前言

我其實是在偶然之間認識「禪繞畫」的，當時我只是在網路上搜尋可用的資源（這應該是很多手工藝愛好者常做的事），那時，螢幕側欄的一個連結引起了我的注意—那是我以前從來沒有看過的特殊圖案。我的好奇心如此旺盛，當然馬上點開連結來看，沒想到就這樣認識了禪繞畫，這大概是我在手工藝界近十年來最棒的「新發現」之一。禪繞藝術是手工藝的瑰寶，帶給人的影響力非常深遠，我當下就急著想學會和禪繞畫有關的一切知識。

這種獨特的藝術形式是由芮克．羅伯茲和瑪莉亞．湯瑪斯這兩位天才一起創造出來的，他們發現只要在紙上重複畫出簡單的圖案就可以讓人靜下心來。這種畫畫的方法很簡單，卻能讓人自由揮灑創意，而且具有神奇的療癒效果。更難得的是，畫法很容易上手，需要用到的材料不多，還可以應用在各種平面媒材上面。

我想我應該先說明這本書「不是」什麼樣的書：它不是教你禪繞畫基本技巧的入門工具書。如果你是初學者，我誠心建議你先去看蘇珊．麥尼或珊迪．史汀．巴塞洛繆寫的一系列禪繞畫書籍，她們兩位都是「禪繞認證教師」。我最早接觸禪繞畫的時候，市面上的相關書籍還很少，其中幾本就是她們的著作。想要進入禪繞畫的世界的話，她們的書是最好的入門書，裡面介紹了所有關於禪繞藝術的基本資訊，書裡還提供了非常多的圖樣範例，初學者可以從模仿開始，之後再學著將這些圖樣融入自己的設計之中。所有的技法都一樣，一定要先打好基礎才能進一步融會貫通，而她們兩位寫的一系列書籍就是最好的起點。你也可以上禪繞畫創始人的官方網站（Zentangle.com）看看，先了解禪繞藝術的起源。

而這本書的目的，是要讓你的禪繞畫功力更上一層樓。它是從藝術家的角度來撰寫的，希望能和你分享在自行創造圖樣的時候，需要考慮哪些設計上的基本原則。書中會提供一些實用的小訣竅，告訴你如何避免常見的錯誤、如何正確地應用不同的材料，還有要怎麼讓自己設計的圖案更搶眼。我會先教你怎麼樣在紙材上運用這些設計原則，然後再介紹多個禪繞藝術品的設計實例，讓你可以運用並且呈現你自己的設計。我的目標很簡單，就是讓每個人都能像藝術家一樣思考……不過，如果有很多人最近都懶得照鏡子跟整理儀容，那我們其實已經有許多藝術家了。

前言

我其實是在偶然之間認識「禪繞畫」的，當時我只是在網路上搜尋可用的資源（這應該是很多手工藝愛好者常做的事），那時，螢幕側欄的一個連結引起了我的注意—那是我以前從來沒有看過的特殊圖案。我的好奇心如此旺盛，當然馬上點開連結來看，沒想到就這樣認識了禪繞畫，這大概是我在手工藝界近十年來最棒的「新發現」之一。禪繞藝術是手工藝的瑰寶，帶給人的影響力非常深遠，我當下就急著想學會和禪繞畫有關的一切知識。

這種獨特的藝術形式是由芮克．羅伯茲和瑪莉亞．湯瑪斯這兩位天才一起創造出來的，他們發現只要在紙上重複畫出簡...

．前言

第1章
．材料
一次搞懂畫禪繞畫需要哪些紙筆、材料和工具。

第2章
．技巧
教你如何善用形狀、如何設計獨特的禪繞圖樣。

第3章
．設計你自己的圖樣
在生活中尋找靈感，設計屬於你自己的禪繞圖樣。

第4章
．讓禪繞世界由黑白變彩色
為你的禪繞圖樣添加色彩，為圖樣帶來更多變化。

第5章
．禪繞藝術品
24種禪繞藝術品實做練習等你來玩，發掘自己最棒的創意。

．圖案範本
．後記
．資源
．索引

．前言

第1章
．材料
一次搞懂畫禪繞畫需要哪些紙筆、材料和工具。

第2章
．技巧
教你如何善用形狀、如何設計獨特的禪繞圖樣。

第3章
．設計你自己的圖樣
在生活中尋找靈感，設計屬於你自己的禪繞圖樣。

第4章
．讓禪繞世界由黑白變彩色
為你的禪繞圖樣添加色彩，為圖樣帶來更多變化。

第5章
．禪繞藝術品
24種禪繞藝術品實做練習等你來玩，發掘自己最棒的創意。

．圖案範本
．後記
．資源
．索引