作者:蔣碩亞醫師 審定黃淑馨護理主管 食譜提供上優醫療營養編輯小組著
定價:NT$ 380
優惠價:9 折,NT$ 342
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
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對膽固醇指數敏感
想遠離癌症威脅,待廁所總是蹲太久
害怕失智症找上門,糖尿病別來煩
想增加免疫力,最好能護肝有精神
想要變美麗,皮膚不夠好,思緒不清楚
希望更年輕十歲,不想節食瘦身
不希望體臭影響人際關係……
你 屬於這幾類嗎?
大腸直腸癌是東方人罹病率持續攀升的疾病
雖然發病的人數逐漸攀高
但其實有不少現象可以提前發現潛伏問題
早找出病因、即時治療,大多數人都能夠恢復健康
癌症發生的原因有許多,腸道的健康則是主要的源頭。吃下去的食物決定自己的身體狀況,正常消化代謝出廢物可以讓身體維持正常機能。如果腸道不健康,毒素及廢物殘渣停留在身體內再度被吸收,就形成健康隱形殺手。
蘋果長年都被視為是簡單易得的健康水果,神奇成分可以解決便秘問題,卻也能把腹瀉問題搞定。蘋果皮所富含的蘋果膠,對人體的幫助不只是體質增強,國外研究者也發現對輻射物質降低有難得功效。怎樣善用蘋果神妙功能成為健康夥伴,不削皮啃一顆蘋果、喝杯營養師精心調製的果汁、搭配營養補充品,都可以輕易的維持好健康。
本書縱談「第二顆大腦」腸道健康對身體的益處,介紹定期排毒的方式和功效,討論蘋果在東西方生活中的廣泛應用,也談市面上的營養補充品對健康維護所扮演的功能,值得對健康養生及蘋果功效有興趣的讀者深入閱讀。
作者簡介:
上優醫療營養編輯小組
由專業編輯群編撰而成,有經驗豐富的醫師與營養師擔任審稿人員,相關領域有食譜、保健、養生、食療等等,出版有康健指南系列、養生保健系列。將艱深的知識透過幽默風趣的文字,以詳盡又不繁瑣的方式撰寫而成,啟動全新的自己,讓閱讀成為您最可靠的支持,「健康」從現在開始。
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訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。二手價 | 數量 |
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