作者:文泰元
定價:NT$ 156
優惠價:5 折,NT$ 78
本商品已下架
《五行健身功(舒活)》由文泰元編著。
《五行健身功(舒活)》講述了:舒脊活絡功集八段錦、五禽戲、太極、少林內功等傳統養生功法之精華,通過伸展肢體、拍打身體、運氣調息等方式,每招每式直接作用於脊柱相關經絡和穴位,釋放體內的潛能,補充腎陽和督脈之陽,從而使臟腑經絡之氣旺盛,使邪退病去。
可拉伸脊椎,糾正脊椎問題,防治腰背疾病,同時以意念沿經絡路線運行來導引氣血,蘊養腑臟精氣,調節臟腑功能,提高免疫與抗病能力,長期練習,定能百病不侵,永葆健康。
作者簡介:
文泰元(又名文寅斌);中國武術六段;亞武聯華夏太極拳師協會特級教練;中國龍形太極門深圳分會會長、總教練;入編《當代中華武壇精英名錄大典》 ;首屆太極拳國際邀請賽第一名;香港國際武術節男子全能冠軍;亞洲健身氣功大賽第二名;全國健身氣功聯賽第一名。
特別收錄 / 編輯的話:
五行舒脊活絡功便是疏通經絡、強健脊柱的一套功法。它以古老中醫的五行理論為基礎,具有豐富的哲學、中醫、氣功的內涵,講究以心行氣,注重經絡的疏通,它吸收了古代優秀養生導引術——五禽戲、易筋經、八段錦的精華,與現代人體運動理論相結合,通過意念導引動作,配合呼吸吐納,通利關節、舒經活絡、強健脊背,長期練習,可達到生精活血、強身健體、延年益壽的目的。由文泰元編著的《五行健身功(舒活)》為大家帶來了五行舒脊活絡功,介紹了每一招式的養生功能,結合它的哲學理論依據為大家詳細說明了每一招式的練習方法,並配以精美翔實的標準步驟圖來幫助讀者理解學習,同時奉上與五行舒脊活絡功相配合的養生導引功法,以供大家更加深入地參考、學習。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:文泰元
優惠價: 5 折, NT$ 78 NT$ 156
本商品已下架
《五行健身功(舒活)》由文泰元編著。
《五行健身功(舒活)》講述了:舒脊活絡功集八段錦、五禽戲、太極、少林內功等傳統養生功法之精華,通過伸展肢體、拍打身體、運氣調息等方式,每招每式直接作用於脊柱相關經絡和穴位,釋放體內的潛能,補充腎陽和督脈之陽,從而使臟腑經絡之氣旺盛,使邪退病去。
可拉伸脊椎,糾正脊椎問題,防治腰背疾病,同時以意念沿經絡路線運行來導引氣血,蘊養腑臟精氣,調節臟腑功能,提高免疫與抗病能力,長期練習,定能百病不侵,永葆健康。
作者簡介:
文泰元(又名文寅斌);中國武術六段;亞武聯華夏太極拳師協會特級教練;中國龍形太極門深圳分會會長、總教練;入編《當代中華武壇精英名錄大典》 ;首屆太極拳國際邀請賽第一名;香港國際武術節男子全能冠軍;亞洲健身氣功大賽第二名;全國健身氣功聯賽第一名。
特別收錄 / 編輯的話:
五行舒脊活絡功便是疏通經絡、強健脊柱的一套功法。它以古老中醫的五行理論為基礎,具有豐富的哲學、中醫、氣功的內涵,講究以心行氣,注重經絡的疏通,它吸收了古代優秀養生導引術——五禽戲、易筋經、八段錦的精華,與現代人體運動理論相結合,通過意念導引動作,配合呼吸吐納,通利關節、舒經活絡、強健脊背,長期練習,可達到生精活血、強身健體、延年益壽的目的。由文泰元編著的《五行健身功(舒活)》為大家帶來了五行舒脊活絡功,介紹了每一招式的養生功能,結合它的哲學理論依據為大家詳細說明了每一招式的練習方法,並配以精美翔實的標準步驟圖來幫助讀者理解學習,同時奉上與五行舒脊活絡功相配合的養生導引功法,以供大家更加深入地參考、學習。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。請在手機上開啟Line應用程式,點選搜尋欄位旁的掃描圖示
即可掃描此ORcode