親愛的初、高中的同學們，你們好！學習的任務好重，為數不少的同學感受到了學習的壓力，這種壓力來自方方面面，有時讓你喘不過氣來，以至於影響了心理的健康。那麼，有沒有辦法解決你面前的問題，解除你心中的困惑呢？我想，辦法是有的。
搞好學習可以從兩條路達到目的。一是學習目的很明確，要上一所好大學，主宰自己的命運，在這種情況下努力學習。二是在學習中找到樂趣，從而找到理性的學習方法，找到自信，卸下困惑的包袱，讓自己更輕鬆地學習。其實學習的路（或叫方法）很多，哪條路最適合你才是關鍵。
這本書指導你如何認識自己，如何開發自己的潛能，怎樣明明白白地走進學習的大門，啟動大腦的智慧，揭開思維鬱結的秘密，打消學習的困惑，掌握有效學習的方法，尋找學習的興趣，培養良好的學習心態。當這些意識在你的大腦中開始形成時，你的學習就會從此變得幸福起來。
這本書的第一部分講了大腦的相關知識、大腦怎樣工作、大腦應當怎樣開發等內容。書的第二部分是答疑解惑，解答學生在學習生活中遇到的100個問題。雖然還不是問題的全部，但是已經足以讓你舉一反三了。書中有哲學、故事、幽默、警句、名言、案例、思維模式等相關知識，一切都圍繞著如何認識學習和生活展開，幫你開啟智慧的大門。本書可以成為你的良師益友，指導你化解學習中的疑惑、心中的鬱悶，幫助你增強學習的信心，找到學習的快樂

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