正如藝術大師們“拳不離手，曲不離口”地終生苦練基本功，正如運動員只有靠“冬練三九、夏練三伏”的磨礪才能獲得領獎臺上的輝煌一刻，我們每個人的工作與生活，都離不開人生的基本功。
其實，工作、生活中我們碰到的每一件事，都離不開人生的基本功。而能否順利完成自己成功路上的每一件任務，抓住每一次迎面而來的機遇，也都要用到人生的基本功。為此，本書系統地闡釋了七項最基本的人生修煉，以及如何提高自身綜合能力、將七項基本功運用到工作、生活中去的具體方法。
這七項基本功，它們的重要程度，遠遠超過了你的專業所學、知識水準、職業技能。其實，傑出者與平庸者的區別，並不在於學識的高低、專業的好壞。而在於誰更好地掌握了這七項基本功。

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