作者：陳萬達
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定價：NT$ 249
優惠價：88 折，NT$ 219
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關於人生，你需要一位頂尖的「人生教練」！
看完本書僅需花一天，勝過自己摸索好幾年。
《圖解我的第一堂行銷課》
看圖就能學會面對人生的25個行銷理論
等人教，不如自己偷偷學！
■各界知名人士感動推薦（依姓氏筆畫順序排列）
蘋果日報總主筆 卜大中
中國國民黨榮譽主席 吳伯雄
私立銘傳大學傳播學院院長 倪炎元
台灣知名廣告導演 謝屏翰
■《圖解我的第一堂行銷課》教你用行銷理論學會面對人生！
運動場上有教練、職場上有人力專家、情場上有愛情顧問……，這些人可以在專業的項目上給你輔導，提供你更好的意見。但，你的人生呢？誰來教你「人生」這本書該怎麼讀，誰能告訴你「人生」這個學分該如何修？
「人生教練」 (Life Coach)是現今歐、美、日最受重視的生活指導師，尤其是出了社會之後，其重要程度遠遠超過各種領域的專家、老師或教練。
從現在開始就讓「人生教練」陳萬達的《圖解我的第一堂行銷課》引導「忙」碌、「盲」目、「茫」然的你，只要用25個行銷理論就能重新認清自己，改變態度，由內而外創造新的自我。
■關於人生，你需要一位頂尖的「人生教練」！
「教練（Coaching）」原本是運動界的用語，近年來卻被廣泛運用到企業、人際關係、生涯規劃上，幫助人們良性溝通、發揮能力、調整觀點、提升表現。因此，可說是本世紀最具革命性的管理觀念，當今歐美企業界皆視其為最新、最有效的管理方法。
《圖解我的第一堂行銷課》提供了「職場＋愛情＋人生」中最有效的解決方案！ 運用了25則經營、管理定律和效應，分別從三個層面來探討。
本書不同於坊間各類勵志從書「教你做什麼」、「怎麼做」，而是要你問問自己：「我想做什麼？」以及「我要怎樣才能達到目標？」。
唯有瞭解自己害怕什麼，釐清自己的心思，明確自己的願景，並展開有效而持續的行動力，便能幫助自己激發生活潛能，挑戰自己的人生極限！只要你能善加運用《圖解我的第一堂行銷課》裡的25個行銷理論，便能在短時間內成功解決困擾，且效果持久不墜。
■《圖解我的第一堂行銷課》教你用3個1.0改變一生
生命中不可避免的三大課題：職場、愛情、人生。如何能夠從容不迫的面對這些課題，讓人生之路走得穩健踏實，《圖解我的第一堂行銷課》一次傳授給你。
職場1.0：職場勝出，懂得行銷一點就靈。
愛情1.0：愛情達陣，看完本書一點就靈。
人生1.0：人生順利，跟對教練一點就靈。
面對人生，你一定要跟對教練！
■本書為2008年08月《人生教練3.0》全新改版。之前錯過的朋友，這次請把握機會。
作者簡介：
人生教練─陳萬達
中國時報副總編輯
兼總編輯特別助理
台灣傳播管理協會常務理事
中國暨南大學國際關係博士
銘傳大學傳播管理研究所碩士
南華大學兼任副教授，銘傳大學、國立台北教育大學、文化大學兼任講師。
主要教授傳播理論、媒體管理、網路新聞學、新聞採訪寫作實務、公關策略等相關課程。
著有《媒體企劃與編輯實務》、《網路新聞學》、《現代新聞編採實務》、（威仕曼文化出版）、《現代新聞編輯學》、《媒介管理概論》（揚智文化出版），《新聞原理與編輯》(銘傳大學傳播學院)，譯著有《商業攝影的奧秘》（精英社文化出版）、《凡夫俗子》（啄木鳥出版）。
名人推薦：
【推薦序1-蘋果日報總主筆 卜大中】
去生活吧，如同沒有明天
讀了陳萬達老師的這本書，不由得感慨萬千。如果早30年讀到這些道理，我的人生一定不同於現在，一定更平安、成功、愉悅，更心安理得。
這本書的特質是把一些經營管理和科學研究的法則定律，應用到人生的三個面向，令人耳目一新：職場、愛情和人生藍圖。本書引人入勝的，就在舉出許多極為有趣又深富哲理的故事、效應、法則，來幫助我們透澈瞭解三方面事物的本質，並清楚指出解決之道。像是：懶螞蟻效應、蘑菇定律、毛毛蟲效應、跳蚤效應、出醜效應等等。其中像是皮格馬利翁效應，敘述希臘神話裡賽普魯斯國王皮格馬利翁愛上他雕刻的女像，維納斯女神被感動而讓雕像變成真人，成就一對佳侶。這個故事告訴我們積極的期望可能成真；和最近一本暢銷國內外的《祕密》，異曲同工。人生若充滿期待和念力，成功的機率就自然變大。
其實，真實的人生很殘酷。相聚是偶然，分離是必然；出生是偶然，死亡是必然；成功是偶然，失敗是必然；快樂是偶然，痛苦是必然……如何離苦得樂是每個人的功課。法門萬千，但有些太難，有些太神祕、有些太高調、有些是唬爛，本書的這些實例卻是很容易瞭解和實踐的，也許不能解決生命的終極關懷難題，但應付一般生活困境，已綽綽有餘。我們需要的不也就是這些生命小智慧嗎？世間有幾個佛陀、耶穌、孔子啊？
這裡，我想補充一個「卡瑞爾公式」，就是遇到任何難局困境，可以使用的三個步驟：第一步：先勇敢誠實地分析整個情況，然後找出萬一失敗後的最壞情況。別害怕，除死無大事。第二步：找出最壞情況後，說服自己在必要時能夠接受它。第三步：在接受最壞情況後，才考慮如何捨棄放下、另起爐灶或積極補救。這種接受現實的誠實態度，對我們一生極其重要。
萬達老師是我最推崇的老友和同事，他聰明而不外露，能幹而不張狂，幽默而不傷人，含蓄而不做作，淵博而不炫耀，好學而不傲慢，務實而不現實。從人生角度看，他是成功的生活家。這樣的人寫這樣的書，最恰當不過。
最後，引用一位詩人的詩句供讀者參考：「去愛吧，如同從未受過傷；去跳舞吧，如同沒有人在看；去唱歌吧，如同沒有人聆聽；去生活吧，如同沒有明天。」人生至苦，須每日歡喜。看看這本書，也許哪個地方剛好觸動你個人的罩門或痛點，從此改變你的一生也不一定喔。
【推薦序2─中國國民黨榮譽主席 吳伯雄】
管理人生達到自我行銷的一本好書
本書的作者陳萬達，是我認識多年的小老弟，我也是他婚禮的證婚人。萬達在媒體工作多年，透過新聞的敏銳觀察，對人情世故的練達，讓他看事情自有不同的角度。
萬達也是客家子弟，我最近才到他的老家贛州去出席〈第6屆海峽兩岸客家高峰論壇〉和〈第11屆贛台經貿合作交流大會〉，所以我也在他身上看到了熱情淳樸、上進好學的客家精神，萬達甫獲廣州暨南大學法學博士學位，更印證了他的好學與奮進。
他有著豐富的新聞工作與媒體管理的經驗，近十多年來，也在大學教學作育英才，同時更著有多本新聞傳播和管理的教科書，可以說是學養俱豐。許多他的新聞系學生畢業後，也都成為優秀的媒體人，常來訪問我的記者中，就有好幾位是他的學生，而提到了他們的陳萬達老師，總是流露出既親又敬的神情。這種神情讓我產生了好奇，原來，萬達在上課時總是以輕鬆、幽默的態度，從實例出發，經過深入淺出的闡述、解析，讓艱澀的理論變得生動有趣。學生受教之時記憶深刻，在投入職場後，更加佩服老師的傳授，讓他們受益無窮。
萬達這本《圖解我的第一堂行銷課》標舉了許多管理法則，把行銷和管理的重點放在職場、感情和人生規劃的幾個重要階段，以淺顯的行銷管理法則，透過故事點出了為人處事的真諦，加上萬達運用豐富的歷練和關懷的態度加以剖析。我相信，這絕對是一本好書，值得一看。
【推薦序3─私立銘傳大學傳播學院院長 倪炎元】
智慧看待人生，難題皆可迎刃而解
這是一個人生指引氾濫的年代，也是一個答案比問題還要紛亂的年代！任何人想要問詢任何難解的人生習題，只需滑動視窗、鍵入關鍵字，就會得到數以千萬計的答案，問題是那些答案能真正提供幫助？其實還是茫茫然！
陳萬達老師這本著作，一次將古往今來許多著名的法則與定律重新加以整理，不僅以淺顯易懂的語言予以再詮釋，並直接將之施用在我們的職場、愛情與人生上面；講實在話，在我們上網搜尋、求神問卜、求教長輩、還是問詢大師之際，最想得到的答案，不也就分佈在這三大類嗎？
陳萬達縱橫媒體實務與校園講堂多年，累積了相當豐富的閱歷與經驗，加上他平日嗜好閱覽群籍，對許多深奧的學理與定律，有了更多與常人不同的體會，在他悉心力的整理與詮釋下，若干取材自哲學、宗教、習俗、科學甚至寓言中的著名定律，完全打破彼此的領域藩籬，編組一套淺顯易懂的定律套裝軟體，直指人生、愛情與職場的所有難題，當然這些定律並沒有提供我們速成的答案，卻可以引導我們以更智慧的態度，去處理我們的所有難題。跟著陳老師上你的第一堂行銷課吧！
【推薦序4─台灣知名廣告導演 謝屏翰】
生活中每個人都需要，不可或缺的一本好書
萬達是我認識多年的老友，曾和我一起在廣告界打滾、廝混，攪和出不少創意和點子。一直以來，我認識的他，是個幽默且對生活充滿熱情的人，對於人和人生總有著源源不絕的興趣。聽聞剛取得博士學位的他，即將出版一本以行銷為題的新書，我心想，那當然了，他當然是談這個題目的絕佳人選。
行銷，在多數人的認知裡，是一個經濟名詞，是一種在這個充斥各式各樣的競爭的世界裡，為了求生存並壯大自我而逐漸衍生出來的法則。但我一直相信，行銷其實也是人文活動的一環，無論你行銷的是什麼，是一樣產品，是一種概念，或者是自我，倘若對人類經驗與行為缺乏足夠的認識，你肯定吃不了這行飯。
在這本書中，萬達從哲學、心理學、管理學等多門學問中擷取多種理論，這些理論取諸生活，從人類的行為中建構出一套又一套歸納好的法則，而後他又從理論出發，還原到生活，解構成人的三大版圖──職場、愛情、人生。這是一段拆解又重組的過程，好比組裝一套樂高玩具一樣，需要的是對人的原型與本質的深層認識。他將這些學理裝填進生活，那麼自然而理所當然，如果不是一個學識飽滿、腦子靈活，且人生閱歷豐富的人，不可能輕易可以完成的。
讀這本書能讓你讀到什麼？不論是職場菜鳥學的磨菇定律，教你認清只有情人眼裡才會出西施的月暈效應，或者，能讓新手爸媽或教師茅塞頓開的皮革馬利翁效應，都一再地呼應我們的生活，直指普羅大眾的人生共同經驗，突然間，生活好像不再處處難解了。一個愛好學問的人，也能夠因為這本書而觸類旁通，輕易地讀懂其它書了。
當然，行銷不是民生必需品，如果人類生活能夠還原到純樸先民的階段，不需要行銷、管理、經營等種種概念，那想像起來還真不知道是不是會比較好。只是生存在我們這個世界，經濟活動的密度已經成長如斯，要逃脫是不可能的了，因此只有選擇面對。
因此，我們都很可能會需要這本書。
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作者：陳萬達
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去生活吧，如同沒有明天
讀了陳萬達老師的這本書，不由得感慨萬千。如果早30年讀到這些道理，我的人生一定不同於現在，一定更平安、成功、愉悅，更心安理得。
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其實，真實的人生很殘酷。相聚是偶然，分離是必然；出生是偶然，死亡是必然；成功是偶然，失敗是必然；快樂是偶然，痛苦是必然……如何離苦得樂是每個人的功課。法門萬千，但有些太難，有些太神祕、有些太高調、有些是唬爛，本書的這些實例卻是很容易瞭解和實踐的，也許不能解決生命的終極關懷難題，但應付一般生活困境，已綽綽有餘。我們需要的不也就是這些生命小智慧嗎？世間有幾個佛陀、耶穌、孔子啊？
這裡，我想補充一個「卡瑞爾公式」，就是遇到任何難局困境，可以使用的三個步驟：第一步：先勇敢誠實地分析整個情況，然後找出萬一失敗後的最壞情況。別害怕，除死無大事。第二步：找出最壞情況後，說服自己在必要時能夠接受它。第三步：在接受最壞情況後，才考慮如何捨棄放下、另起爐灶或積極補救。這種接受現實的誠實態度，對我們一生極其重要。
萬達老師是我最推崇的老友和同事，他聰明而不外露，能幹而不張狂，幽默而不傷人，含蓄而不做作，淵博而不炫耀，好學而不傲慢，務實而不現實。從人生角度看，他是成功的生活家。這樣的人寫這樣的書，最恰當不過。
最後，引用一位詩人的詩句供讀者參考：「去愛吧，如同從未受過傷；去跳舞吧，如同沒有人在看；去唱歌吧，如同沒有人聆聽；去生活吧，如同沒有明天。」人生至苦，須每日歡喜。看看這本書，也許哪個地方剛好觸動你個人的罩門或痛點，從此改變你的一生也不一定喔。
【推薦序2─中國國民黨榮譽主席 吳伯雄】
管理人生達到自我行銷的一本好書
本書的作者陳萬達，是我認識多年的小老弟，我也是他婚禮的證婚人。萬達在媒體工作多年，透過新聞的敏銳觀察，對人情世故的練達，讓他看事情自有不同的角度。
萬達也是客家子弟，我最近才到他的老家贛州去出席〈第6屆海峽兩岸客家高峰論壇〉和〈第11屆贛台經貿合作交流大會〉，所以我也在他身上看到了熱情淳樸、上進好學的客家精神，萬達甫獲廣州暨南大學法學博士學位，更印證了他的好學與奮進。
他有著豐富的新聞工作與媒體管理的經驗，近十多年來，也在大學教學作育英才，同時更著有多本新聞傳播和管理的教科書，可以說是學養俱豐。許多他的新聞系學生畢業後，也都成為優秀的媒體人，常來訪問我的記者中，就有好幾位是他的學生，而提到了他們的陳萬達老師，總是流露出既親又敬的神情。這種神情讓我產生了好奇，原來，萬達在上課時總是以輕鬆、幽默的態度，從實例出發，經過深入淺出的闡述、解析，讓艱澀的理論變得生動有趣。學生受教之時記憶深刻，在投入職場後，更加佩服老師的傳授，讓他們受益無窮。
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智慧看待人生，難題皆可迎刃而解
這是一個人生指引氾濫的年代，也是一個答案比問題還要紛亂的年代！任何人想要問詢任何難解的人生習題，只需滑動視窗、鍵入關鍵字，就會得到數以千萬計的答案，問題是那些答案能真正提供幫助？其實還是茫茫然！
陳萬達老師這本著作，一次將古往今來許多著名的法則與定律重新加以整理，不僅以淺顯易懂的語言予以再詮釋，並直接將之施用在我們的職場、愛情與人生上面；講實在話，在我們上網搜尋、求神問卜、求教長輩、還是問詢大師之際，最想得到的答案，不也就分佈在這三大類嗎？
陳萬達縱橫媒體實務與校園講堂多年，累積了相當豐富的閱歷與經驗，加上他平日嗜好閱覽群籍，對許多深奧的學理與定律，有了更多與常人不同的體會，在他悉心力的整理與詮釋下，若干取材自哲學、宗教、習俗、科學甚至寓言中的著名定律，完全打破彼此的領域藩籬，編組一套淺顯易懂的定律套裝軟體，直指人生、愛情與職場的所有難題，當然這些定律並沒有提供我們速成的答案，卻可以引導我們以更智慧的態度，去處理我們的所有難題。跟著陳老師上你的第一堂行銷課吧！
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萬達是我認識多年的老友，曾和我一起在廣告界打滾、廝混，攪和出不少創意和點子。一直以來，我認識的他，是個幽默且對生活充滿熱情的人，對於人和人生總有著源源不絕的興趣。聽聞剛取得博士學位的他，即將出版一本以行銷為題的新書，我心想，那當然了，他當然是談這個題目的絕佳人選。
行銷，在多數人的認知裡，是一個經濟名詞，是一種在這個充斥各式各樣的競爭的世界裡，為了求生存並壯大自我而逐漸衍生出來的法則。但我一直相信，行銷其實也是人文活動的一環，無論你行銷的是什麼，是一樣產品，是一種概念，或者是自我，倘若對人類經驗與行為缺乏足夠的認識，你肯定吃不了這行飯。
在這本書中，萬達從哲學、心理學、管理學等多門學問中擷取多種理論，這些理論取諸生活，從人類的行為中建構出一套又一套歸納好的法則，而後他又從理論出發，還原到生活，解構成人的三大版圖──職場、愛情、人生。這是一段拆解又重組的過程，好比組裝一套樂高玩具一樣，需要的是對人的原型與本質的深層認識。他將這些學理裝填進生活，那麼自然而理所當然，如果不是一個學識飽滿、腦子靈活，且人生閱歷豐富的人，不可能輕易可以完成的。
讀這本書能讓你讀到什麼？不論是職場菜鳥學的磨菇定律，教你認清只有情人眼裡才會出西施的月暈效應，或者，能讓新手爸媽或教師茅塞頓開的皮革馬利翁效應，都一再地呼應我們的生活，直指普羅大眾的人生共同經驗，突然間，生活好像不再處處難解了。一個愛好學問的人，也能夠因為這本書而觸類旁通，輕易地讀懂其它書了。
當然，行銷不是民生必需品，如果人類生活能夠還原到純樸先民的階段，不需要行銷、管理、經營等種種概念，那想像起來還真不知道是不是會比較好。只是生存在我們這個世界，經濟活動的密度已經成長如斯，要逃脫是不可能的了，因此只有選擇面對。
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