作者運用餐飲管理的專業眼光,遊歷四方的眼界,以及親自品嚐的實證經驗,特別籌畫了《耐人尋味》這本書,以期將近二十年來收藏、符合「六項綜合評比」:即食材、風味、環境、故事、心態,以及凝聚力的餐廳與大眾分享。
與身體對話 學習「聽聲辨味」
民以食為天,「食」這個字在《說文解字》中作「一米」解,為飯、為糧,即集眾米而成食或供口腹。早年先祖們皆以五穀雜糧為主食,輔以蔬菜水果,一方面符合一方水土養一方人,適合我們的體質;另一方面它們都來自大地,以傳統農法耕作,吸收地氣與日月精華,進而成長、茁壯,作物天然、原味、無汙染,恰如其分地提供身體所需,維持五臟六腑正常運作。
然而隨著西風東漸,假象物質的氾濫,人們遺失了食物天然美味的豐富,而迷失在單調貧乏的味覺麻痺中,大量食用精製的食品而非食物,在消費者茫然,加上不肖商家為了追求暴利與速度,屢屢使用人工甘味、化學香精等,甚至以假亂真的推波助瀾,造成食安問題連環爆,致使心人心惶惶,不知所措!
或許危機就是轉機,讓我們有機會重新省視現在的飲食習慣,學會與身體對話,傾聽身體的聲音,並重視身體發出的訊號,是食品安全自我把關的第一步。仔細想想,你是否曾經出現下列現象:
1. 用餐後會口渴?
2. 用餐後會嗜睡?
3. 用餐後會頭暈?
4. 用餐後口鼻分泌物增加?
5. 口腔不清爽?
6. 手腳出現腫脹?
7. 眼睛出現刺痛不適?
如果用餐後產生上述徵狀,或其他不適,表示這家餐廳可能在選擇食材,與烹飪過程中有違健康,讓身體立刻發出警訊,告訴你:別再吃了!
為了讓讀者從「寢食難安」進入到「食在安心」,並運用我餐飲管理的專業眼光,遊歷四方的眼界,以及親自品嚐的實證經驗,特別籌畫了《耐人尋味》這本書,以期將近二十年來收藏、符合「六項綜合評比」:即食材、風味、環境、故事、心態,以及凝聚力的餐廳與大眾分享。
在這入列的十七家餐廳中,不僅食材天然、新鮮,烹調單純,在講求口感之餘,仍具有特色及創意;再加上老闆、廚師、餐廳,或菜系故事雋詠;商家用心專注,把餐飲當成一生志業在經營,類似達人般鑽研不輟,全心投入,只賣自己敢吃的東西的態度,頗值得讀者一試。
讓您在享受美食之餘,還有機會浸淫在古董、古蹟、古宅的人文氛圍中,或攬山林入鏡,美景天成佐餐;當然其中也不乏精華地段、裝潢時尚的用餐環境;一家和樂、傳承三代的地方小吃,總之,不論古今中外、東西南北、廉價高檔本書一次呈現。
食安把關求人不如求己,試著打開與重建身體的防空系統,啟動感官的預警機制,跟著感覺走,用心傾聽、用心選擇、用心品味,固本而不忘本,重回食物原始風味的懷抱。
作者簡介:
關仲偉
半途而廢在我的青年時期是屢見不鮮的
一般來說這是負面的形容詞
我也承擔了很久的心理壓力
不過
換個角度來思考
也可以說我是懸崖勒馬
很慶幸的是
回首過往
原來那些半途而廢都是值得感謝的幸運
讓我沒有錯得更遠
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作者:關仲偉
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作者運用餐飲管理的專業眼光,遊歷四方的眼界,以及親自品嚐的實證經驗,特別籌畫了《耐人尋味》這本書,以期將近二十年來收藏、符合「六項綜合評比」:即食材、風味、環境、故事、心態,以及凝聚力的餐廳與大眾分享。
與身體對話 學習「聽聲辨味」
民以食為天,「食」這個字在《說文解字》中作「一米」解,為飯、為糧,即集眾米而成食或供口腹。早年先祖們皆以五穀雜糧為主食,輔以蔬菜水果,一方面符合一方水土養一方人,適合我們的體質;另一方面它們都來自大地,以傳統農法耕作,吸收地氣與日月精華,進而成長、茁壯,作物天然、原味、無汙染,恰如其分地提供身體所需,維持五臟六腑正常運作。
然而隨著西風東漸,假象物質的氾濫,人們遺失了食物天然美味的豐富,而迷失在單調貧乏的味覺麻痺中,大量食用精製的食品而非食物,在消費者茫然,加上不肖商家為了追求暴利與速度,屢屢使用人工甘味、化學香精等,甚至以假亂真的推波助瀾,造成食安問題連環爆,致使心人心惶惶,不知所措!
或許危機就是轉機,讓我們有機會重新省視現在的飲食習慣,學會與身體對話,傾聽身體的聲音,並重視身體發出的訊號,是食品安全自我把關的第一步。仔細想想,你是否曾經出現下列現象:
1. 用餐後會口渴?
2. 用餐後會嗜睡?
3. 用餐後會頭暈?
4. 用餐後口鼻分泌物增加?
5. 口腔不清爽?
6. 手腳出現腫脹?
7. 眼睛出現刺痛不適?
如果用餐後產生上述徵狀,或其他不適,表示這家餐廳可能在選擇食材,與烹飪過程中有違健康,讓身體立刻發出警訊,告訴你:別再吃了!
為了讓讀者從「寢食難安」進入到「食在安心」,並運用我餐飲管理的專業眼光,遊歷四方的眼界,以及親自品嚐的實證經驗,特別籌畫了《耐人尋味》這本書,以期將近二十年來收藏、符合「六項綜合評比」:即食材、風味、環境、故事、心態,以及凝聚力的餐廳與大眾分享。
在這入列的十七家餐廳中,不僅食材天然、新鮮,烹調單純,在講求口感之餘,仍具有特色及創意;再加上老闆、廚師、餐廳,或菜系故事雋詠;商家用心專注,把餐飲當成一生志業在經營,類似達人般鑽研不輟,全心投入,只賣自己敢吃的東西的態度,頗值得讀者一試。
讓您在享受美食之餘,還有機會浸淫在古董、古蹟、古宅的人文氛圍中,或攬山林入鏡,美景天成佐餐;當然其中也不乏精華地段、裝潢時尚的用餐環境;一家和樂、傳承三代的地方小吃,總之,不論古今中外、東西南北、廉價高檔本書一次呈現。
食安把關求人不如求己,試著打開與重建身體的防空系統,啟動感官的預警機制,跟著感覺走,用心傾聽、用心選擇、用心品味,固本而不忘本,重回食物原始風味的懷抱。
作者簡介:
關仲偉
半途而廢在我的青年時期是屢見不鮮的
一般來說這是負面的形容詞
我也承擔了很久的心理壓力
不過
換個角度來思考
也可以說我是懸崖勒馬
很慶幸的是
回首過往
原來那些半途而廢都是值得感謝的幸運
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