作者:黛比.約菲.艾利斯博士
定價:NT$ 350
優惠價:79 折,NT$ 276
優惠截止日:至2024年12月31日
運送方式:超商取貨、宅配取貨
銷售地區:全球
即時庫存>5
作者簡介:
黛比.約菲.艾利斯博士
澳洲專業心理治療師、在紐約執業的心理健康諮商師,同時也在哥倫比亞大學師範學院擔任兼任教授。她隸屬於多個重要的心理協會與學會,包括澳洲心理學會與美國心理協會等。她曾與丈夫艾爾伯特.艾利斯博士聯手透過公開演說與專業訓練來大力推廣理性情緒行為療法(Rational Emotive Behavior Therapy,REBT),並且參與多項相關研究計畫與撰寫論文,直至艾爾伯特於二○○七年去世。她持續以演說、執業與寫作等途徑來推廣艾爾伯特首創的REBT。她有多部與艾爾伯特.艾利斯博士合著的書籍。在紐約設有私人診所,並且持續在美國與全球各地發表演說,舉行研討會與專題討論。
譯者簡介:
王曉伯
曾任職財經媒體國際新聞中心編譯與主任多年。著有《華爾街浩劫》、《葛林史班:全世界最有權力的央行總裁》(合著)。譯作包括《慷慨的感染力》、《一切都會好轉的》、《AI製造商沒說的祕密》、《菁英體制的陷阱》、《光天化日搶錢》、《有溫度的品牌行銷》、《我們為什麼要上街頭?》。
名人推薦:
宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家
李郁琳|臨床心理師、作家
柚子甜|心靈作家
洪仲清|臨床心理師
洪培芸|臨床心理師、作家
許庭韶|人生設計心理諮商所所長、美國NLPU高級導師
彭菊仙|作家
盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師
——一致推薦——
「沒有畫下界線,就無法責怪別人越線」、「當對方渾身是刺,先處理情緒,再面對問題,有時候,避免衝突就是一種勝利。」光是看到這幾句讓人眼前一亮的文案,就已經超級期待跟讀者分享這本好書了。這本書裡面提到的心法,不僅有實效,也容易在生活中實踐,幫助我們穩定情緒,並且提升跟人的良好互動。
理性情緒行為療法(REBT)是我在學習心理治療的啟蒙,作者的大名更是久仰,每次閱讀艾爾伯特.艾利斯博士的大作,都會有重新當學生的感覺。很期待能再次溫習REBT的精要,跟讀者一起體驗理性生活的美好。
——洪仲清,臨床心理師
在人生的旅途中,我們時常會遇到渾身帶刺的人,一靠近就不小心讓自己遍體鱗傷。我很喜歡這本書,精簡地提出面對這些人我們可以應用的小策略。幫助我們好好穩住自己,優雅應對!在NLP神經語言學裡頭有一條前提假設:「任一系統裡最靈活的人最能掌控大局。」當我們能因這些策略而讓思想靈活,就好像有了更多的小工具來穩定自己、搞定他人、掌控場域!我們不再是任人踐踏的小草,而是成為在狂風暴雨下也依然可以堅韌不拔的存在!
——許庭韶,人生設計心理諮商所所長、美國NLPU高級導師
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黛比.約菲.艾利斯博士
澳洲專業心理治療師、在紐約執業的心理健康諮商師,同時也在哥倫比亞大學師範學院擔任兼任教授。她隸屬於多個重要的心理協會與學會,包括澳洲心理學會與美國心理協會等。她曾與丈夫艾爾伯特.艾利斯博士聯手透過公開演說與專業訓練來大力推廣理性情緒行為療法(Rational Emotive Behavior Therapy,REBT),並且參與多項相關研究計畫與撰寫論文,直至艾爾伯特於二○○七年去世。她持續以演說、執業與寫作等途徑來推廣艾爾伯特首創的REBT。她有多部與艾爾伯特.艾利斯博士合著的書籍。在紐約設有私人診所,並且持續在美國與全球各地發表演說,舉行研討會與專題討論。
譯者簡介:
王曉伯
曾任職財經媒體國際新聞中心編譯與主任多年。著有《華爾街浩劫》、《葛林史班:全世界最有權力的央行總裁》(合著)。譯作包括《慷慨的感染力》、《一切都會好轉的》、《AI製造商沒說的祕密》、《菁英體制的陷阱》、《光天化日搶錢》、《有溫度的品牌行銷》、《我們為什麼要上街頭?》。
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洪培芸|臨床心理師、作家
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「沒有畫下界線,就無法責怪別人越線」、「當對方渾身是刺,先處理情緒,再面對問題,有時候,避免衝突就是一種勝利。」光是看到這幾句讓人眼前一亮的文案,就已經超級期待跟讀者分享這本好書了。這本書裡面提到的心法,不僅有實效,也容易在生活中實踐,幫助我們穩定情緒,並且提升跟人的良好互動。
理性情緒行為療法(REBT)是我在學習心理治療的啟蒙,作者的大名更是久仰,每次閱讀艾爾伯特.艾利斯博士的大作,都會有重新當學生的感覺。很期待能再次溫習REBT的精要,跟讀者一起體驗理性生活的美好。
——洪仲清,臨床心理師
在人生的旅途中,我們時常會遇到渾身帶刺的人,一靠近就不小心讓自己遍體鱗傷。我很喜歡這本書,精簡地提出面對這些人我們可以應用的小策略。幫助我們好好穩住自己,優雅應對!在NLP神經語言學裡頭有一條前提假設:「任一系統裡最靈活的人最能掌控大局。」當我們能因這些策略而讓思想靈活,就好像有了更多的小工具來穩定自己、搞定他人、掌控場域!我們不再是任人踐踏的小草,而是成為在狂風暴雨下也依然可以堅韌不拔的存在!
——許庭韶,人生設計心理諮商所所長、美國NLPU高級導師
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