某一天突然、人生變有趣

星期一早上如果看到下雨，會是什麼樣的心情？會不會很不想去上班或上學？我想也是。基本上每天都過著無趣的日子，偏偏還在星期一早上看到外面在下雨……。

覺得每天都過得沒意思的人、認為人生很無趣的人，一定要知道這個好消息！人生是有可能從某一天開始突然變有趣的，而且不需要花錢也不需做準備，真的是來得「突然」。

只要改變自己的意識就行了。人類本來就是一種講求「心情」的生物，毫無變化的日常生活能因心情好壞而覺得有趣或無趣，所以只要有好心情，人生就一定會變有趣。

換句話說，只要自己準備開心的事、有趣的事，心情就會變好，本書就是要幫助大家達到這個目的，所以提出各種有用的建議，只要稍微下點工夫，就能讓自己變開心，覺得人生很有趣。

簡單地說，一切都在於自己對事物的思考方式，思考方式才是最重要的，所以需要用到哲學！畢竟哲學是思考的寶庫。本書將參照各種哲學睿智，說明能幫助大家讓人生變有趣的方法。

我個人也體驗過，人生往往能因為芝麻小事變得很有趣，只要每天嘗試本書裡所提的幾個方法，就一定能讓人生有趣300倍。這個數字一點也不誇張，因為人類本來就很單純，才會只是買了一張根本不可能中的彩券，就有辦法興奮度日了。

既然同樣要度過一成不變的日常生活，當然是過得愈有趣愈好。若說得極端一點，抬頭仰望天空時，會覺得「不就是天空而已嘛」的人，與認為「那片雲的形狀好像大象喔」的人之間，人生的有趣程度會截然不同。

其實就是在「不過就是人生」與「有形的人生」中做選擇，哪一邊比較好，相信答案已經很清楚了。請大家務必放掉肩膀的力量，試著輕鬆改變自己的人生看看。只要閱讀本書，即使星期一早上看到下雨，臉上也絕對能浮現笑容地輕鬆以對。只需1天的時間就能改變自己的人生，大家要不要試試看呢？

某一天突然、人生變有趣

星期一早上如果看到下雨，會是什麼樣的心情？會不會很不想去上班或上學？我想也是。基本上每天都過著無趣的日子，偏偏還在星期一早上看到外面在下雨……。

覺得每天都過得沒意思的人、認為人生很無趣的人，一定要知道這個好消息！人生是有可能從某一天開始突然變有趣的，而且不需要花錢也不需做準備，真的是來得「突然」。

只要改變自己的意識就行了。人類本來就是一種講求「心情」的生物，毫無變化的日常生活能因心情好壞而覺得有趣或無趣，所以只要有好心情，人生就一定會變有趣。

換句話說，只要自己準備開...

前言 某一天突然、人生變有趣……2

第1章 鍛鍊自己……11
No.01 查查已知意思的單字……12
蘇格拉底的「無知的知」?擴展世界
No.02 仰臥起坐……20
亞里斯多德的「潛能」?變得健康
No.03 早起5分鐘來改變命運……28
德希達的「延異」?可以活出不同平常的世界
No.04 改變髮型……36
梅洛龐蒂的「身體論」?擁有自信
No.05 停止使用智慧型手機……44
李維史陀的「野性的思維」?變強

第2章 改變個性……53
No.06 將「好慘」改說成「好棒」……54
黑格爾的「辯證法」?變得積極
No.07 塗鴉看看……62
黑格爾的「絕對知識」?咀嚼全能感的滋味
No.08 不必在意「不錯喔！」……70
尼采的「能動的虛無主義」?不必煩惱
No.09 偷懶吧……78
齊克果的「非此即彼」?有賺到的感覺
No.10 改掉某個習慣……86
海德格的「先行的決斷」?卸下肩上的重擔

第3章 改變看法……95
No.11 將慣例化的日常生活變成活動……96
邊沁的「最大多數人的最大幸福」?炒熱氣氛
No.12 將通勤當作探險……104
齊克果的「焦慮」?能感到興奮雀躍
No.13 將自己的人生化為故事並定個標題……112
巴特的「敘事學」?投入
No.14 將平凡無奇的東西化為藝術……120
黑格爾的「美學」?能肯定一切
No.15 將討厭的東西變成喜歡……128
柏拉圖的「eros」?沉迷其中

第4章 改變做法……137
No.16 只看好東西……138
休謨的「一束知覺」?心情變好
No.17 改變規則……146
德勒茲的「根莖」?擴展可能性
No.18 稍微加點東西……154
塞荷的「噪音」?能改變品味
No.19 每星期都去認識人……162
九鬼周造的「偶然性的問題」?產生相乘效果
No.20 用新方法試試看……170
胡塞爾的「懸置」?讓心情清新

第5章 發動攻勢……179
No.21 備好驚喜……180
杜威的「實用主義」?心情變得超愉快
No.22 偶爾開一下玩笑……188
凱窪的「遊戲」?平靜
No.23 讓人爆笑一番……196
柏格森的「笑」?心情舒暢
No.24 讓人向你說「謝謝」……204
康德的「善意志」?心情變開朗
No.25 隨時散播種子……212
沙特的「存在主義」?興奮雀躍

後記 興奮雀躍地活下去！……220

前言 某一天突然、人生變有趣……2

第1章 鍛鍊自己……11
No.01 查查已知意思的單字……12
蘇格拉底的「無知的知」?擴展世界
No.02 仰臥起坐……20
亞里斯多德的「潛能」?變得健康
No.03 早起5分鐘來改變命運……28
德希達的「延異」?可以活出不同平常的世界
No.04 改變髮型……36
梅洛龐蒂的「身體論」?擁有自信
No.05 停止使用智慧型手機……44
李維史陀的「野性的思維」?變強

第2章 改變個性……53
No.06 將「好慘」改說成「好棒」……54
黑格爾的「...