定價:NT$ 199
優惠價:88 折,NT$ 175
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
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沁涼優酪乳料理,為體內徹底進行大掃除
降血脂、強化骨骼、改善過敏、排便
吃進益菌,徹底改善體質!
精心設計了7天淨化腸道壞菌的優酪乳食譜,用入菜的方式做出千變萬化的料理,前菜‧主食‧湯品‧甜點,一應俱全,如此持之以恆,就可以達到淨化腸道,美容瘦身的效果!
●雙色花椰沙拉+優格美乃滋:紅蘿蔔含有β-胡蘿蔔素,可以維持視力健康。花椰菜可以防癌、抗癌,加上含有乳酸菌的優格美乃滋,可說是美容養生的好輕食喔!
●大黃瓜優格冷湯:大黃瓜當中含有黃瓜酶與維生素C及維生素E,可以利尿消腫,具有減肥跟潤膚美容的功效。
●優格甜椒炒飯:甜椒與洋蔥皆能增進免疫力;玉米具有開胃健脾的功效;小黃瓜能瘦身美白。
壞菌OUT !好菌IN!這樣喝優酪乳,兼顧營養與保健功效
優酪乳是腸道的最佳清道夫,努力製造乳酸和醋酸等酸性物質,趕走體內壞菌,自然減少毒素和致癌物質堆積在腸道體內,使腸道年輕、預防便祕,讓你遠離各種疾病!
神奇優酪乳的5大好處
★ 最佳的腸道清道夫→讓你每天排便超順暢
★ 用喝的美容聖品→立即展現水嫩Q彈肌
★ 怎麼喝都不發胖的神奇飲品→讓你愈喝愈苗條
★ 提升免疫力,喚醒體內自癒力!→打造不生病的體內環境
★ 最天然的營養來源!→ 比牛奶的營養價值還要高
【本書特色】
● 優酪乳美味新吃法,7 Days腸胃力UP食譜!
● 百萬人都在問的優酪乳Q&A,完全幫你解答!
● 你意想不到的優酪乳生活妙用,面膜、去角質霜、護髮乳……,一次幫你網羅!
作者簡介:
李馥
從事編輯工作十餘年,曾任食譜編輯、健康雜誌主編,優游於健康領域多年,有感於健康是奠基一切的基礎,故出版多本健康書籍,著有《史上最有感的排便力,一試就見效!》、《史上最完整專屬女人營養學》、《史上最完整專屬男人營養學》(以上為和平國際出版)等暢銷著作。
Nature workroom
由一群草藥專家、學者、愛好者共建的養生保健工作室,提倡以健康自然的方式養生保健,多年來持續藉由著書、演講及媒體訪問,發表研究成果和實務心得,成為保健養生新知和新風尚的中心。
名人推薦:
專業推薦!
台北市立聯合醫院營養師 黃雅慧
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辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。二手價 | 數量 |
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● 優酪乳美味新吃法,7 Days腸胃力UP食譜!
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作者簡介:
李馥
從事編輯工作十餘年,曾任食譜編輯、健康雜誌主編,優游於健康領域多年,有感於健康是奠基一切的基礎,故出版多本健康書籍,著有《史上最有感的排便力,一試就見效!》、《史上最完整專屬女人營養學》、《史上最完整專屬男人營養學》(以上為和平國際出版)等暢銷著作。
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由一群草藥專家、學者、愛好者共建的養生保健工作室,提倡以健康自然的方式養生保健,多年來持續藉由著書、演講及媒體訪問,發表研究成果和實務心得,成為保健養生新知和新風尚的中心。
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