作者：王意中
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◎吳娟瑜（國際演說家，公視「爸媽囧很大」節目顧問／專家來賓）熱情撰序。
◎青春期孩子非常在意在團體中，對同儕的看法，以及被尊重，所以父母先表達你的尊重。改變是強迫不來的，父母愈要孩子改，孩子愈反彈。差別在於有些是嗆聲蠻幹，有些不講話，消極反抗。
◎接納與尊重，是與青春期孩子溝通相當關鍵的態度。但接納孩子的想法，不表示父母就要接受或支持孩子的決定，讓孩子說出來，找到彼此的交集，以及協調出彼此可以接受的程度。
別被孩子的叛逆惹毛了，
他們的內心其實惶惑又不安。
青春期，常常是父母最感挫敗的教養期，
但卻是孩子能否順利轉大人的關鍵期。
‧45種孩子最常見的叛逆，257種應對方法。
‧教育部部定講師、《親子天下》雜誌駐站專家，超過1000場專業演講，父母最信賴的教養專家。
‧2014年王意中心理師演講場次，至今已超過150場，詳見「王意中部落格」。
青春期孩子，處處是地雷？但在孩子內心，充滿著沒說出口的焦躁與徬徨。
爸媽：只是好心提醒，沒想到才開口，就被嫌囉嗦。
孩子：同一件事，你們已經唸了好幾遍，煩不煩！
──
爸媽：不管什麼事，就愛唱反調。
孩子：不是說要讓我做決定嗎？為什麼意見一和你們不同，你們就生氣？
──
爸媽：每次開口表達關心，孩子都愛理不理。
孩子：反正說了，你們也不懂，乾脆不說了。
──
爸媽：明明就交了壞朋友，但一提起，孩子就氣呼呼。
孩子：為什麼要批評我朋友？他是我的麻吉啊！
當孩子頂嘴、唱反調，其實都只是孩子想證明自己長大了。
父母應該先調整自己的心態，不要急著說教，先傾聽孩子怎麼說，而一旦在心理上，父母和孩子站在一起，孩子也才能敞開心，對父母訴說心裡的徬徨與不安。
王意中心理師在這本書裡，融合多年來與青少年心理諮商、治療，以及父母親職教養與校園心理諮詢等臨床實務經驗，提出許多實用的建議，例如父母不妨錄下自己對孩子的叨唸，或讓孩子擔任一日媽、一日爸等，因為，他認為親子關係最重要的是父母的自我覺察與改變。父母如果願意改變教養態度，孩子往往也會跟著改變，親子才能一起走過狂飆期，孩子也能蛻變成更好的大人。
作者簡介：
王意中
王意中心理治療所所長 、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》「請問教養專家」駐站專家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過1000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷，包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務）、台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。
於網路上，經營「王意中部落格」http://blog.xuite.net/atozwyc/blog，分享早期療育及兒童青少年心理衛生等資訊。著作包括《誰讓孩子變成失控小惡魔？──從情緒管理開始，教出講理好孩子》、《標準答案──臨床心理師的大格局教養》、《孩子不敢說的40個成長困惑》（以上皆由寶瓶文化出版）、《301個專注力教養祕訣》（智園）、《台灣自閉兒教養書》（智園）及《301個過動兒教養祕訣》（智園）。
名人推薦：
【推薦序】原來如此的青少年／吳娟瑜（國際演說家，公視「爸媽囧很大」節目顧問／專家來賓）
許多父母自己曾經是青少年，但可能記憶久遠，或者是時代情境不一樣，竟然對此時此刻的兒女有了不知所措或咬牙切齒的感覺。
哈──不要說別人家的父母，就說我自己吧！當我的大兒子在青春期有過欲言又止的情形，當我的二兒子在高中階段有過怒目相視的場面，我都以為他們錯了，他們豈可對老媽如此不信任，如此不恭敬。
等到我逐步成長後，我才明瞭一個學習型的家庭就是在不斷碰到親子衝突時，可以一起找到彼此體諒、互相溝通的管道。
如今，我的兒子們和我是無話不談，至於「怒目相視」的情形，二兒子早就在唸大學時向我說「對不起」。我曾經問他：「為什麼你在唸國中、高中時，成天找我麻煩？你為什麼不找學校老師、同學、爸爸、哥哥……的麻煩，卻專門跟我作對？」
二兒子回答得很妙，他說：「一來，妳超嚕嗦的；二來，妳比較好欺負……」說到這裡，我快變臉了，他趕緊補上一句：「媽，不好意思啦！就是青春期嘛！人的情緒變得莫名其妙，也真的是很不懂事……」
青少年需要「轉大人」
原來如此！原來青春期的孩子就是會有些不可理喻的表現，加上現在的青少年，比起五年前、十年前、十五年前、二十年前……他們接觸了更多3C產品、更多資訊污染、更多偏差價值觀，以致當父母忙於生計、忙於籌貸款、忙於準備學費時，他們在寂寞、落單、不被了解的情況下，和父母、和家庭就越走越遠了。
你說，一個提早入社會大染缸的青少年，他又要如何自我把持、自我釐清呢？
這也是王意中心理師為什麼要寫作本書《拆解孩子的青春地雷》的原意，他也因為有多年諮商青少年的經驗，連帶地和許多父母一起討論、一起研究對策，終於找到「45種孩子最常見的叛逆，257個解決良方」。
充滿理想和熱情的王心理師提醒父母──當孩子在青春狂飆叛逆期，出現了愛頂嘴、不吭氣、常作對、晚歸、不停上網的現象……代表他們在「轉大人」過程中的行為凸搥，而這時候也正是父母需要重整腳步、提前預防、及時改變的好時機。
所以，王心理師在書中建議父母許多好方法，例如：協助孩子找到優勢力，因為每個孩子都有他個人的「精采故事」。例如：當孩子愛講手機時，則需建立「使用者付費」的觀念，甚至改用FB、LINE、skype和同學聯絡；又，例如：「菸抽個不停」、「三字經不離口」、「涉足不當場所」、「與人同居」、「網路成癮」等等，王心理師都有協助父母「自我改變」的思維和做法。
青春期的孩子肯定是會成長、會改變、會懂事的，因為，只要父母「自我反省」的速度再快一點，「自我覺察」的能力再強一點，孩子就會隨著父母的「自我改變」，也跟著改變了。
父母不要再「錯過」
有一回，一對夫妻在我演說後來問我：「為什麼兒子回到家一句也不肯說，如果我們多說幾句，他把門甩了，就跑出去找同學，甚至徹夜未歸？」
深聊之後，才知道兒子青春期時，父母忙於事業，家中長輩又管不動孩子，結果兒子結交了一群吃喝玩樂的朋友，他完全不喜歡學習，也不聽家人的話，做什麼事都是我行我素。
我還記得很清楚，那位爸爸面露憂戚，一邊安慰掉淚的老婆，一面告訴我：「吳老師，我們很後悔，顯然我們錯過了和孩子共同成長的黃金時刻。」
沒錯，引領孩子轉大人、變成熟、變負責任，這其實是有個重要的timing，當他大聲說：「不！」當他轉身離去，當他面紅耳赤爭辯，當他徹夜輾轉難眠，當他默默掉著眼淚……這些都是青春期的孩子出現了身心情緒變化，為人父母不要被表面的發飆、掉淚所蒙蔽，誠如本書作者王心理師所說：「想一想，親子之間，我們是說多聽少？還是說少聽多？面對青春期的孩子，調整一下互動的方式，讓我們的耳朵、我們的心靜下來聆聽眼前孩子的聲音。」
本書不但適合父母閱讀，也適合子女共同閱讀，因為書中許多青少年的實例，會讓孩子看了會心一笑，或心生警惕。而且王心理師著筆輕鬆、語句詼諧、建議專業，在不說教的字句中，全家人都可以找到自行改進的具體方法。祝福閤家歡喜成長哦！
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作者：王意中
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◎青春期孩子非常在意在團體中，對同儕的看法，以及被尊重，所以父母先表達你的尊重。改變是強迫不來的，父母愈要孩子改，孩子愈反彈。差別在於有些是嗆聲蠻幹，有些不講話，消極反抗。
◎接納與尊重，是與青春期孩子溝通相當關鍵的態度。但接納孩子的想法，不表示父母就要接受或支持孩子的決定，讓孩子說出來，找到彼此的交集，以及協調出彼此可以接受的程度。
別被孩子的叛逆惹毛了，
他們的內心其實惶惑又不安。
青春期，常常是父母最感挫敗的教養期，
但卻是孩子能否順利轉大人的關鍵期。
‧45種孩子最常見的叛逆，257種應對方法。
‧教育部部定講師、《親子天下》雜誌駐站專家，超過1000場專業演講，父母最信賴的教養專家。
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青春期孩子，處處是地雷？但在孩子內心，充滿著沒說出口的焦躁與徬徨。
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孩子：同一件事，你們已經唸了好幾遍，煩不煩！
──
爸媽：不管什麼事，就愛唱反調。
孩子：不是說要讓我做決定嗎？為什麼意見一和你們不同，你們就生氣？
──
爸媽：每次開口表達關心，孩子都愛理不理。
孩子：反正說了，你們也不懂，乾脆不說了。
──
爸媽：明明就交了壞朋友，但一提起，孩子就氣呼呼。
孩子：為什麼要批評我朋友？他是我的麻吉啊！
當孩子頂嘴、唱反調，其實都只是孩子想證明自己長大了。
父母應該先調整自己的心態，不要急著說教，先傾聽孩子怎麼說，而一旦在心理上，父母和孩子站在一起，孩子也才能敞開心，對父母訴說心裡的徬徨與不安。
王意中心理師在這本書裡，融合多年來與青少年心理諮商、治療，以及父母親職教養與校園心理諮詢等臨床實務經驗，提出許多實用的建議，例如父母不妨錄下自己對孩子的叨唸，或讓孩子擔任一日媽、一日爸等，因為，他認為親子關係最重要的是父母的自我覺察與改變。父母如果願意改變教養態度，孩子往往也會跟著改變，親子才能一起走過狂飆期，孩子也能蛻變成更好的大人。
作者簡介：
王意中
王意中心理治療所所長 、臨床心理師、教育部部定講師、《親子天下》「請問教養專家」駐站專家。
於宜蘭成立宜蘭縣第一所經衛生主管機關合法立案之心理治療所，目前演講場次已超過1000場，是許多家長與老師心中極為信賴的心理師。
高雄醫學院行為科學研究所第一屆碩士畢業，曾擔任振興復健醫學中心復健醫學部臨床心理師、中華民國過動兒協會諮商師及國軍八○二總醫院精神科臨床心理師，並曾於實踐大學家庭研究與兒童發展學系、經國管理暨健康學院幼兒保育系擔任兼任講師。
合作經歷，包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣校園系統（輔導諮商及特教服務）、台北市家庭暴力暨性侵害防治中心、幸夫愛兒園、中華民國發展遲緩兒童基金會、社團法人台灣赤子心過動症協會、財團法人赤子心教育基金會及伊甸社會福利基金會等，提供心理專業服務。
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哈──不要說別人家的父母，就說我自己吧！當我的大兒子在青春期有過欲言又止的情形，當我的二兒子在高中階段有過怒目相視的場面，我都以為他們錯了，他們豈可對老媽如此不信任，如此不恭敬。
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二兒子回答得很妙，他說：「一來，妳超嚕嗦的；二來，妳比較好欺負……」說到這裡，我快變臉了，他趕緊補上一句：「媽，不好意思啦！就是青春期嘛！人的情緒變得莫名其妙，也真的是很不懂事……」
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你說，一個提早入社會大染缸的青少年，他又要如何自我把持、自我釐清呢？
這也是王意中心理師為什麼要寫作本書《拆解孩子的青春地雷》的原意，他也因為有多年諮商青少年的經驗，連帶地和許多父母一起討論、一起研究對策，終於找到「45種孩子最常見的叛逆，257個解決良方」。
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所以，王心理師在書中建議父母許多好方法，例如：協助孩子找到優勢力，因為每個孩子都有他個人的「精采故事」。例如：當孩子愛講手機時，則需建立「使用者付費」的觀念，甚至改用FB、LINE、skype和同學聯絡；又，例如：「菸抽個不停」、「三字經不離口」、「涉足不當場所」、「與人同居」、「網路成癮」等等，王心理師都有協助父母「自我改變」的思維和做法。
青春期的孩子肯定是會成長、會改變、會懂事的，因為，只要父母「自我反省」的速度再快一點，「自我覺察」的能力再強一點，孩子就會隨著父母的「自我改變」，也跟著改變了。
父母不要再「錯過」
有一回，一對夫妻在我演說後來問我：「為什麼兒子回到家一句也不肯說，如果我們多說幾句，他把門甩了，就跑出去找同學，甚至徹夜未歸？」
深聊之後，才知道兒子青春期時，父母忙於事業，家中長輩又管不動孩子，結果兒子結交了一群吃喝玩樂的朋友，他完全不喜歡學習，也不聽家人的話，做什麼事都是我行我素。
我還記得很清楚，那位爸爸面露憂戚，一邊安慰掉淚的老婆，一面告訴我：「吳老師，我們很後悔，顯然我們錯過了和孩子共同成長的黃金時刻。」
沒錯，引領孩子轉大人、變成熟、變負責任，這其實是有個重要的timing，當他大聲說：「不！」當他轉身離去，當他面紅耳赤爭辯，當他徹夜輾轉難眠，當他默默掉著眼淚……這些都是青春期的孩子出現了身心情緒變化，為人父母不要被表面的發飆、掉淚所蒙蔽，誠如本書作者王心理師所說：「想一想，親子之間，我們是說多聽少？還是說少聽多？面對青春期的孩子，調整一下互動的方式，讓我們的耳朵、我們的心靜下來聆聽眼前孩子的聲音。」
本書不但適合父母閱讀，也適合子女共同閱讀，因為書中許多青少年的實例，會讓孩子看了會心一笑，或心生警惕。而且王心理師著筆輕鬆、語句詼諧、建議專業，在不說教的字句中，全家人都可以找到自行改進的具體方法。祝福閤家歡喜成長哦！
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