如果動物回來了，土地健康了，
那麼種出來的食材能不美味嗎？！
創造動物、環境與人的永續共生，正是生態食材的概念。

在食不安心的時代，農地上的生態，比起冷冰冰的檢驗數據更有公信力！當台灣藍鵲翱翔於茶園周遭，當白魚悠遊於茭白筍田時，我們看到了動物的生機，也看到了土地與你我的健康。

在世界各地，里山精神(Satoyama)越來越受到矚目，里山指的是環繞在村落周圍的山、森林、草原等，包含社區、農業、池塘、溪流、山丘等混合地景，正因位於村落周圍，有人，就有開發與生存的危機。里山精神便是在兼顧人與環境的平衡下，所發展出來的新思維，他不是開發 or 保育的單選題，也不是開發部分，保育一點的互相妥協，而是靠山吃山，靠海吃海，用自然的方式找到人與環境的永續共生。

比如日本豐岡的東方白鸛米，他們以種植有機米來護育東方白鸛，還發展出自有品牌與獨特的護育農法，不但賦予居民榮譽感，還使東方白鸛米還成為日本好米代表，創造出豐富的營收。

又如陽明山的八煙聚落，在恢復了傳統的水梯田後，青蛙、蜻蜓、老鷹都回來了，他們用有機農法種好米，也把多樣的生物棲地給找回來。因為水梯田地景的復育，發展出一套得以兼顧生活、生產、生計的經濟模式，讓土地與自己都健康。

我們稱呼這些同時兼顧環境與土地的食材為「生態食材」，比起「有機」以人類健康為主體的概念，「生態食材」多了一份對土地與其他生物的關懷。

所以……每天都要吃飯的我們，要用什麼來餵養自己呢?
讓我們先來聽聽這些從種植就開始講究細節的農民故事，感受他們照顧土地的心意，或許，我們可以從中找回食物的真義，以及與生態平衡共生的美麗。


本書特色：
•什麼是生態食材？在有機發展已逐漸成熟下，生態食材為何崛起？本書將帶給顧健康、愛地球的您，一定要知道的食材
新觀念。

•國外里山案例分享
•九個農人與牠（農地裡的生物）的耕作二三事。

•牠（農地裡的生物）是生態指標，也是食安守門員；守護牠，就是守護地球與自身健康，在食不安心的時代，農地上的
生態，比檢驗數據更有公信力！

作者簡介：

好吃編輯部

從對食材的關心出發，上山下海，致力於尋找台灣好食材與精彩的飲食故事。從產地裡，我們挖掘達人農夫的堅毅精神；從阿嬤口中，我們記錄即將遺落的傳統作法；從菜市場裡，我們看到隱身在常民裡的料理智慧…… 相信食物可以予人幸福與療癒，推廣在地、當季食材。作品有《好吃》雜誌、《跟阿嬤學做菜》、《從餐桌到產地：發現食物與土地的美好真味》、《住在田中央! 農夫、土地與他們的自給自足餐桌》等書。

相關著作

《住在田中央！農夫、土地與他們的自給自足餐桌》

《好吃13:路邊廚房 跟著市場職人學做菜》

《好吃14：來去鄉下吃好菜》

《好吃15：好好吃飯　從選米、米食、料理、產地到店家的呷米小學堂》

《好吃16：冰鎮台灣好味道　食材講究　冰品經典》

《好吃17：喝杯台灣茶　產地Ｘ品種Ｘ工藝Ｘ茶人》

《好吃vol.12 來我家吃阿嬤的拿手菜》

《從餐桌到產地:發現食物與土地的美好真味》

《跟阿嬤學做菜2：記憶中的飯菜香&季節手釀》

《餐桌上的蔬菜百科》

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