《甲田式少食法》對吃什麼、怎麼吃以及如何搭配食物作了詳細的說明。近年來，高血壓患者不斷增多，醫生一般都建議實行低鹽飲食。但是，許多經常飽食的患者，即使實行低鹽飲食，也難以收到預期的效果，而且會造成腸胃消化能力降低，導致便秘。如果平時注意節制飲食，實行少食療法，隨便吃普通的食物，血壓也可自然下降。同時少食可以徹底治愈頑固的風濕性關節炎，預防哮喘的發作，遠離骨質疏鬆症等等。雖然少食具有改善體質、防治疾病和延年益壽等多方面的功效，但是，少食時需要注意食物的選擇和搭配，以避免營養不良。書中列舉了12位因實行少食法而治癒了被醫院定為“無法治愈，只能靠藥物控制”的各種病症的病人的體會，告訴大家少食不僅簡單，而且有效。
在實行少食的過程中，配合練習書中介紹的六大健康運動法和溫冷浴法、觸手療法以及引用生水健康法等，可以獲得事半功倍的效果。
甲田說：少食擁有如下神奇治愈力
◆高血壓可自然下降
◆頑固風濕性關節炎可徹底痊癒◆有效預防哮喘發作
◆消除面部雀斑和膿皰疙瘩，使皮膚光潤漂亮
◆預防癌症
◆遠離骨質疏鬆症
作者簡介：
甲田光雄，醫學博士，日本綜合醫學會名譽會長， 1924年生於日本大阪府。原大阪大學醫學教授，日本綜合醫學會名譽會長。在中學到士官學校期間，他由於腸胃不調、急性肝炎引起黃疸，後轉為了慢性肝炎。二戰後，他進入大阪大學醫學部，志願成為一名醫師，其願望就是能治好自己的病。他嘗試過西醫中醫各種方法，均告無效，最後他靠斷食法才治好了慢性肝炎，重新獲得了健康體魄。畢業後，他開辦了大阪?八尾醫院，以西氏健康法和斷食法為支柱，以疑難病症為中心，開始對病人進行治療，獲得巨大成功。甲田光雄博士深感現代醫學的局限性，50年來研究的這種不依賴於藥物和手術的自然治愈方法——斷食療法，成功治癒了無數人的疑難病，同時為了提高人類的自我治愈力，挑戰被視為不治之症的各種疾患，如各式各樣的癌症。其卓越的治療實績被醫學界和大眾媒體廣泛關注。在日本，甲田光雄博士被譽為“最後可以依靠的醫師”。
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作者：甲田光雄
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《甲田式少食法》對吃什麼、怎麼吃以及如何搭配食物作了詳細的說明。近年來，高血壓患者不斷增多，醫生一般都建議實行低鹽飲食。但是，許多經常飽食的患者，即使實行低鹽飲食，也難以收到預期的效果，而且會造成腸胃消化能力降低，導致便秘。如果平時注意節制飲食，實行少食療法，隨便吃普通的食物，血壓也可自然下降。同時少食可以徹底治愈頑固的風濕性關節炎，預防哮喘的發作，遠離骨質疏鬆症等等。雖然少食具有改善體質、防治疾病和延年益壽等多方面的功效，但是，少食時需要注意食物的選擇和搭配，以避免營養不良。書中列舉了12位因實行少食法而治癒了被醫院定為“無法治愈，只能靠藥物控制”的各種病症的病人的體會，告訴大家少食不僅簡單，而且有效。
在實行少食的過程中，配合練習書中介紹的六大健康運動法和溫冷浴法、觸手療法以及引用生水健康法等，可以獲得事半功倍的效果。
甲田說：少食擁有如下神奇治愈力
◆高血壓可自然下降
◆頑固風濕性關節炎可徹底痊癒◆有效預防哮喘發作
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◆預防癌症
◆遠離骨質疏鬆症
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甲田光雄，醫學博士，日本綜合醫學會名譽會長， 1924年生於日本大阪府。原大阪大學醫學教授，日本綜合醫學會名譽會長。在中學到士官學校期間，他由於腸胃不調、急性肝炎引起黃疸，後轉為了慢性肝炎。二戰後，他進入大阪大學醫學部，志願成為一名醫師，其願望就是能治好自己的病。他嘗試過西醫中醫各種方法，均告無效，最後他靠斷食法才治好了慢性肝炎，重新獲得了健康體魄。畢業後，他開辦了大阪?八尾醫院，以西氏健康法和斷食法為支柱，以疑難病症為中心，開始對病人進行治療，獲得巨大成功。甲田光雄博士深感現代醫學的局限性，50年來研究的這種不依賴於藥物和手術的自然治愈方法——斷食療法，成功治癒了無數人的疑難病，同時為了提高人類的自我治愈力，挑戰被視為不治之症的各種疾患，如各式各樣的癌症。其卓越的治療實績被醫學界和大眾媒體廣泛關注。在日本，甲田光雄博士被譽為“最後可以依靠的醫師”。
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