每日一句正能量：活出自己喜歡的模樣
365天，每天起床後三分鐘，
補充你一天滿滿的心靈能量。

本書收錄三百六十五篇暖心的小短文，希望藉由一日一篇的正向練習，帶領我們自我對話、探索、開展；協助我們放鬆心情、接納情緒、寬恕自己、給予人他人溫暖、保持內心平靜，然後，享受快樂。

三百六十五天過後，我們會發現，我們更能認識、接納自己，並找到自己想要的面貌。
　　
而這一年，也平靜又溫暖地度過了。

就從今天開始，365天，每天起床後三分鐘，補充你一天滿滿的心靈能量。

作者簡介：

陳辭修 　　

台灣基隆人。 學歷 ●中國醫藥學院藥學系學士 ●國立台灣科技大學EMBA ●國立交通大學科技管理所博士 現任 ●台北醫學大學 兼任助理教授 ●台灣更生保護會台北分會委員 ●清修膳典生技股份有限公司 總經理 專長領域為危機管理、心理諮商、中藥現代化等。 著作 ●《做，就對了！》 ●《衝突危機管理》 ●《每日一句正能量：保持樂觀的365種態度》 ●《每日一句正能量：給自己每天一次心的練習》

●《每日一句正能量：讓轉念成為照亮自己的光》

●《每日一句正能量：活出自己喜歡的模樣》

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