定價:NT$ 550
優惠價:95 折,NT$ 522
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銷售地區:全球
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隨著年紀的增長,您是否覺得體力愈來愈差?想要運動卻不知該如何著手呢?
高齡者除了要面對身體功能下降的問題外,也是各種慢性病的高危險群,因此本書集合多方專家與學者,完成這本高齡及特殊族群之運動處方專書,期望能作為高齡運動、醫療復健與特殊族群運動領域的專業參考!
全書分爲3部分:首先教導讀者帶領高齡者運動時的教學技巧及原則,再提供增加高齡者體適能的運動處方、特殊族群之運動處方。附錄則為精美的全彩印刷,透過詳細的圖文解說,讓您更快了解如何執行高齡者的運動訓練。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。最多人成交
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