作者：馬裘麗‧偉夏
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每位心理醫生都要學認知療法。
認知療法是如今心理治療界循證實踐（Evidence-based Medicinc，EBM）風潮的寵兒，支持認知療法的有效的科學證據遠遠超過其他療法，所以不少治療指南手冊已經把認知治療列為治療首選。認知療法如曰中天的地位和貝克的貢獻是分不開的。正是貝克，讓認知療法走出艾利斯的那種草根風格，登堂入室，進入“心理科學”的聖殿。他以眾多的實驗研究 驗證了認知療法的有效性，並且讓這種療法具有了食譜一般的可操作性。
可以說，沒有貝克，就沒有今天的認知療法。在臨床心理學界，貝克的影響已經超過了弗洛伊德。可是他卻沒有弗洛伊德一樣的聲名，被人 頂禮膜拜，奉為偶像。這也許是因為貝克的認知療法實在太簡單了。在認知療法中，一切都是明明白白的，每一步都很清楚，一二三四五六七，只要照著貝克發明的各種表格做就行了，任何一個初中生都可以學會。
作者簡介：
韋夏，美國布朗大學精神科醫學與人類行為臨床助理教授。曾經和貝克一起接受培訓，之後就一直是他親近的同事，也是他一起著書、撰寫論文和主持心理治療工作室。
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辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
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每位心理醫生都要學認知療法。
認知療法是如今心理治療界循證實踐（Evidence-based Medicinc，EBM）風潮的寵兒，支持認知療法的有效的科學證據遠遠超過其他療法，所以不少治療指南手冊已經把認知治療列為治療首選。認知療法如曰中天的地位和貝克的貢獻是分不開的。正是貝克，讓認知療法走出艾利斯的那種草根風格，登堂入室，進入“心理科學”的聖殿。他以眾多的實驗研究 驗證了認知療法的有效性，並且讓這種療法具有了食譜一般的可操作性。
可以說，沒有貝克，就沒有今天的認知療法。在臨床心理學界，貝克的影響已經超過了弗洛伊德。可是他卻沒有弗洛伊德一樣的聲名，被人 頂禮膜拜，奉為偶像。這也許是因為貝克的認知療法實在太簡單了。在認知療法中，一切都是明明白白的，每一步都很清楚，一二三四五六七，只要照著貝克發明的各種表格做就行了，任何一個初中生都可以學會。
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