作者：諶淑婷、黃世澤
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38二手徵求有驚喜
定價：NT$ 380
優惠價：88 折，NT$ 334
本商品已絕版
好好務農、好好吃飯、好好生活，
就是美好人生的奧義！
10 個家庭棄業從農，
一家人靠著雙手，在土地上自食「齊」力！
在台灣有一群正直青壯的年輕朋友，他們有想法、有勇氣，在工作U turn之後，選擇回到家鄉或農村，透過一家人的雙手和勞動，過著「有田有木、自給自足」的生活。
書中採訪10 個家庭，在土地上自食齊力的實踐，展開一場溫柔而堅定的革命。他們棄業從農、友善土地、順從天賦，每一瞬間都踏實而飽滿！本書深入農村現場，以第一手圖文，呈現10 種農耕生活的創意實踐，呼應了我們對親近土地與田園生活的嚮往，也象徵了台灣社會價值的深層轉變。
這些家庭大多不是出身農家，深知務農維生不容易，卻仍堅持信念，尊重自然、友善土地、與萬物共生，透過雙手與勞動，自己生產食物，讓食物成為改變的力量。一畝田雖小，加在一起就是大力量！這是一場人人都能參與的草根革命，他們是田間的革命家！
[本書附錄]
你和與農業的緣分有多深？
未來新農民、半農半X、周休農、揪朋友一起農！你適合哪一種？
書末附錄「夢田尋覓：我的從農之夢大調查」 、「從農有門路：我的一畝田‧生活提案」實用資訊，讓你測驗自己渴望田園生活的指數，幫助有夢的你築夢土地、落實夢想。
作者簡介：
作者諶淑婷、攝影黃世澤，是一對關心農村、有著傑出專業表現的年輕伴侶。
文字/ 諶淑婷
曾任報社文字記者，曾獲第六、七屆優質新聞獎專題報導獎，關心兒童權益與未來生活環境，喜歡農業，與其一切。
攝影/ 黃世澤
曾任報社、雜誌攝影記者，曾獲第二十五屆吳舜文新聞獎專題新聞攝影獎、第十六屆兩岸新聞獎平面新聞攝影報導獎，入圍第三十六屆金鼎獎雜誌類個人獎最佳攝影獎，以報導攝影為其職業與志業。
附錄問卷設計/ 陳淑慧
從小夢想當農夫，有片百花齊開的綠色田園，與動物為伍。中興大學植物系畢，赴美取得森林科學碩士學位後，十幾年來，參與資訊科技在農業的行銷推廣工作。四十三歲開始在「Me棗居自然農園」展開半農生活，目前正努力從事這份人生最讚的事業。
名人推薦：
《有田有木，自給自足》書中的主人翁們，已經超越利己的層次，去到與自然或與他人共利的生命高度。他們選擇跟隨內在聲音，化理念為行動，在廿一世紀之初實踐自給自足的可能。
－－朱慧芳 作家＆梧桐環境整合基金會執行長
清澈晶亮，卻又溫暖厚實，上半年最感動的一本書。
－－蔡珠兒 作家
他們不是勇闖天涯的神仙伴侶，而是原地踏步、越踏越深、越扎實的思想家與實踐者。
－－洪震宇 作家
很棒的夫妻檔作者，寫作細膩，影像豐富，編輯用心，雖然市面不乏同類型書籍，但此書妥善照顧每個面向與細節，就像書中十個家庭的故事，讀完讓人充滿感動，也湧生行動勇氣。
－－黃哲斌 作家＆知名部落客
在這有山脈、平原、黑潮的小島，以珍重土地之心，以自然農法之力，我們就可以吃得好。
－－番紅花 作家＆知名部落客
桃花源的人們之所以遁入桃花源，是為了「避秦時亂」；如今處在價值觀混淆的亂世，多數人卻無法逃離，因為長期接受社會的豢養，失去了生活的真本事！桃花源原是一群懷著生活本事，有著獨立的生活信念的人們創造出來的，這群人在晉代之前已有，當今社會依然存在，他們在每個亂世裡，默默標誌著通往桃花源的幽微小徑。
－－阿寶 梨山果農、《女農討山誌》作者
這是勾勒家庭與自然共生的美麗之書。見證一個個愛環境，愛生活，愛孩子的家庭，扎根於土地的築夢故事；他們不只實踐個人小小的私夢想，更為整體環境示範一種公民能學習與期待的生活大夢。
－－藍麗娟 作家
簡樸美好的生活，從心開始！
－－林黛羚 作家＆友善生活的紀錄者
－－蔡建福 國立東華大學環境學院副教授
[本書亮點]
■看見台灣新農村
10個農村議題x10種家庭關係x10種生活方式
■在農村，我們一起種幸福
田間餐桌、手染木工、造窯建屋、節能設計、親子教育
■夢田尋覓：從農指數大測驗
未來新農民、半農半Ｘ、周休農、揪朋友一起農！你屬於哪種？
■我的一畝田‧生活提案
自己生產食物，這是一場你也能參與的幸福革命！
■好點子不藏私！農家幸福經濟學 X 10 種生活創意大公開
一畝田，可以用它來種什麼？
種米，種菜，種花，種樹....
還有種幸福！
特別收錄 / 編輯的話：
你的心中，也有一畝田？
農夫朋友們，送給本書讀者的一句話！
＊榮燦、碧香：
「最近有越來越多的朋友來拜訪我，對農業生活一片憧憬，充滿對田野生活的嚮往，很多人急著想要逃離繁忙的都市生活，躍躍欲試想過不一樣的生活，並想改變現狀。看似悠閒的田園農家生活，其實必須面對自然環境的挑戰，農家生活其實是一種高風險的生活型態。從事農業生產，必須堅持辛勤耕作、付出耐心，期待豐收的來臨。當一個農民非常幸福，因可擁有生活自主性；但學習成為一個襯職的農民，過程也非常辛苦。農民一輩子學習逆境求生存，成就平凡中的可貴，自給自足生活模式，將是未來農民理想國度……」
＊光爸、彩雲：
「在此分享一段達賴喇嘛的話：『這個星球已經不需要更多成功的人了，而是迫切需要更多以各種方式推動和平的人、療癒傷痛的人、修復社會的人、吟誦故事的人，以及傳遞愛的人。』願我們的存在，讓這個世界更美好。」
＊德明、馥行：
「不同的生活面對不同的課題，務農少了點『社會人』的角色，多了點『自然人』的體會，帶點土味，帶點野性，當然也要有看天吃飯的謙卑。人生很難重來，但耕作勞動，陪伴作物成長，就像經歷了一次又一次的重生。」
＊青松、美虹：
「無論是城市或鄉村，都是根據人們生活的需求打造而成的，其中有美好的一面，也有無奈的地方。常常這麼想，如果能在需要的時候，自由地往來並且居住在適當的地方，並且全心投入自己喜歡的事物，那該有多好？只不過，我們的社會似乎將這樣的自由標上了高價，而且不斷地恐嚇我們，如果不願甘於受制約的平凡，生計將不再安定、生存也將陷入困境。但是有一天卻發現，即使自己甘於接受脅迫，生活依舊無法安定，更糟的是，生命已然陷入絕境。
記得小時候在書上讀過這麼一句話，『哀莫大於心死』。做人最寶貴的，是一顆永遠嚮往自由飛翔的心靈，如果你覺得，當下的環境已經成為禁錮身心的牢籠，千萬別放棄任何尋求改變的機會。只要順著心的方向，真實而誠心地起步前行，這將會是一趟超越任何想像的夢想之旅！」
＊綺文、吉仁：
一個傻子在跑步，後面跟了一群人，這群人並不清楚傻子為什麼要跑?？要跑去哪裡？但還是跟著，也對傻子的行為賦予不同的詮釋與意義，但始終沒有人知道答案！這是《阿甘正傳》的劇情。我們這一生需要或想要完成些什麼？因人而異，最好別跟著人跑，重要的是必須好好覺知自我，才會明白自己想過的是什麼樣的生活；人的本性：隱惡揚善，會與外人分享的經驗多是美好的，但酸甜苦辣個中滋味都免不了。圓夢？！小心別做白日夢？夢醒時分才是真實人生的開始！……一路走來遇到許多過客，希望不要誤導了別人的方向！」
＊惠雯、旭瀛：
「如果要改變自己的缺點或不足，可能花一輩子的時間也不一定做得到！但做自己拿手、喜歡的事，把自己的優點發揚光大，卻是件即使不容易，也能樂在其中的事。生命正在倒數中，難道還要把時間用在做『別人希望你做的事』上？我只做自己認為『對』的事！所以算是『任性』人。但那又怎樣，我對自己負責任，成為自己也喜歡的自己，那樣就很酷了！」
＊慈惠善導書院 文靜媽媽：
「很多人不知道屏東有個高樹，更很少人知道高樹因莫拉克颱風，沖毀了兩百多甲地，也因此讓我這個『都會俗的』決心留在高樹照顧孩子。很多人誤解我們只是做課輔，不，我們做的是搶救孩子，改變家庭功能的『教育工程』。
我跟孩子們要創造不同的人生，我堅持相信，孩子只要透過訓練，他們會更有信心有方向往目標前進。我們的努力是為了賺自己的課輔基金，是為了要一個孩子的避風港，當他們無助時，可以知道哪裡可以協助他們，當他們生活、生命出現問題時，我們可以及時照顧。而親手耕種，就是我們選擇的道路。」
＊羅傑、麗芝：
「給想要過簡單生活或想務農者鼓勵的話：當人們都說你瘋了的時候，那就是該你去做的時候了，因為你將離成功不遠了。當人們都往都市股市裡鑽的時候，也正是你該往鄉下移民的時候了。工業革命之後人們向都市集中，網路時代的來臨卻正是人們回歸自然的契機。跟從心裡的聲音勇敢去做吧！當遇到問題時就見招拆招吧！不要想一堆問題來困擾自己。」
＊阿禾、小綠：
「回到土地上勞動、生活，是一件浪漫又務實的事。每天與孩子一同午睡、生活、勞動，幸福浪漫至極了；同時，又要看老天眼色，照顧田裡面成長中的孩子，計算收成、收入，也非常務實。我們總是盡力讓務農的浪漫與務實，達到舒服的平衡，有農忙，也有生活，種田雖然辛勞，但每季耕種的挑戰、未知與甘甜，將讓我們過上一輩子也不厭倦！」
＊波哥、淑玲：
給想要離開都市，過不一樣生活的朋友：當您有這樣想法時，加油，勇敢尋夢吧！
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在台灣有一群正直青壯的年輕朋友，他們有想法、有勇氣，在工作U turn之後，選擇回到家鄉或農村，透過一家人的雙手和勞動，過著「有田有木、自給自足」的生活。
書中採訪10 個家庭，在土地上自食齊力的實踐，展開一場溫柔而堅定的革命。他們棄業從農、友善土地、順從天賦，每一瞬間都踏實而飽滿！本書深入農村現場，以第一手圖文，呈現10 種農耕生活的創意實踐，呼應了我們對親近土地與田園生活的嚮往，也象徵了台灣社會價值的深層轉變。
這些家庭大多不是出身農家，深知務農維生不容易，卻仍堅持信念，尊重自然、友善土地、與萬物共生，透過雙手與勞動，自己生產食物，讓食物成為改變的力量。一畝田雖小，加在一起就是大力量！這是一場人人都能參與的草根革命，他們是田間的革命家！
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未來新農民、半農半X、周休農、揪朋友一起農！你適合哪一種？
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作者簡介：
作者諶淑婷、攝影黃世澤，是一對關心農村、有著傑出專業表現的年輕伴侶。
文字/ 諶淑婷
曾任報社文字記者，曾獲第六、七屆優質新聞獎專題報導獎，關心兒童權益與未來生活環境，喜歡農業，與其一切。
攝影/ 黃世澤
曾任報社、雜誌攝影記者，曾獲第二十五屆吳舜文新聞獎專題新聞攝影獎、第十六屆兩岸新聞獎平面新聞攝影報導獎，入圍第三十六屆金鼎獎雜誌類個人獎最佳攝影獎，以報導攝影為其職業與志業。
附錄問卷設計/ 陳淑慧
從小夢想當農夫，有片百花齊開的綠色田園，與動物為伍。中興大學植物系畢，赴美取得森林科學碩士學位後，十幾年來，參與資訊科技在農業的行銷推廣工作。四十三歲開始在「Me棗居自然農園」展開半農生活，目前正努力從事這份人生最讚的事業。
名人推薦：
《有田有木，自給自足》書中的主人翁們，已經超越利己的層次，去到與自然或與他人共利的生命高度。他們選擇跟隨內在聲音，化理念為行動，在廿一世紀之初實踐自給自足的可能。
－－朱慧芳 作家＆梧桐環境整合基金會執行長
清澈晶亮，卻又溫暖厚實，上半年最感動的一本書。
－－蔡珠兒 作家
他們不是勇闖天涯的神仙伴侶，而是原地踏步、越踏越深、越扎實的思想家與實踐者。
－－洪震宇 作家
很棒的夫妻檔作者，寫作細膩，影像豐富，編輯用心，雖然市面不乏同類型書籍，但此書妥善照顧每個面向與細節，就像書中十個家庭的故事，讀完讓人充滿感動，也湧生行動勇氣。
－－黃哲斌 作家＆知名部落客
在這有山脈、平原、黑潮的小島，以珍重土地之心，以自然農法之力，我們就可以吃得好。
－－番紅花 作家＆知名部落客
桃花源的人們之所以遁入桃花源，是為了「避秦時亂」；如今處在價值觀混淆的亂世，多數人卻無法逃離，因為長期接受社會的豢養，失去了生活的真本事！桃花源原是一群懷著生活本事，有著獨立的生活信念的人們創造出來的，這群人在晉代之前已有，當今社會依然存在，他們在每個亂世裡，默默標誌著通往桃花源的幽微小徑。
－－阿寶 梨山果農、《女農討山誌》作者
這是勾勒家庭與自然共生的美麗之書。見證一個個愛環境，愛生活，愛孩子的家庭，扎根於土地的築夢故事；他們不只實踐個人小小的私夢想，更為整體環境示範一種公民能學習與期待的生活大夢。
－－藍麗娟 作家
簡樸美好的生活，從心開始！
－－林黛羚 作家＆友善生活的紀錄者
－－蔡建福 國立東華大學環境學院副教授
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■看見台灣新農村
10個農村議題x10種家庭關係x10種生活方式
■在農村，我們一起種幸福
田間餐桌、手染木工、造窯建屋、節能設計、親子教育
■夢田尋覓：從農指數大測驗
未來新農民、半農半Ｘ、周休農、揪朋友一起農！你屬於哪種？
■我的一畝田‧生活提案
自己生產食物，這是一場你也能參與的幸福革命！
■好點子不藏私！農家幸福經濟學 X 10 種生活創意大公開
一畝田，可以用它來種什麼？
種米，種菜，種花，種樹....
還有種幸福！
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你的心中，也有一畝田？
農夫朋友們，送給本書讀者的一句話！
＊榮燦、碧香：
「最近有越來越多的朋友來拜訪我，對農業生活一片憧憬，充滿對田野生活的嚮往，很多人急著想要逃離繁忙的都市生活，躍躍欲試想過不一樣的生活，並想改變現狀。看似悠閒的田園農家生活，其實必須面對自然環境的挑戰，農家生活其實是一種高風險的生活型態。從事農業生產，必須堅持辛勤耕作、付出耐心，期待豐收的來臨。當一個農民非常幸福，因可擁有生活自主性；但學習成為一個襯職的農民，過程也非常辛苦。農民一輩子學習逆境求生存，成就平凡中的可貴，自給自足生活模式，將是未來農民理想國度……」
＊光爸、彩雲：
「在此分享一段達賴喇嘛的話：『這個星球已經不需要更多成功的人了，而是迫切需要更多以各種方式推動和平的人、療癒傷痛的人、修復社會的人、吟誦故事的人，以及傳遞愛的人。』願我們的存在，讓這個世界更美好。」
＊德明、馥行：
「不同的生活面對不同的課題，務農少了點『社會人』的角色，多了點『自然人』的體會，帶點土味，帶點野性，當然也要有看天吃飯的謙卑。人生很難重來，但耕作勞動，陪伴作物成長，就像經歷了一次又一次的重生。」
＊青松、美虹：
「無論是城市或鄉村，都是根據人們生活的需求打造而成的，其中有美好的一面，也有無奈的地方。常常這麼想，如果能在需要的時候，自由地往來並且居住在適當的地方，並且全心投入自己喜歡的事物，那該有多好？只不過，我們的社會似乎將這樣的自由標上了高價，而且不斷地恐嚇我們，如果不願甘於受制約的平凡，生計將不再安定、生存也將陷入困境。但是有一天卻發現，即使自己甘於接受脅迫，生活依舊無法安定，更糟的是，生命已然陷入絕境。
記得小時候在書上讀過這麼一句話，『哀莫大於心死』。做人最寶貴的，是一顆永遠嚮往自由飛翔的心靈，如果你覺得，當下的環境已經成為禁錮身心的牢籠，千萬別放棄任何尋求改變的機會。只要順著心的方向，真實而誠心地起步前行，這將會是一趟超越任何想像的夢想之旅！」
＊綺文、吉仁：
一個傻子在跑步，後面跟了一群人，這群人並不清楚傻子為什麼要跑?？要跑去哪裡？但還是跟著，也對傻子的行為賦予不同的詮釋與意義，但始終沒有人知道答案！這是《阿甘正傳》的劇情。我們這一生需要或想要完成些什麼？因人而異，最好別跟著人跑，重要的是必須好好覺知自我，才會明白自己想過的是什麼樣的生活；人的本性：隱惡揚善，會與外人分享的經驗多是美好的，但酸甜苦辣個中滋味都免不了。圓夢？！小心別做白日夢？夢醒時分才是真實人生的開始！……一路走來遇到許多過客，希望不要誤導了別人的方向！」
＊惠雯、旭瀛：
「如果要改變自己的缺點或不足，可能花一輩子的時間也不一定做得到！但做自己拿手、喜歡的事，把自己的優點發揚光大，卻是件即使不容易，也能樂在其中的事。生命正在倒數中，難道還要把時間用在做『別人希望你做的事』上？我只做自己認為『對』的事！所以算是『任性』人。但那又怎樣，我對自己負責任，成為自己也喜歡的自己，那樣就很酷了！」
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我跟孩子們要創造不同的人生，我堅持相信，孩子只要透過訓練，他們會更有信心有方向往目標前進。我們的努力是為了賺自己的課輔基金，是為了要一個孩子的避風港，當他們無助時，可以知道哪裡可以協助他們，當他們生活、生命出現問題時，我們可以及時照顧。而親手耕種，就是我們選擇的道路。」
＊羅傑、麗芝：
「給想要過簡單生活或想務農者鼓勵的話：當人們都說你瘋了的時候，那就是該你去做的時候了，因為你將離成功不遠了。當人們都往都市股市裡鑽的時候，也正是你該往鄉下移民的時候了。工業革命之後人們向都市集中，網路時代的來臨卻正是人們回歸自然的契機。跟從心裡的聲音勇敢去做吧！當遇到問題時就見招拆招吧！不要想一堆問題來困擾自己。」
＊阿禾、小綠：
「回到土地上勞動、生活，是一件浪漫又務實的事。每天與孩子一同午睡、生活、勞動，幸福浪漫至極了；同時，又要看老天眼色，照顧田裡面成長中的孩子，計算收成、收入，也非常務實。我們總是盡力讓務農的浪漫與務實，達到舒服的平衡，有農忙，也有生活，種田雖然辛勞，但每季耕種的挑戰、未知與甘甜，將讓我們過上一輩子也不厭倦！」
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