楊氏太極拳，經三代研習而定型，今已遍及世界。然而由於楊氏早期傳授過程的演變，各地流傳拳勢不一。也在某些學者，未得正體而擅自妄改，遂以訛傳訛。尤其對太極拳源流及楊家軼事，謬誤百出。
本書共分八章，主要介紹了太極拳的練習要訣，並對楊氏太極拳的動作、用法、歌訣及楊氏太極推手等等作了詳細的闡釋。該書內容豐富，圖文並茂，講解深入淺出，通俗易懂，具有較強的知識性、指導性及實用性，是太極拳愛好者尤其是習練楊氏太極拳者的極佳的參考書。

作者簡介：

趙斌，男，河北永年廣府鎮人，生於1906年，逝於1999年。太極拳名宿楊澄甫之外孫，自幼隨楊師學拳。後畢業於黃埔軍校六期。曾任楊虎城麾下戰術教官及馮玉祥所部獨立旅參謀長等職。解放後任西安市武術協會委員，專事楊氏太極拳傳授工作四十餘年，著有《楊氏太極拳正宗》一書。是中國著名楊氏太極拳嫡傳人之一和特級太極拳大師。生前還任陝西省文史館館員，陝西省黃埔軍校同學會顧問。

趙幼斌，男，1950年生。趙斌之子。7歲開始隨父習拳，又得其姑父傅鍾文，老舅楊振基、楊振鐸指點。現為太極大師，常年在西安及國內外各地授拳，學生眾多

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