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和朋友相處有問題，好煩惱！該怎麼解決呢？
可愛的滾滾喵們化身為小學生角色，以輕鬆有趣的漫畫內容，
和你一起學習快樂交友法則，讓你有自信、敢表達，解決交友的煩惱！

【交友問題，一看就有解！】
想認識朋友但很害羞、被同學排擠了、和好朋友吵架、有點忌妒別人……這些人際關係上的問題真令人困擾，遇到時該怎麼辦呢？本書以「貓滾滾星球」上的「貓滾滾小學」為背景，再將可愛的滾滾喵擬人化，用生動漫畫呈現生活中可能遇到的各種交友問題，接下來，阿正和阿徹兩位老師，會針對問題提供各種解決法及正向的建議，讓你透過思考和實際行動，擺脫交友煩惱，社交力滿點！

【換位思考，培養同理心】
你有沒有想過，當你因為朋友問題而煩惱時，讓你困擾的那位朋友是怎麼想的呢？書中第一及第二單元，以「A視角」及「B視角」的方式，用不同角度來敘述同一件事情，你會驚訝的發現，原來角色及立場對調的話，對事情的看法居然會差這麼多，這表示雙方溝通的重要性，如果能清楚傳達彼此的想法，或許某些事根本不需要煩惱。因此，你在閱讀時除了跟著書中角色切換視角外，也要學習如何換位思考，並聯結到你的日常生活中，就會得到新的啟發。

【聽聽專家的建議吧！】
書中兩位老師「阿正」和「阿徹」為實際存在的日本大學講師「上條正義」和「菅原徹」，他們分別依其專業，教導孩子如何解決人際關係上的問題，以及要大家「對自己有信心，提升自我肯定感」，並且「保持愉悅的心」，以「微笑」待人。根據這些重點，延伸出了「快樂交友法則」。書末有兩位專家的實際訪談內容，家長可與孩子共同閱讀，並在過程中更理解孩子的想法，增進親子間的良好溝通。

◆一起學習「快樂交友法則」◆
交友法則1：不違背自己的真心，最好的朋友首先得是自己。
你就是自己的第一個朋友，首先你要喜歡自己，成為有自信且充滿正能量的人，自然會有喜歡你的朋友出現。

交友法則2：人人都是獨一無二，學習欣賞及理解他人。
每個人的外表、想法、個性都不相同，沒有誰是最好或最不好的，我們要學習欣賞別人的特質，理解別人的想法。

本書特色
★將各種花色的貓咪擬人化，並保留其可辨認的特徵。
★輕鬆有趣的漫畫及對話內容，帶入孩子校園生活情境。
★涵蓋各種社交問題，每篇只要讀5分鐘就能輕鬆理解！
★每個問題都有不只一種的解決方法，讓孩子多向思考。
★遇到各種交友問題都要試著解決，逃避可能造成身心壓力。
★自己無法解決的事，可向值得信賴的人求助，獲得各種建議。
★千萬不能上網和不認識的人商量問題，避免受騙。
★自己或身邊的人遇到霸凌事件時，可從不同管道申訴。
★透過小學生的問卷調查數據，了解該階段的煩惱與想法。
★閱讀後，讓孩子主動思考如何與朋友相處會讓雙方都愉快。

作者簡介：

監修／上條正義（かみじょうまさよし）

→扮演『微笑好友』裡的活力阿正

日本信州大學纖維學部──先進纖維․感性工學科教授，專長研究領域為感性工學。目前致力於研究如何製作出「能成功將愉悅心情傳達給對方」的共感程度測量技術，期望將來應用在生活中，使生活更愉快。

http://www.shinshu-u.ac.jp/faculty/textiles/

監修／菅原徹（すがはらとおる）

→扮演『微笑好友』裡的微笑阿徹

日本微笑科學學會（SOCIETY OF SMILE SCIENCE）代表理事、早稻田大學人間綜合研究中心客座研究員、東洋大學兼任講師。他是知名的「微笑研究專家」，日本食品公司固力果（Glico）推出的笑臉肌肉鍛鍊操スキパニスマイル（Sukipani Smile），便是由他擔任監修。

https://www.kanseismile.com/

角色原案／服部綠（はっとりみどり）

日本羊毛氈․黏土推廣協會理事。曾在三麗鷗股份有限公司擔任設計師，之後獨自成立POCHEVERT設計事務所有限公司。許多書籍的原創角色從其製作的羊毛氈作品中得到靈感，本書中的「滾滾喵（nyankoro）」就是其中之一。

https://www.pochevert.co.jp/

繪圖／橘皆無（たちばなかいむ）

日本漫畫家，著作有《特務戰隊（特務戦隊シャインズマン）》、《螺旋前世緣

（螺旋のかけら）》、《爛漫少爺怪老師（KOMISCH）》、《カ・ビネ・サガ》系列、《星爍夢天國（ロイヤル・ストレート・フラッシュ）》、《Try Again！夢幻雙星（トライアゲイン！）》（以上中文版皆為大然出版）、《芭蕾舞者中村祥子，凌空大跳躍向世界（バレリーナ　SHOKO　中村祥子、世界へのグラン・ジュテ）》等。

指導／吉永安里（よしながあさと）

曾任職於私立幼兒園，歷任東京都公立小學、東京學藝大學附屬小金井小學教師，現任日本國學院大學人間開發學部兒童支援學科准教授。主要著作有《鑽石圖表法―讓閱讀可視化方略》（東洋館出版社）、《從幼兒教育銜接至小學教育》（世界文化社）；共同著作有《想要培育的兒童樣貌及今後的幼兒照護》（ぎょうせい）、《到幼兒期結束為止想要培育的十種樣貌》（東洋館出版社）等。

https://www.kokugakuin.ac.jp/account/91849

指導／神田裕子（かんだゆうこ）

心理諮商師。出生並居住於日本北海道札幌市，除了在札幌市內的專門學校和短期大學指導「心理學」、「溝通理論」外，也在學生諮商室從事諮商工作。以北海道各地的公務機構及日本全國的一般企業為對象進行演講、研習；在北海道、熊本、東京開設培育心理諮商師的學校，已培育出許多諮商師。主要著作有《最棒的想法「變得喜歡自己」心理探討大全》（Clover出版）

https://www.realiese.com/