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冒牌生作家、社群經營顧問

鄭俊德 閱讀人主編

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（依首字筆畫排列）

過去寫作是苦力，為了寫作文交作業絞盡腦汁，但現在的寫作則是升職加薪、經營自媒體的基本能力，如果想在未來擁有更多競爭力，這本書能夠幫助你，現在就開始動筆。──鄭俊德 閱讀人主編

從《時間的格局》到《從零開始學寫作》，弘丹一直在進步，她用書見證了自己的成長，希望她的書也能讓更多的人激發自己的潛能。──秋葉秋葉PPT創始人、知識IP大本營創始人

弘丹老師筆耕不輟，用文字改變了自己的命運，也...

第3章解密自媒體寫作全過程

本章將介紹自媒體寫作全過程。從明確寫作目的、瞭解讀者到創作六步法。接著介紹自媒體文章發布的全過程。在介紹自媒體寫作過程之前，先介紹如何從三個維度來提升寫作能力。

3.1　從三個維度提升寫作能力

初學者提升寫作能力時往往只從一個維度出發，那就是提高自己的寫作技能。從宏觀上來看，寫作的過程包括輸入、處理（也就是資訊加工能力及思考能力）和輸出三個環節。如果從這三個維度一起提升，會比只提升寫作技能的效果更好，進步更快。

如何從三個維度來提升寫作能力？

＃一、保持高品質的輸入

很多時候我們寫不出文章是因為輸入不夠。輸入就像是蓄水池的進水口，只有保持源源不斷的輸入才能有源源不斷的輸出。這個輸入包括有字的書籍，也包括無字的大千世界。

持續的輸入包括兩個維度，一是數量，二是品質。首先要做到大量輸入。當你開始寫作時，你會發現自己的閱讀量會有明顯提升。

那是因為輸入的數量要遠遠大於輸出的數量。也許你輸入十萬字，才能輸出一萬字。其次要提高輸入品質。在電腦術語中有一個詞叫「GIGO」，也就是「garbage-in，garbage-out」，意思是無用輸入，無用輸出，輸出品質是由輸入品質決定的。我們閱讀時也是如此。如果你閱讀的品質不高，寫作時也很難寫出深刻優雅的文字。為了提高輸出品質，必須要提高輸入品質。因此，多閱讀經典書籍，少閱讀速食式內容。

此外，生活是寫作源源不斷的素材來源，要養成善於觀察生活、隨時記錄的習慣，保證寫作的素材來源。

＃二、提升思考深度

寫作是一個思考的過程。真正的寫作在於思考，而不是寫字本身。作為一名寫作者，八十％的時間要花在思考上，二十％的時間把思考好的東西寫出來，寫字本身只占二％的時間。思考得清晰，才能寫得清晰。深刻的文章源於深度的思考。如何提升自己的思考能力及思考深度，這裡介紹四種方法。

1. 遇到任何事情多問自己三個「為什麼」

很多時候，我們的思考只是停留於表面，知其然而不知其所以然。不斷問自己「為什麼」，深入挖掘，探求真相。不斷自我提問，比如，「為什麼是這樣？」、「為什麼會發生這樣的事情？」、「為什麼我要做這件事？」不斷問自己為什麼，挖掘內心深處的想法，也是推動自己反向思考，做出獨立的判斷。

2. A4紙頭腦風暴提升思考力

這是《零秒思考力》一書裡介紹的方法，用一分鐘在A4紙上寫下你的想法。將一張A4紙橫放在面前，每張紙寫一個主題，一頁寫四到六行，每行二十到三十字，寫每張紙所用的時間要控制在一分鐘以內。這個方法雖然簡單，但如果長期訓練可以輕鬆提高深度思考的能力。

3. 使用黃金思維圈提升思考的深度

黃金圈法則源於賽門‧西奈克（Simon Sinek）的《先問，為什麼？》（Star with Why?）。黃金思維圈是幫助我們迅速看透問題本質的利器。看問題的方式分為三個層面。

‧第一個層面是what層面，也就是事物的表象，我們具體做的每一件事。

‧第二個層面是how層面，也就是我們如何實現我們想要做的事情。

‧第三個層面是why層面，也就是我們為什麼做這樣的事情。

大多數人思考問題從what角度出發，很少有人能從how角度出發，而站在why角度思考問題的人少之又少。

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使用黃金思維圈思考，先想清楚「為什麼」，才能知道該怎麼做、做什麼。從「為什麼」出發的思維方式教我們從本質出發，因為這是一切力量的源頭。以寫作為例，我們首先要去思考「為什麼要寫作」，只有想清楚為什麼，才能有動力持續寫下去。

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4. 熟練使用假設性思考

思考能力強的人有一個共性，就是在平時特別注意觀察和思考，在面對問題時，會從做一個假設開始，然後在解決的過程中不斷驗證自己的想法。

擅長假設性思考的人做事情的步驟是這樣的：遇到事情迅速開始構想假設、驗證假設是否正確、修正假設、再驗證假設的正確性，在做事情的過程中，不斷修正假設，讓自己的思考更接近事實。他們總是保持高度的敏銳，對任何事情都有自己獨到的見解，有問題便積極詢問他人，不斷修正假設，讓自己的判斷更接近事實。

我們平常做決定都是建立在假設的基礎上的，只是很多時候我們自己意識不到這個假設的條件，或者把假設條件當成了事實。可以通過每天寫反思日記或每日復盤的方式，思考每一天的決策是在什麼樣的假設下做出的，產生了什麼樣的結果，自己的假設是否正確，如果不正確該如何修正。

不斷練習這四種方法，可以在一定程度上提升思考力及思考的深度。當思考力提升了，也就能寫出更加深刻的文章了。

＃三、精進寫作技能

寫作也是一項技能，需要刻意練習才能熟能生巧。每一次寫作都是一次練習，每一次閱讀別人文章，拆解別人文章的寫作方法，也是一種學習。

一方面，可以研究一流作家的寫作方法，加以模仿和學習，提升自己的寫作技能。另一方面，要動筆練習，只有真正動筆寫起來，才能提高寫作水準。此外，還可以閱讀寫作類的書籍，如創意寫作系列的書，這都可以幫助你提升寫作技能。本書所介紹的方法也是關於精進寫作技能的，按照這些方法練習也可以提升自己的寫作能力。



3.2　解密寫作全過程

自媒體平臺寫作是公開寫作的一種方式，我們不能只寫自嗨的文章。在下筆之前，要明確寫作目的，瞭解讀者。真正動筆寫作時，要根據選題、立意收集和選擇素材，組織結構，寫初稿，反復修改等步驟來創作一篇文章。

＃明確寫作目的

在動筆寫作之前，先要明確寫作目的，也就是你為什麼要寫這篇文章。初學者常常會把文章寫成流水帳或日記，其實就是沒有思考寫作目的。我們創作每一篇文章都要去思考寫作目的，目的不同，選擇的寫作方式及寫作的文體也不同。以本章為例，本章的寫作目的是讓讀者瞭解寫作全過程。根據這個目的，在寫作時我選擇的是乾貨類的寫作手法，詳細地介紹了寫作過程可以拆解為六個步驟，每個步驟分別需要注意什麼。

＃瞭解你的讀者

除了私密日記之外，我們寫的任何作品都需要指向特定讀者，因此要站在讀者的角度去思考，他們有什麼痛點？他們希望看到什麼樣的內容？

有不少寫作者持有這樣的想法：「寫作不需要考慮讀者的感受。」「我想寫什麼就寫什麼，讀者愛看不看。」「讀者看不懂，是他們水準太差。」

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寫作需要瞭解讀者嗎？我認為是需要的。通過瞭解你的讀者，呈現讀 者想要瞭解的內容，或者帶給讀者有價值的內容，你越瞭解讀者的痛點，你寫出來的文章就越能引起讀者的共鳴。

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余秋雨曾說：「完全不考慮讀者而自命清高，也是一種人生態度，有時候還是一種值得仰望的人生態度。抱有這種態度的人可以做很多事情，就是不適合寫文章。」

如何更好地瞭解讀者？可以從兩方面入手。一方面是資訊。你寫這篇文章要給讀者哪些資訊？他們已經掌握了多少？如果需要對方根據你的需求做出決定，他們還需要你提供什麼資訊？另一方面是瞭解讀者潛在的態度。讀者看完文章會有什麼樣的反應？他們願意接受你的資訊還是會有抵觸情緒？這些問題在很大程度上取決於你寫的內容是什麼。把資訊和潛在態度納入考慮範圍，你能夠預測讀者可能提出的大部分問題。自媒體寫作者還可以採用大資料分析的方式勾勒使用者行為畫像。微信公眾號後臺就有這樣的功能：女性讀者和男性讀者的比例、所在城市、圖文閱讀的方式等。另外，也可以根據每篇文章的閱讀量來分析讀者對哪些主題更感興趣。你越瞭解你的讀者，也就更有可能寫出引發讀者共鳴的文章。

＃寫作六步法之一：選題

選題是寫作過程中最重要的步驟。選題就是選擇寫作的主題。

自媒體寫作中常見的寫作主題分為五類，第一類是思想類主題。第二類是情感類主題。第三類是認知類主題。第四類是技能類主題。第五類是趣味類主題。寫文章首先要明確主題。主題明確了才能根據主題來選擇素材。文章中所有的素材、案例和故事都要緊扣主題。如果說素材像一顆顆珍珠，那麼主題就是那一根把一顆顆散亂的珍珠串起來的線。如果主題不明確，那些素材就像一顆顆散落在地上的珍珠，是沒有形狀的，讀者也很難猜到這些珍珠能夠組成一個什麼樣的形狀。

好的主題符合以下三點要求。

.主題準確。這個準確是指要符合實際，或者符合自己的經歷。

.主題新穎。讀者大多喜歡閱讀新鮮的故事，因此在選擇主題時要選擇一些新鮮的素材，或是從一些司空見慣的事情中挖掘出新意。

.主題深刻。挖掘事件背後蘊含的深意，要深入挖掘，透過現象看本質。確定選題時，可以採用頭腦風暴的方式思考不同的寫作主題。拿出一張A4紙，列出你所能想到的所有素材，以及所有主題。想到什麼就寫什麼，然後根據寫下的內容確定寫作主題。

有些時候你的選題在一定程度上已經決定了文章的閱讀量。選擇熱門的主題，文章的閱讀量會比平常高一些，選擇冷門的寫作主題，閱讀量很可能比較小。

對於初學者而言，寫文章很容易跑題，寫著寫著就偏離了主題，扯到與主題無關的內容上。第二種常見的情況是文章的內容非常零散，主題不明確，讀者看完都不知道文章的中心思想是什麼，這都是選題沒有做到位。如果選題做不到位，修改時就要花很多時間來刪除或者重寫。

＃寫作六步法之二：立意

選定好主題之後，接下來就是立意。立意就是文章所要表達的意圖和情感。立意是為整篇文章確定寫作目的、主旨及中心思想。

立意的基本要求是要有新意。如果沒有新意，就是別人的陳詞濫調，也就沒有寫作的必要了。

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清代的李漁在〈閒情偶寄〉裡寫道：「意新為上，語新次之，字句之新又次之。」他的意思是，立意新是最重要的，文風的新意排第二，字句的新意排第三。

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在如今的自媒體時代也是如此，立意上創新的文章往往能夠引發讀者的大量轉發。好文章的作者往往能找到一個獨特的、別人完全想不到的立意。如何尋找新鮮的立意？先從最常規的角度出發寫下這些常規立意，至少寫出三點，然後繞開它們再想新的角度。

＃寫作六步法之三：收集和選擇素材

選題和立意確定之後，需要收集文章的素材。一篇完整的文章需要豐富的素材來支持。

收集素材時，第一步先用發散的思維聯想素材，可以使用以下兩種方法進行發散性思考。

第一種方法是頭腦風暴的方式，盡可能多地聯想相關素材。拿出一張A4紙，把所有能夠想到的素材都寫下來。

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在頭腦風暴收集素材時，不要去審視或者評判自己的想法，不要去思 考是否可行，先做加法，把頭腦中想到的素材都先寫下來，讓自己的大腦處於完全開放和興奮狀態。

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第二種方法是九宮格思考法，把主題寫在九宮格的中間，然後在另外八個格子中分別聯想與主題相關的詞語。比如，當你想到寫作時，你會想到哪些方面？我想到了標題、開頭、結尾、文采、結構、詞彙、素材、文風等。然後，你還可以再選取一個詞，比如，標題作為主體，繼續九宮格思考。

九宮格思考法是一種發散型的思考法，從主題開始，向八個方向去思考，思考與主題相關的八個方面。九宮格思考法還可以迫使反向思考，一般我們想到兩三點就停止思考了，而九宮格必須要填滿九個格子，因此必須思考八點，有時就能想出意想不到的創意。

第二步，去自己的素材庫尋找相關主題的素材。平時我們會積累一些素材，寫文章時首先去自己的素材庫尋找素材。如果是電子化的素材庫，你可以採用關鍵字搜索的方式尋找，或者去素材庫相關主題下一邊閱讀一邊篩選。

第三步，去網路收集相關的素材。去網路搜索素材，一定要先思考好自己需要什麼樣的素材，可以用哪幾個關鍵字來搜索。因為搜索素材是比較費時的，自己不思考就去搜索往往很容易迷失在網路裡，浪費時間。經過思考再去搜索，更有針對性，也更加高效。

第四步，篩選素材。在前面兩步我們搜集了不少素材，但一篇文章的字數是有限的，不能把所有的素材都囊括進去，所以要進行篩選，要選擇能表現主題的素材。

選擇素材的四個要點。

‧ 選擇與主題相關的素材。刪掉那些與主題無關的素材，或者素材之間關聯度不大的素材。

‧ 儘量選擇新鮮生動的素材，而不是選擇一些陳舊的、毫無新意的素材。

‧ 如果素材比較豐富，就選擇典型的素材。典型的素材是指在某一類材料中最富有鮮明個性和典型特徵、最具有代表性且能夠深刻揭示文章主題的素材。

‧ 選擇真實的素材。寫作要真誠，選擇素材時，也儘量要選擇真實的素材。

用以上四步，確定文章所需要的素材。

第3章解密自媒體寫作全過程

本章將介紹自媒體寫作全過程。從明確寫作目的、瞭解讀者到創作六步法。接著介紹自媒體文章發布的全過程。在介紹自媒體寫作過程之前，先介紹如何從三個維度來提升寫作能力。

3.1　從三個維度提升寫作能力

初學者提升寫作能力時往往只從一個維度出發，那就是提高自己的寫作技能。從宏觀上來看，寫作的過程包括輸入、處理（也就是資訊加工能力及思考能力）和輸出三個環節。如果從這三個維度一起提升，會比只提升寫作技能的效果更好，進步更快。

如何從三個維度來提升寫作能力？

＃一、保持高品質的輸入

很多...

前言

隨著各大自媒體平臺的興起，加入自媒體寫作浪潮的人越來越多，我們進入了「寫作時代」。在「寫作時代」，每個人都應該學會清晰、簡潔地表達自己的思想。寫作不是作家的專屬，是每個人都應該掌握的基本技能。

可能很多人覺得，寫作是件遙遠的事，和自己沒有多大關係。有些人甚至妄自菲薄，覺得自己肯定沒有寫作的能力，進而喪失了一次跨越升級的機會。根據我的經驗，只要你有自己的特長、愛好，都可以寫作。比如，你擅長攝影、繪畫、程式設計，或者是一位經驗豐富的心理諮商師、育兒專家等。這些都需要實踐才能做好，而實踐中會有獨到的心得體會，這是很珍貴的經驗，可以通過寫作來傳播自己獨一無二的經驗。

在我看來，堅持寫作是個人增值的有效方法，至少可以從三個方面實現個人增值。

1. 提升思考能力，完善知識體系

寫作是思考的呈現，堅持寫作，能夠不斷提升自己的思考能力。寫作的過程也是隱性知識顯性化的過程，能夠完善自己的知識體系。

2. 提升個人品牌，擴大自己的影響力

寫作是提升個人品牌非常好的方式，一些人原本是行業內默默無聞的人，通過寫作被更多人認識，甚至有些人通過寫作成為自媒體大咖或行業內的領軍人物。通過寫作，你可以用文字跟成千上萬人溝通，也有機會與全國各地甚至全世界的人交朋友。

3. 通過寫作提升收入

在自媒體時代通過寫作提升收入並不是一件很難的事情。有些人甚至辭去工作，成為自由寫作者，還有一些大咖通過寫作實現了財務自由。

為了幫助寫作愛好者克服寫作障礙，成為出色的寫作者，本書全面闡述了寫作的各個過程。從心理層面講述了如何克服寫作的五大障礙、如何度過寫作瓶頸期、如何克服寫作拖延症；從技巧層面以標題、開頭、結尾、框架等詳細解剖一篇文章的各個部分；從創作方法層面介紹了寫作六步法、自媒體創作十法，以及修改文章五步法；從寫作日常積累層面介紹了如何收集素材、如何豐富詞彙量；從工具層面介紹了寫作六大工具；從習慣養成層面介紹了培養習慣的三個階段、斜槓青年寫作時間和精力管理。

# 本書特色

1. 內容全面

本書涵蓋了寫作的方方面面，從寫作的心理層面、技巧層面、創作方法層面、寫作日常積累層面、寫作工具層面，以及時間精力管理層面等方面做了詳細介紹。

2. 可操作性強

本書由淺入深地介紹了寫作各個層面的技能和方法，幫助初學者從零開始寫作，愛上寫作，並不斷精進寫作技能。

3. 克服寫作障礙

大多數寫作初學者首先需要解決的是寫作的自信心問題，然後才是解決寫作技巧的問題。本書運用心理學知識，幫助初學者克服害怕寫作的障礙，真正動筆寫起來。

4. 案例眾多

書中列舉了上百個案例，在寫作初期，即使模仿操作，也能獲得不錯的效果。

# 本書讀者對象

本書實用性強、案例豐富，既是寫作愛好者的寫作寶典，又是寫作教練及語文老師的實用手冊。

‧寫作初學者。

‧有一定寫作基礎，想要精進寫作技能的人員。

‧各類寫作培訓的學員。

‧未來從事自媒體寫作的人員。

‧從事寫作培訓和語文教育的老師。

‧想通過寫作提升個人品牌的人員。

‧夢想出版一本書籍的人員。

‧需要寫作入門工具書的人員。

‧其他對寫作有興趣愛好的各類人員。

#致謝

本書的完成，離不開在各方面給予我支持和幫助的人們，請允許我在這裡向他們表示感謝。

首先，我要感謝「二十一天愛上寫作訓練營」的學員們，是你們對寫作的熱情深深感染了我，你們對精進寫作技能的渴望，讓我萌生了寫作本書的念頭，你們的提問激發了我寫作的靈感。同時，我要感謝「青橙學院」的小夥伴們一起幫我實現「影響十萬人從零開始寫作」的願望，我們都相信寫作帶來的力量，希望更多人加入寫作的行列，因為寫作是通往精神的自由之路。感謝我的先生徐超，感謝他的陪伴和支持。在我遇到寫作瓶頸時鼓勵我，在我寫作痛苦時無條件地陪伴我。他在二○一八年三月出版了《React進階之路》一書，深深鼓舞了我。感謝我腹中的寶寶小豆豆，他的到來讓我變得更加堅強和勇敢，也讓我更熱愛生活。還要感謝我的編輯們，正是緣於他們的主動聯繫，才讓我寫書的念頭變成行動。他們給本書提供了非常寶貴的修改意見，讓本書更加完善。他們認真負責的工作態度，保證了本書的順利問世。最後，我要感謝閱讀本書的你，感謝你的信任及對寫作的熱愛。讓我們一起愛上寫作，一生筆耕不輟！

弘　丹

二○一八年二月十日於上海

前言

隨著各大自媒體平臺的興起，加入自媒體寫作浪潮的人越來越多，我們進入了「寫作時代」。在「寫作時代」，每個人都應該學會清晰、簡潔地表達自己的思想。寫作不是作家的專屬，是每個人都應該掌握的基本技能。

可能很多人覺得，寫作是件遙遠的事，和自己沒有多大關係。有些人甚至妄自菲薄，覺得自己肯定沒有寫作的能力，進而喪失了一次跨越升級的機會。根據我的經驗，只要你有自己的特長、愛好，都可以寫作。比如，你擅長攝影、繪畫、程式設計，或者是一位經驗豐富的心理諮商師、育兒專家等。這些都需要實踐才能做好，而實踐中會有獨...

前言
自序
第1章人人都應該寫作的時代
1.1 寫作時代，寫作是最好的投資
1.2　出書，不再是遙不可及的事
1.3　你該開始寫作的十大理由
第2章從害怕寫作到提筆就寫
2.1　寫作的五大障礙
2.2　自由寫作，讓你愛上寫作
2.3　毫不費勁寫作的方法
2.4　讓寫作成為一種生活方式
2.5　寫作的六大工具

第3章解密自媒體寫作全過程
3.1　從三個維度提升寫作能力
3.2　解密寫作全過程
3.3　解密文章發布全過程
3.4　寫作的困難是與成千上萬人溝通

第4章自媒體創作十法
4.1　如何把生活中的小事創作為文章
4.2　四種訓練方法
4.3　你的人生經歷是寶貴的寫作素材
4.4　追熱點的七個方法

第5章寫出爆款標題的十種方法
5.1　自媒體時代的標題特徵
5.2　標題的四大作用
5.3　取標題的四大原則
5.4　寫出爆款標題的方法
5.5　取標題的七大誤區

第6章如何寫出精采的開頭和結尾
6.1　開頭的四大作用
6.2　精彩開頭的八大寫作手法
6.3　精彩結尾五大寫作手法

第7章如何搭建文章的框架
7.1　常見的寫作框架
7.2　邏輯混亂怎麼辦
7.3　段落之間的銜接
7.4　開頭和結尾照應

第8章如何修改文章
8.1　如何修改文章
8.2　語言的修改和潤色
8.3　跟魯迅學修改文章的技巧

第9章如何寫出精采的書評
9.1　明確書評的寫作目的
9.2　如何寫出爆款讀後感
9.3　如何寫出爆款書評

第10章如何蒐集素材
10.1　如何蒐集素材
10.2　如何整理素材
10.3　如何搭建自己的素材庫

第11章如何豐富辭彙
11.1　辭彙的重要性
11.2　你不缺辭彙，缺的是使用辭彙的技巧
11.3　如何積累辭彙
11.4　如何建立自己的辭彙庫

第12章斜槓青年的寫作習慣養成記
12.1　培養習慣的三個階段
12.2　斜槓青年的寫作時間和精力管理
12.3　如何面對他人的質疑

第13章如何度過寫作瓶頸期
13.1　度過寫作瓶頸期的五個方法
13.2　寫作總是拖延怎麼辦
13.3　寫作時痛苦得寫不下去怎麼辦
13.4　如何保持寫作的熱情

結語　來吧！動手寫本屬於你自己的書

前言
自序
第1章人人都應該寫作的時代
1.1 寫作時代，寫作是最好的投資
1.2　出書，不再是遙不可及的事
1.3　你該開始寫作的十大理由
第2章從害怕寫作到提筆就寫
2.1　寫作的五大障礙
2.2　自由寫作，讓你愛上寫作
2.3　毫不費勁寫作的方法
2.4　讓寫作成為一種生活方式
2.5　寫作的六大工具

第3章解密自媒體寫作全過程
3.1　從三個維度提升寫作能力
3.2　解密寫作全過程
3.3　解密文章發布全過程
3.4　寫作的困難是與成千上萬人溝通

第4章自媒體創作十法
4.1　如何把生活中的小事創作為文章
4.2　四種訓練方法...