第2章　創造清爽的成功

1 「I’m Fine」的精神

我高中時代的回憶

在本章中，我想以我的著作《I’m Fine》（中譯本《幸福關鍵詞 我很好，你呢？》華滋出版）中的內容為基礎，跟各位讀者進行闡述。

「I’m Fine」的意思是「我很好」，關於這句話，我想起我高中時代的一段回憶。

當時，每週一的第一節課是英文作文課，但是通常週一的第一節課，腦袋往往還比較遲鈍。當時並沒有像現在有專門的英文會話課，所以有時候英文作文課時，老師就會穿插地上英文會話。

當時有一位英文老師一直強調，週一是一個禮拜當中最重要的一天，必須要打起精神來才行。他在上課之前都會問學生「How are you？」（你好嗎？）之後才會開始上英文作文課。

有一次，我剛好坐在比較前面的位子，當老師問著「How are you?」的時候，我的回答是「I’m not so good」（不怎麼好）、「I’m tired」（我有點累）。

這時候老師便生氣說著：「你呀！當被用英文問到『How are you?』的時候，你應該回答『I’m fine, thank you』然後再加一句『And you?』。」

對此，我不服氣地追問：「但是老師，如果感冒了也要回答『I’m fine?』嗎？這不就是說謊嗎？」老師便說：「不，你還是應該說『I’m fine』。之後，再加上一句『就是有點感冒』，這樣就好了。」

「回答『I’m fine』是對對方的一種禮貌。對方問你『你好嗎？』的時候，不可以回答『不太好』、或『我有點累』，也不能說『It's a blue Monday』（這個星期一好鬱悶）這種話。你就回答『I’m fine』就對了。」

直到現在，我有時還會想起當時的對話。那位老師上的英語作文課的內容幾乎都不記得了，但是在往後的人生中，我常常覺得「那位老師說的話的確沒錯」。因為星期一剛上課時候就說「我有點累」、或「我沒有什麼精神」的人，多半也不是什麼有幹勁的人。

我只記得他曾經說：「不管自己是處於何種狀態，如果對方問『How are you』，首先應回答『I’m fine』，如果還有別的話要說，此時再說就好。這既是對對方的一種禮貌，也是對自身的一個規範。」此外他教導了何種內容，我倒是全部忘記了，我只記得我對於英語感覺是一種「非常積極的語言」。

某位首相的「禪式問答」的問候

關於這個話題，我再講另一個故事。

這是以前比爾克林頓以美國總統身份訪問日本時發生的事。當時日本某位首相前去迎接握手，並用英語問候。據說那位首相本想說「How are you?」，結果卻說成「Who are you?」（你是誰？）。如果別人問自己「How are you?」，克林頓當然要回答「I’m fine」，但是對方問的卻是「Who are you?」而克林頓好像回答的是「I’m Mrs. Clinton's husband」（我是克林頓夫人的先生），真不愧是克林頓總統。

這個故事真假未辨，但卻就此流傳開來了。

親耳聽到這番對話的，應該只限於當時就近的少數幾個人，所以有些真偽難辨。但是這位首相是一個會把「IT」（資訊技術）讀成「it」的人，所以這個故事的可信度似乎頗高。

對於日本人來講，不管是「How are you?」、「Who are you?」亦或是「How do you do?」，都讓人有些搞不清楚。實際上，日本人看到外國人，也不會立刻開口說話。

過於貶低日本首相也不是件好事，所以我想「他的那句話說不定有其他更深的意思？」如果在見面的時候，突然問對方「Who are you?」對方可能會會不過意來「嗯？這是禪式問答嗎？」我也一樣，如果對方突然問我「Who are you?」的話，我也會考慮一下是回答「I’m El Cantare」（我是愛爾康大靈）好呢？還是要回答其他答案呢？

那般的禪式問答中，可能包含著深層含義，所以我還是採用肯定的說法，但相互之間的問候還是挺重要的。

「內心的態度」塑造出你自身樣貌

你的內心想法非常重要，因為這決定了你的人生觀。在本書當中屢次出現了如此說法，在我過去各種講演也曾屢次提及，對於人來說，「你平常都在持續思考些什麼」，非常地重要。

這和「某一天突然冒出某種想法」不同，持續一年、三年、五年、十年、二十年的想法，將塑造出你自己的樣貌，因此「抱持著何種想法」至關重要。

這既不是比喻，也不是什麼安慰的話語，實際上真的是如此。我向人們反覆地述說，「雖然肉眼無法看見內心的狀態，但那卻決定了你自身的未來」。請務必親身體驗這千真萬確之事，

從這層意義上來說，學習「I’m fine」的精神非常地重要。

過去我曾在《不要失去飢渴精神》（二〇〇七年十月六日，於東京正心館講述，收錄於《勇氣之法》（幸福科學出版））法話中提到，「只要不失去飢渴精神，到了幾歲都是年輕人」。而這個「I’m fine」的精神，不只是對於年輕人，對於年長者來說亦很重要。

特別是生病住院或上了年紀需要照顧的人，經常說著「I’m fine」，並且持續抱持著能微笑的心境

是很重要的。這麼做本身就是對於人生抱持肯定的想法，此外亦是對於週遭之人的施愛。

本來牢騷滿腹，卻能改口稱「不錯」，「狀態很好」，這種心境是何等重要。

2 想得更簡單一點

隨著經驗和知識增長，想法會變得複雜

《I’m Fine》這本書中匯集了我許多教義中的精華，正如該書的「前言」所述，這是一本有助於所有年齡層讀者的一本書，並且更超越了民族性。

因此，這本書不只可以做為公民與道德的輔助教材，更可以直接做為教科書來使用，或者是可以使用於公司的員工教育訓練。書中滿載著能活用於人生各個場面的教義。

整本書中有著諸多重要論點，在本章當中我想要針對幾個重點向各位闡述。

首先，我在該書的「第一步」裡寫到要「更輕爽、更簡單」，這其實是人們容易忽略的重要道理。

人在自然慣性之下，學習眾多事物、累積諸多經驗之後，想法總是會變得複雜。學習多了，就會開始東想西想，經驗多了，就會想出眾多負面事物，想法常常會變得複雜。其結果就是優柔寡斷、左右為難，悶悶不樂的時間變得更多了。

本來累積諸多經驗、知識量變多之後，應該要變得更聰明才對，但現實上，有很多人反而煩惱、痛苦的時間變得更長。三十多歲、四十多歲、五十多歲、六十多歲，很意外地，隨著年齡增長，想法有時會變得更加複雜。本來應該要變得更聰明，卻變得複雜化，沒有辦法乾脆地做出決定。

年輕時由於知識、經驗尚淺，反而能鼓起勇氣行動。但隨著年齡增長，漸漸地人就變得失去果敢、變得保守。

「至今也是這麼生活過來了，不需要什麼改變吧！」、「已分身乏術了，顧得了那邊，就顧不了這邊了」，隨著知識、經驗的增加，往往會變得如此思考事情。

因此，希望各位能把事情想得簡單一點、單純一點。

實際上，即便知識、經驗有所增加，練習把事情想得簡單一點、單純一點，這也是某種意義上的智慧。

拭去「蜘蛛絲」，練習乾脆一點

稍不留意，你的心就可能佈滿了「枝葉」，或者是「蜘蛛絲」。如果都是「蜘蛛絲」，想必自己會被糾纏得動彈不得。

因此，要拭去「蜘蛛絲」，訓練自己能過得更簡單乾脆一點。只要刻意地努力訓練，就一定能夠辦得到。

希望各位能檢查一下「現在心中是否充滿著蜘蛛絲？」、「自己的心靈是否像被蜘蛛網纏住的蝴蝶，動彈不得？」。

那片蜘蛛網，其實就是各種各樣的「糾葛」。好比人際關係上的糾葛，或者是工作上的煩惱，如果

你的心靈變得動彈不得的話，那就要乾脆地拭去那蜘蛛網，試著想得簡單一點。

要「想得簡單」其實是不簡單，但其效果是很大的。那是因為如果能想得簡單，就會有行動力。

藉由簡單地切割思考，就會產出行動力。自己知道自己要如何行動，知道該如何判斷，該如何前進。

如此被「蜘蛛網纏住」的狀態，或許還可以用另一種說法來形容，那就是「船隻在南極冰河上被冰封，動彈不得的狀態」。在人生當中，必須要像破冰船一樣，不斷地破冰前進才行。此時，該如何破冰即成了重點。

當捨則捨，該取則取

把事情想得複雜，進而變得動彈不得的人，大多是頭腦很好的人，但請努力試著想得單純、光明一點。

「想得單純、光明」、「不太過於拘泥、不抱持憎恨、嫉妒之心，把事情切割想得簡單一點」，這就是所謂的乾脆。

此外，能如此把事情切割思考的人，在某種意義上也算是一個「爽快」之人。「爽快」的定義形形色色，簡單來說即是「雖有各種想要的事物，但自己知道哪些該捨，哪些該取」。

活在世間就會出現各種各樣的執著，但如果手裡心裡牽繫太多，人生必定寸步難行。藉由做出「當捨則捨，該曲則取」的判斷，心情就會變得比較快活。

在這層意義上，「以過得簡單、乾脆為目標」，這亦是一種有智慧之人的人生態度。

長時間糾結於進退兩難的狀態，根本就是在浪費時間。

長期拘泥於「自卑感」的人是利己主義者

此外，特別是年輕人，有很多人拘泥於「自卑感」當中。完全沒有自卑感的人當然不存在，但問題就在於，你要讓這自卑感持續到什麼時候？

如果讓童年時期的自卑感，一直持續到五十、六十甚至七十歲的話，那也就太長了。你必須要在某時捨棄如此自卑感，並且改為擁抱其他想法。

人不可能總是像個小孩，總有一天必須要變成大人才行。想要博取他人的同情，那就表示你還是個小孩。如果還企望父母的幫助，那就代表你還沒有長大。

若真的長大成人的話，就應該改為站在幫助他人的立場上，不可以總是祈求他人幫助自己。

為自卑感而煩惱的人，應該都沒有時間顧及他人的事。此人的腦海當中就只有自己，整天只會想著「到底自己該怎麼辦才好？」但這種想法必須適可而止。

因自卑感而煩惱的人，會主觀地認為「我自己有著一個非常純粹、透明的玻璃心，很容易受傷的」。但如果連續幾年、幾十年抱持如此想法的話，那就大錯特錯了。

這種人就是另一種型態的「利己主義者」。曾苦惱於自卑感還沒關係，但如果持續的時間太長的話，就會變成利己主義、自我中心主義。這種人只會考慮自己的事，我建議這樣的人試著忘掉自己，把目光轉向他人。

世間不存在著沒有自卑感的人，但重點就在於自己要努力克服自卑感，要從一個整天只想著要解決自身煩惱之人，轉變為一個解決他人煩惱的救星。為此，觀察自己是何種心態尤為重要。

３　不逃避問題，勇於面對

正面看待人生問題，將其視為磨練自身的砥石

接下來我想要講述的是《I’m Fine》一書當中的「第四步」，也就是關於「做一個不屈不撓的人」的內容。這那一篇當中，我寫著「希望人們能以積極的態度看待煩惱、痛苦、工作的壓力等等」。

你轉生到世間，不是為了享福而來。根據幸福科學所教導的人生觀，人轉生於世間的目的，是為了鍛鍊自己的人生，使其更光輝閃耀。

因此，如果在你面前接續出現各種難題，那就意味著你是一個能夠對應那般問題之人。人生當中不會出現那種你無法背負的問題。

從結果來看，無論人生當中發生何種壞事，最終人就是一死。然而在死之前，你要如何正面地看待眼前出現的問題，如何將其視為提升自己的工具，那就變得很重要了。

世間有很多人嘴上盡是說著「自己煩惱終究無法解決」、「工作太難了，不想要面對」，進而總是逃避問題。此外，有些人的口頭禪是「這下慘了」、「今天又要加班了」、「這下沒救了」。也就是說，有太多人把「辦不到」當作口頭禪。

其實，這樣的口頭禪常常會帶給你不幸，你要檢查一下自己是否有著類似的口頭禪。在快要講出那般口頭禪之前，請先試著靜靜地接受眼前發生的問題。

「現在自己被賦予了這般問題」、「現在被賦予了工作上的難題」、「現在被賦予了人生上的難題」，當遇到了上述的情形時，請先靜下來，試著想想「為何自己會被賦予這般難題？這會不會是成為了磨練自己的砥石？」

希望各位不要逃避問題，正面地與其戰鬥。

最後就是靠「勇氣」

最後就是靠「勇氣」了。人的能力，其實沒有相差那麼多，終究最後就是靠勇氣了。

有時候當自己的知識變得豐富、地位變高時，很意外地，有時就會變得沒有勇氣。這實在是令人傷腦筋。

譬如，大學的教授應該算是很會讀書的人吧！其中，東京大學的教授又會被他人認為更會讀書。然而，成為了東大教授，其實就會變得無法出書，是因為害怕而無法出書。

東大的教授需要有權威，但如果書中寫了奇怪的內容，就會害怕遭到外界批判，進而變得沒有勇氣出書。這種人就會以「如果不先做好調查，否則就無法寫書」做為理由，遲遲不出版書籍，變得不敢嘗試。

如果是一個用功學習的聰明人，本來就應該要寫很多的書籍，但實際上這種人會變得越來越不敢寫書。

在公司當中也是如此。越是在大公司當中身處需要負重大責任的位子，對於那些必須抱持勇氣做出判斷的問題，有些人就是會把文件擺著老高，遲遲不做出判斷。這種人養成了遇事就逃避的習慣。

優秀的人之所以無法留下優秀的結果，其原因就在於此。

因此，最後就是靠「勇氣」了。

人會因為勇氣而有所改變。在關鍵時刻，除了靠勇氣，否則別無他法。知性力量等等是有其極限的。

當被逼到絕境時，人總是會想出辦法

我在《青春的原點》（幸福科學出版社）一書當中提到，「我花了相當多時間在學習英語上，但仍未達到運用自如的水準」。

二〇〇七年十月，我針對那本書的內容進行了講演（前述《不要失去飢渴精神》），而在翌月的十一月，我必須用英語來進行說法（「Be Positive」，十一月十八日，於夏威夷支部）。當時在一個月之後，就必須以英語說法，不知道屆時會變成怎樣。

然而，事情就是這樣，「身在其位，須謀其政」。

在那之前，我從未在國外用英語講演過，這是我生平第一次面臨用英語對外國人講演的情形。

但是，我是身為教祖的立場，自然不可推託。英語好不好，都已經無關緊要了，「不管怎樣，他們能大致明白我在說什麼就可以了」，就這樣想著我就去了。

身處在那非做不可的立場時，就沒什麼好說的了，最後就是靠勇氣了。

當天進行說法之後，還有讓聽聞者提問的時間。外國人當然會說流利的英語，但就算是日本人，待在當地十年、二十年的人所講的英語，幾乎也和外國人一樣。當時我心想「英語真的說得比我好太多了」，但不知為何站在台上說法的是我。

英語說得不好的人說法，英語說得好的人聞法，彼此立場剛好相反，但專業的工作就是如此。專家是無從逃避的，被逼到絕境時，就只有做了。

在夏威夷的說法，事後我感覺「終究還算是成功了」，但當時在登台之前，我只有三天的時間去溫習英語。沒有更多多餘的時間去溫習，但即便如此也還是成功了。在那之前我使用英語工作已經是二十年以前的事，在出發至夏威夷之前，我花了大約三天的時間，就像是短期留學體驗一般，一天十幾個小時，一直持續聽著英語，以這樣的狀態前往夏威夷說法。我真的感覺到，當被逼到絕境時，人總是會想出辦法。

當有過一次如此經驗時，我就想「或許自己以後也可以辦得到」，進而之後就舉行了眾多英語講演，說奇怪也還真奇怪。

我已經用日語說過近兩千次的講演，對於講演我已經很熟悉了，所以即便我的英語不是很好，聽眾常誤解我的英語很好。但其實聽我講演的人們英語能力才比較好。

此外，雖然本會的年輕職員當中，有人的英語能力比我還要高，但他們卻無法以英語說法。那是因為他沒有說法的經驗，原因就是這麼簡單。

最後就是靠勇氣了。

透過自我暗示激勵自己

在往後的時代，我想會有很多四十多歲、五十多歲、六十多歲的人，學習新的語言，投身至其他的職業當中。

從過去的職場轉換至另一個公司後，想必會遇到許多未曾經驗過的工作。說實在話，不管是誰，對於不曾經驗過的事物，皆是會感到害怕。如果是二十幾歲的人，對於新的事物或許會比較容易上手，但對於六十幾歲的人來說，要重新面對新的事物，其實是一件很辛苦的事。

但是，譬如此人在前一個公司擔任部長，底下曾有五十位部屬，抱持著這般實力，就算是到另一間公司另起爐灶，想必不久之後，此人的經營能力、判斷力、經驗等等，必定異於那些初次任職於該公司的人。

在這層意義上，必須要對自己更有自信才行。並且，要鼓舞、勉勵自己才行。

最重要的是，各位要知道「自我暗示」有其力量。一如前述的「I’m fine」的精神，反覆地對自己自我暗示非常重要。

「絕對沒問題，我可以辦到，絕對辦得到」，你必須持續如此描繪。於是，你就真的能夠辦得到，並且無論從幾歲開始都可重新出發。

為此，不可以說過多的抱怨話語。「不可能！辦不到！」一直說著這樣的話語，最後就會一事無成，所以要想「沒問題的」、「我會上手的」。

運用「習慣的力量」鍛鍊自己

此外，無論是到何種年齡，身體都是可以鍛鍊的，這和年紀沒有關係。我走在街道上時，常常遇見看起來像是超過八十歲的老先生，但腳步非常地快。一下子我就被超越，實在難以匹敵。其速度如果不騎自行車可能就無法超越，我想他的速度應超過了時速六公里。就像這樣，就算年紀大，但也有很多人的腳力很好。

另一方面，有人即便才二十幾歲，爬個坡道就氣喘吁吁，其此相比，有些年長者可真是健步如飛。我想那是起因於鍛鍊的方法吧！每天鍛鍊體力的人，畢竟還是比較厲害。

但雖說是「每天鍛鍊」，但我想那其實是「習慣的力量」。不管是學習還是運動，養成習慣之人最後是贏家。一開始雖然需要意志力，但一旦養成了習慣，反覆地進行之後，在不知不覺之間，力量就逐漸培養了起來。

譬如，舉學習英文為例，如果養成一天背十個單字的習慣，不知不覺之間，英文能力就會提升。而如果是健行，若養成一天步行三十分鐘或一個小時的習慣，腿力就會越來越強。做任何事都是一樣。

哪怕是「I’m fine」的精神，如果每天總是勉勵自己「要變得更有元氣」，漸漸地就會變得更有精神。

養成習慣是非常重要的。

４　成為一個能夠「自行發電」的人

努力地散發出肯定的意念

此外，在《I’m Fine》當中的「第七步」，我寫到「要經常散發肯定的意念」；這也很重要。

若是一開口就說出否定、灰暗的話語，像一個不幸的預言家一般，盡是說著「這下我一定慘了」、「公司會不會就這樣走下坡了？」、「社會一定會變得糟糕」，如此之人的朋友會漸漸地變少。此人的朋友，會變得越來越不想要聽此人講話。

因此，要經常散發出肯定積極的意念才行。不管是什麼樣的人，誰都會喜歡靠近那種光明開朗、讓自己變得更有能量、更有元氣的人。所以希望各位努力成為一個能散發出肯定意念之人。

常說出悲觀話語的人，請努力改掉那種習慣。雖然有些十幾歲的孩子會講悲觀的話語，但隨著年紀增加，悲觀的話語就會自然地說出口。

之所以會說出悲觀的話語，大部分的情形都是起因於肉體的疲勞或精神上打擊，但講那些話語的人終究是會讓人討厭的。努力地散發出肯定、積極的想法非常重要。

譬如，遇到了下雨天，有人會覺得「就是因為下雨，所以自己沒什麼元氣」，也有人會想「都遇到了下雨天，自己還想要認真學習，自己也還真不賴」。

或者是，有人會認為「明明是連假，但卻沒有辦法出去玩，真是遺憾」，但也有人會心想「和那些連假期間去遊玩的人相比，自己還會想要讀書，還真是了不起」。

「連假期間讀書的自己很了不起」，如此想法一點都沒有錯，實際上真的了不起。

要抱持如此肯定的想法才行。

成為「光明之人」，拒絕成為「黑暗之人」

並且，若是能夠抱持那般想法的話，就會變得不需要他人的幫助，能夠自己幫助自己。

這就是所謂的「自行發電」。

希望各位能成為能夠自行發電之人，自己能照亮自己，散發出光亮。

這就是各位的目標，希望各位每一個人都能成為綻放出光明之人。

這個世間當中充滿著各種各樣的黑暗意念，我想要在這當中創造出眾多能綻放光明之人。

直到最後的最後，每一個人能自行發電，自己綻放光明，就變得非常重要。

我自己本身無法一直持續發光照亮日本全國或全世界，所以我才會拼命地教導人們自行發電的方法。因此，希望各位能學習到那方法，並且自己點亮自己，綻放出光明來。

並且，若是你無論在何時都可創造光明、積極、正面的心境，那麼至少在全世界七十億人口當中，你就可能拯救「你自己一個人」。最少你可以拯救你自己一個人，之後你必定還能拯救你身邊的人們。

我希望世間能出現眾多「光明」。「光明」是什麼呢？那即是「照亮黑暗之物」、「與黑暗相反之物」。

「黑暗」是什麼呢？象徵黑暗之物的，當然就是「不知真理」的無明、抱怨、牢騷、過度的欲望等等。若是觀察心中的本性，皆是充滿著黏稠、醜陋、不堪入目的心念的話，那就稱為「黑暗」。

各位不可成為那般「黑暗之人」，必須成為「光明之人」才行。

如果你不停地抱怨、牢騷的話，此時你必須認識到「自己正身於地獄界當中」，並且思考「要如何脫離這地獄界？」等到回到來世就太遲了，你必須在當下就要思考「我要如何能從這地獄界當中逃離出來？」

不要再想「辦不到的理由」了

那麼，要如何才能從地獄界逃離出來呢？

其方法就是「要端正己心。首先，要在心中撒下好的種子，之後還必須要持續保持良善的心態，並且亦必須留意自己付出了何種行動」。

若是有時間可以抱怨，請試著想想自己是否可以更積極、更有勇氣地行動？

我想特別強調的是，「不要再想辦不到的理由了」，應該想想要如何才能前進的方法。

一開口就是講藉口、理由，就表示你變得狡猾了。年紀增長，變得狡猾之後，就會開始講藉口、理由。越是聰明的人，就越是會這樣，所以當感覺到自己開始講很多藉口，變得會推卸責任的時候，就必須要好好地反省才行。要積極地思考有無可以改進的方法，不要再找藉口了。

就算是對於主管拼命地講辦不到的理由，公司的業績也完全不會改善。一個能提案該如何才能改善業績的人，才能夠拯救公司。在不景氣當中拯救公司，在好景氣當中提升業績的就是這樣的人。

不景氣的時期還能維持「好景氣臉龐」的人，是每一間公司渴求的人才，亦是到哪裡都受歡迎的人才。

一般來說，上了年紀之後就會變得比較沒有元氣。上了年紀卻還有元氣的人，就是能夠轉換跑道的人，但上了年紀就喪失元氣的人，就是難以換工作的人；道理就是這麼簡單。

「社會的制度太爛了，上了年紀之後，就找不到工作可做了」、「我真是一個窮忙族，這世界實在太過分了」、「政府實在太爛了、國家實在太糟了」，即便你這麼說，但或許是因為你的心態出現了問題。

因此，請試著改變自己的態度。首先改變習慣、改變口頭禪、改變對於事物的看法。

發牢騷之人，談不成戀愛

特別我想向年輕人說，發牢騷之人是談不成戀愛的。這種老是說著「這次應該也沒指望了吧！反正我終究還是會被甩掉」的人，是絕對談不成戀愛的。有很多這種類型的人，預言著自己一定會變得不幸。

這些人為了不讓自己遭受傷害，藉由事前就先把話說起來放著，屆時如果真的被甩了，就可以「安心」地說「如同自己所說，果真被甩了」。這就和為了不讓自己跌落受傷，事前拉好防護網、鋪好軟墊，到時候如果真的跌落了，就可以說「真是一如預期，幸好自己有提前準備好」。

這種人基本上是難以受到異性青睞的，所以必須要改變態度才行。

的確，年輕男性對女性告白或求婚，常常會被拒絕，但請你試著改變立場想想。女性其實也是想要獲得「拒絕」的機會啊！其實女性也希望能有個機會去「拒絕別人」，如果沒有人理睬她的話，連說「不」的可能性都沒有，所以女性還是渴望「至少有個拒絕別人的機會」。

並且，有些女性也是喜歡那猶豫於是否要表白的男性的。「我也喜歡他，但他卻怎麼都不來跟我搭話，自己綁住自己，我連拒絕的機會都沒有。真是傷心，至少留給我拒絕的權利吧！哪怕是一次也好！殊不知如果被我拒絕三次，他還不放棄的話，我就打算答應他啊！」其實女性心中也是多有盤算的。

女性也想要獲得選擇男性的機會，所以有必要給女性那般機會。

如果能夠這麼想，就算告白被拒絕了，也算是人生當中不錯的經歷，因為你曾給予女性拒絕的機會了。因此，不要盡是想著自己的事，還得想想如何維護女性保有拒絕的權利。

若不反覆挑戰，將一事無成

若是不反覆挑戰，終將一事無成。

工作也不例外。年輕職員向主管提交各種企劃方案，雖然多數不會被採納，但如果能夠不屈不撓，持續提案的話，就主管的立場來看即會認為「此人的確了不得」。

對於年輕部下的提案，主管通常都是會斷然否決的。他們的想法是「你才第一年工作吧？」或「才進公司三年吧？」、「是不是早了點？」不管提案內容如何，主管大多都會毫不猶豫地將其駁回。他們還會這麼想「這傢伙有點狂妄，如果就這麼採納他的提案，前輩們也會嫉妒的」。基於如此想法，他們會對新進員工的提案棄之不用。

因此，就算被說「NO」，也不可過於在意。必須心想「即便如此，這個是必須執行的方案」，進而屢次挑戰、屢次建言才行。於是，其他人老早就放棄提案的情況下，只有始終棄而不捨地努力，最後當你的提案被接受時，我想誰都不會感到不服氣。

如果主管一開始就立刻接受資淺之人的意見，此人一定會被週遭人們嫉妒、欺負。所以在此人第一次提案的時候，主管大多會予以駁回。

特別是，對於那些將來有潛力之人，主管會將此做為一種「試探」。他會刻意地說「這個提案行不通啊！」、「這簡直是大學生的提案」，進而一腳踢開，並且看看此人有何種反應。

主管其實期待著有人在被否決之後，還能夠不氣餒地繼續堅持之人的出現。那些有能力的主管，會觀察「誰比較有骨氣」。

如此道理不只適用於向女性告白，也適用於工作場合。

因此，若是自認為「這麼做沒錯」，接下來就要反覆地嘗試才行。

請各位努力從「說藉口、找藉口」的人生，轉換至「積極、正面」的人生。

並且希望各位能夠成就清爽的成功。

第2章　創造清爽的成功

1 「I’m Fine」的精神

我高中時代的回憶

在本章中，我想以我的著作《I’m Fine》（中譯本《幸福關鍵詞 我很好，你呢？》華滋出版）中的內容為基礎，跟各位讀者進行闡述。

「I’m Fine」的意思是「我很好」，關於這句話，我想起我高中時代的一段回憶。

當時，每週一的第一節課是英文作文課，但是通常週一的第一節課，腦袋往往還比較遲鈍。當時並沒有像現在有專門的英文會話課，所以有時候英文作文課時，老師就會穿插地上英文會話。

當時有一位英文老師一直強調，週一是一個禮拜當中最重要的一天，必須要打起精...

前言

在年輕人的眼裡，或許認為諸事皆很困難，還有很多人因自卑感而煩惱。

但是反過來說，因自大而煩惱之人，應該也不在少數。

迷茫彷徨於自卑感和自大之間，即便心有不安，亦能開拓自身未來，這即是活於青春之人的特權。

我想送各位一句話「Think Big！」在東京，晴空塔的雄姿展現在世人面前，但是這座塔再高，也不可能超出最初的設計高度。

希望各位讀者能於心中描繪偉大夢想，平日勤奮努力，並在關鍵時刻鼓起勇氣奮力一搏，繼而成就未來。

二〇一二年二月十四日

幸福科學集團創始者兼總裁 大川隆法

前言

在年輕人的眼裡，或許認為諸事皆很困難，還有很多人因自卑感而煩惱。

但是反過來說，因自大而煩惱之人，應該也不在少數。

迷茫彷徨於自卑感和自大之間，即便心有不安，亦能開拓自身未來，這即是活於青春之人的特權。

我想送各位一句話「Think Big！」在東京，晴空塔的雄姿展現在世人面前，但是這座塔再高，也不可能超出最初的設計高度。

希望各位讀者能於心中描繪偉大夢想，平日勤奮努力，並在關鍵時刻鼓起勇氣奮力一搏，繼而成就未來。

二〇一二年二月十四日

幸福科學集團創始者兼總裁 大川隆法

Think Big

前言

第一章　開拓未來法

1於美國進行英語修行的日子

我在美國最初感到苦惱的「某句話」
鼓起勇氣說「I can」，逆轉了局勢
華爾街是匯集「最強的菁英」的戰場

2抱持著夢想，為了實現而努力
樹立大目標後，訂定中程目標
在學生時期，要盡可能地擴大自己感興趣的領域
年輕時深入閱讀過的書籍，對於人生會產生影響
不可太過於深入閱讀「破滅型」作家的作品
思想帶給人生極大的影響
於心中播下的思想「種子」，決定了你的未來

3要抱持著肯定、積極的想法
留意不要讓否定性的想法於心中扎根
要像竹筍一樣不斷往上成長

4對抗恐懼的最大武器是「信仰心」
既然佛與自己為一體，就沒有什麼值得害怕
不斷地努力再努力、精進再精進

5你如何使用一天二十四小時？
珍惜「零碎時間」的人，容易步入成功的軌道
將「男性頭腦」和「女性頭腦」的長處發揮於工作上
以複眼觀察，同時處理多種事物
若是無法「同時並行」，那就要「速斷速決」
為了讓你的未來散發黃金色彩

第二章　我的成功「清新怡人」！

1 「I AM FINE」的精神
我高中時代的回憶
某位首相的「禪問答」式的問候
「內心的態度」塑造人本身

2 想得更簡單些
隨著經驗和知識增長，思維方式也逐漸變得複雜
拂清「蜘蛛網」
「當棄則棄，直取關鍵」的簡潔之處
長期被「自卑感」鉗制的人比較利己

3 不避難題，勇於面對

直面人生八十一難，視其為磨礪
車到山前必有路
自我暗示，自我鼓勵
借助「習慣的力量」鍛煉自己

4 成長為「自主發電」的人

努力「釋放樂觀向上的氣息」
拒絕「灰暗人生」，我要「光明人生」
放棄「為做不到找藉口」的念頭
嘀嘀咕咕，戀情飛走
任何事都要反復嘗試才能成功

第三章　Think Big!
1 「思維方式」中蘊含著能量
多數日本人並不瞭解「思維方式的力量」
從光明思想學到的「Think Big!"思維方式
公司職員時代經歷過的自我評價和周圍的評價的差異
關於「工作能力」，日本和美國想法的差異
2 想法有多大，成果就有多大
不見全景，信心全無的我
思維方式多狹隘，成果就有多渺小
3 志向遠大，行事穩健
高材生們偏向于消極地看待事物
長期的考慮會逐漸成型，趨於實體化
4 依靠年輕人的力量創造繁榮的未來
二十多歲學到的東西會發揮巨大作用
世人關注的不是「敗者為寇」，而是「成者為王」

第四章 通往成功的道路

1 兢兢業業努力，孜孜不倦學習的「某位男生」
從「醜小鴨的故事」中看到希望的小學時代
只要功夫深，鐵杵磨成針

2 任何人腳下都埋藏著鑽石
演講家變身大富豪的傳說
任何人都有佛性和神性

3 人生是想法的寫照
為什麼你的願望無法實現
心之所向，身之所動

4 「知識就是力量」，這毋庸置疑
努力掌握他人兩倍乃至三倍的知識
我的出發點是「閱讀」

5 「時間就是金錢」和「金錢就是時間」
時間對任何人都是公平的
不懂得忍耐，就與成功無緣
財富可以節省時間

6 將難題細分化
野豬再大也大不過山

第五章　勇氣百倍法
1 抓住你的「天命」
勇氣是年輕人的特權
「天降大任於我」是勇氣的第一步
何謂「青春期的感悟」

2 無懼失敗，勇於挑戰
不要奢望沒有挫折和失敗的人生
消除恐懼的辦法是什麼？

3 我也要成為專家
反復實戰才能造就專家
既為專家，則須力戰困難
決心「肩負更重大的責任」

4 你也能「爆發百倍的勇氣」
始終保持積極的心態，思考「怎樣解決問題？」
宗教和政治都是為人類的幸福而存在的
宗教家和政治家得不到尊重的國家沒有繁榮
理想和使命猛然覺醒，即會爆發出百倍的勇氣

後語

Think Big

前言

第一章　開拓未來法

1於美國進行英語修行的日子

我在美國最初感到苦惱的「某句話」
鼓起勇氣說「I can」，逆轉了局勢
華爾街是匯集「最強的菁英」的戰場

2抱持著夢想，為了實現而努力
樹立大目標後，訂定中程目標
在學生時期，要盡可能地擴大自己感興趣的領域
年輕時深入閱讀過的書籍，對於人生會產生影響
不可太過於深入閱讀「破滅型」作家的作品
思想帶給人生極大的影響
於心中播下的思想「種子」，決定了你的未來

3要抱持著肯定、積極的想法
留意不要讓否定性的想法於心中扎根
要像竹筍一樣...