信息醫學、生物信息的應用、「氣」與生活關係
第三章：氣功的科學觀
氣功的派別、氣功的內氣與人體電磁場、人體的電場，磁場與氣場、地球磁場...