目錄
第一部分37個美容方式的錯誤
錯誤001不明就裡皮膚類型辨不清
錯誤002輕信承諾幾分鐘改變膚質
錯誤003護理手法僅以喜好為基礎
錯誤004滋潤肌膚水分多點再多點
錯誤005風光常現夏季也來化濃妝
錯誤006烈日驕陽唯有夏季才防曬
錯誤007拒絕強光防曬倍數節節高
錯誤008顧此失彼防曬僅在面頸間
錯誤009享受陽光日光浴無需防曬
錯誤010積極防曬曬後修復卻無心
錯誤011改善痘痘加量使用洗面乳
錯誤012欲蓋彌彰濃妝遮住青春痘
錯誤013謹用慎行小視鹽水可除痘
錯誤014常做面膜方便快捷容顏俏
錯誤015消除皺紋愛上滋潤保養品
錯誤016保持乾淨一有時間便洗臉
錯誤017告別油光毛孔粗大強收斂
錯誤018追求無害唯用嬰兒護膚品
錯誤019增白無度堅信一白遮百醜
錯誤020防衰抗老迷戀“面部保健操”
錯誤021撲灑厚粉紅光滿面祛黯淡
錯誤022貪圖省事香皂殺菌效果佳
錯誤023羅曼蒂克香水噴灑在嬌顏
錯誤024酷愛“面子”頸部防皺不問津
錯誤025高效眼霜省去保養的煩瑣
錯誤026對症下藥眼霜僅塗眼角上
錯誤027眼霜按摩手指用力來塗抹
錯誤028成分無別面霜用來替眼霜
錯誤029愛美天性雙目燦然放光彩
錯誤030保護眼睛深層護理不重視
錯誤031一勞永逸忍痛拔眉免修剪
錯誤032省時省力用手拍打爽膚水
錯誤033防止脫髮不明病因瞎忙乎
錯誤034纖纖素手不用保養也青春
錯誤035時尚美甲我的青春我做主
錯誤036絲瓜美容用布摩擦更光滑
錯誤037盡顯魅力卸妝程式不在意第二部分39個美容意識的錯誤錯誤038保養用品一分價錢一分貨錯誤039經濟實惠保質期內皆有效錯誤040特別保養春季裡來不用為錯誤041中性膚質夏季無須做保養錯誤042皮膚過敏一心怪罪化妝品錯誤043皮膚敏感認定是過敏肌膚錯誤044天生過敏就視美容如“蛇蠍” 錯誤045防止過敏天然護膚最安全錯誤046雌性激素用得越多越年輕錯誤047認定品牌堅持使用不更換錯誤048護膚單一霜分早晚沒必要錯誤049天花亂墜美容醫師夠權威錯誤050淋漓盡致深層滋潤透到底錯誤051淨化肌膚雨水功勞不可沒錯誤052藥效護膚長期使用保健牢錯誤053素面朝天畫蛇添足做隔離錯誤054白日靚麗夜間護膚不必要錯誤055未老先衰不是飲食惹的禍錯誤056水果蔬菜富含纖維時時補錯誤057營養豐富直接食用生雞蛋錯誤058加快代謝多喝咖啡是關鍵錯誤059果汁替水一舉多得美容好錯誤060害怕疤痕擠壓粉刺不可為錯誤061祛除皺紋按摩方式無所謂錯誤062濃郁香氣高雅身份顯檔次錯誤063天氣漸涼熱水洗臉清潔好錯誤064溫和潔面泡沫越少越有效錯誤065清水洗臉不傷皮膚本色保錯誤066小心翼翼洗臉越久越清潔錯誤067防曬面霜塗在眼部也無妨錯誤068嫵媚動人剪掉睫毛盼更長錯誤069煙霧繚繞冷艷妖冶美依舊錯誤070增加營養殘留少量護髮素錯誤071潔發養髮合二為一更方便錯誤072購買髮梳隨心所欲任我選錯誤073梳髮去汙不理會髮質區別錯誤074舊貌新顏拉皮手術立顯現錯誤075無需保養磨皮術後永青春錯誤076注重外表忽略氣質吸引力第三部分28個生活美容的錯誤錯誤077粗心大意隨意丟棄保護膜錯誤078睡眠養顏只願長睡不願醒錯誤079自以為是一日不離純淨水錯誤080饕餮盛宴檸檬原汁喝個夠錯誤081為求白皙維生素C猛勁吃錯誤082美容聖經只進補養顏食品錯誤083拒絕異味堅決不吃美容蒜錯誤084蒸汽美容時間越長越有效錯誤085水嫩肌膚沐浴滋養在每日錯誤086浴後化妝事半功倍定妝好錯誤087繼續滋養無須為頭髮卸妝錯誤088清潔頭髮隨意選擇洗髮液錯誤089拔苗助長定期修剪續青絲錯誤090過猶不及沒事對鏡梳秀發錯誤091頻繁燙髮風情萬種亦脫俗錯誤092色彩斑斕追求時尚勤染髮錯誤093擦拭臉部不在意毛巾質地錯誤094避免浪費一條毛巾壽命長錯誤095閒得無聊邊做面膜邊聊天錯誤096長甲一族眾人矚目成焦點錯誤097為了美甲指甲油從不離手錯誤098滴酒不沾洪水猛獸遠避之錯誤099高跟顯美無關乎雙腳美容錯誤100皮膚增厚腳部皸裂亦無妨錯誤101足部保養不在乎護理步驟錯誤102操勞過度只能痛並快樂著錯誤103習慣使然便秘無關美容“課” 錯誤104玲瓏嬌軀塑身內衣不丟棄第四部分16個健身美體的錯誤錯誤105略顯肥胖何必庸人自擾之錯誤106不吃早餐曼妙身軀可呈現錯誤107節食過度片面追求好身材錯誤108素食主義享“瘦”就要“瘦”到底錯誤109為達目的不惜嘗試減肥藥錯誤110減肥塑身只重運動不重口錯誤111隨心所欲管他運動幾宗罪錯誤112頸部健美有空就來多甩頭錯誤113豐胸手術玲瓏嬌人立顯現錯誤114穿孔美體打眼越多越歡喜錯誤115標榜個性文身炫示獨特美錯誤116瘦身減肥拒絕米飯高熱量錯誤117抑制食慾不講究食物色系錯誤118不吃酸食不願成為醋女人錯誤119運動計劃並非年齡說了算錯誤120游泳減肥速度越慢越有效主要參考書目……
第一部分37個美容方式的錯誤
錯誤001不明就裡皮膚類型辨不清
錯誤002輕信承諾幾分鐘改變膚質
錯誤003護理手法僅以喜好為基礎
錯誤004滋潤肌膚水分多點再多點
錯誤005風光常現夏季也來化濃妝
錯誤006烈日驕陽唯有夏季才防曬
錯誤007拒絕強光防曬倍數節節高
錯誤008顧此失彼防曬僅在面頸間
錯誤009享受陽光日光浴無需防曬
錯誤010積極防曬曬後修復卻無心
錯誤011改善痘痘加量使用洗面乳
錯誤012欲蓋彌彰濃妝遮住青春痘
錯誤013謹用慎行小視鹽水可除痘
錯誤014常做面膜方便快捷容顏俏
錯誤015消除皺紋愛上滋潤保養品
錯誤016保持乾淨一有時間...
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