序言（李肇星）
古巴篇
在哈瓦那的美好回憶
　　“仙人化身的國家”
在實際工作中學習鄧小平理論
迎送多起重要訪問
廣交上層朋友
遍訪古巴各地
學習對方的長處
與他國使節友好相處
平等待人，搞好內部團結
三個單位為我請勳
與卡斯特羅主席的交往
第一次正式談話
首次宴請卡斯特羅主席
與卡斯特羅主席的多次晤面
陪同訪古的我國領導人會見卡斯特羅主席
共同紀念毛澤東主席誕辰100週年
受卡斯特羅主席之託完成特殊使命
被卡斯特羅主席的問題難倒
　卡斯特羅主席為我和邵黃將軍當裁判
　卡斯特羅主席對我的特殊關照
　與卡斯特羅主席共話奧運
　卡斯特羅主席設宴為我餞行
　陪同卡斯特羅主席首次訪華
　江澤民主席對古巴的歷史性訪問
　李鵬總理對古巴的過境訪問
　同勞爾·卡斯特羅副主席共飲茅台酒
　“徐貽聰”黃瓜
　在古巴副總理家做客
　小議古巴的防腐倡廉
　 幾件事例
　幾點議論
　古巴的“填海連島”工程
　中古關係中的一段插曲
　重返古巴印象記
　重遊哈瓦那
阿根廷篇
出使阿根廷散記
向梅內姆總統遞交國書
陪同德拉魯阿總統訪華
真誠與僑界交往
為推動中阿經貿合作奔走
努力做培養年輕同志的工作
阿根廷政府為我授勳
尉健行訪問阿根廷的幾個側面
關於訪問身份的建議
　　訪問日程的製定和落實
　高層領導人之間的理解進一步加深
　深入調查研究，多方了解實際
　臨時決定縮短回國途中的時間
　對激進黨領導人未踐約“不要太介意”
　　“應該理解他們”
　“對反腐敗的形勢要有清醒的認識”
　“務必不要給館員同志們添麻煩”
　重視對華關係的德拉魯阿總統
　德拉魯阿總統來使館與我們共度除夕
　阿根廷政府重視同中國的經貿合作
　阿根廷的經濟危機及啟示
　 危機爆發的主要原因
　危機的影響
　較快解決危機的基本條件
　幾點啟示
　有備無患，事半功倍——我在阿根廷做宣傳工作的體會
　美麗富饒的阿根廷
　阿根廷色彩感懷
　阿根廷烤肉
厄瓜多爾篇
出使厄瓜多爾散記
向博爾哈總統遞交國書
陪同帕羅迪副總統訪華
和杜蘭一巴連總統一家交朋友
與科多韋斯的相處
　探求設立武官處
　高原之國的旖旎風光
　加拉帕戈斯群島之行
　中厄關係中的一次危機
　美國霸權行徑的一次暴露
　一位拉美朋友的真誠心聲——寫在阿斯圖迪略詩集出版之際
中美洲篇
駐尼加拉瓜使館建、撤散記
待命出發
初步印象
完成建館
幾起逸事
相互體貼
處理中止關係
在巴拿馬工作的日子裡
接受培訓，出任記者
與托里霍斯將軍的友情
有幸和三位總統交往
我所認識的諾列加司令
接待眾多國內代表團
協助國內單位設點
僑界友人多
多次中美洲之行
　　奔波於巴拿馬城和加拉加斯之間
後記

序言（李肇星）
古巴篇
在哈瓦那的美好回憶
　　“仙人化身的國家”
在實際工作中學習鄧小平理論
迎送多起重要訪問
廣交上層朋友
遍訪古巴各地
學習對方的長處
與他國使節友好相處
平等待人，搞好內部團結
三個單位為我請勳
與卡斯特羅主席的交往
第一次正式談話
首次宴請卡斯特羅主席
與卡斯特羅主席的多次晤面
陪同訪古的我國領導人會見卡斯特羅主席
共同紀念毛澤東主席誕辰100週年
受卡斯特羅主席之託完成特殊使命
被卡斯特羅主席的問題難倒
　卡斯特羅主席為我和邵黃將軍當裁判
　卡斯特羅主席對我的特殊關照
　與卡斯特羅主席共話奧...