定價:NT$ 150
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《解救腰痛》是專門為目前正為腰痛所苦、以前曾經因腰痛苦惱不已或是目前還沒有出現症狀但屬於高危險群的你所寫。
冰敷好或熱敷好?腰痛時該躺平睡或弓身睡?……正確解答不可不知的腰痛常識
坐姿、站姿、臥姿、步姿、駕姿、搬姿……學習腰痛不上身的良好姿勢
鍛煉腹肌、強化腿肌、伸展腰背肌……日常生活順便做就能預防腰痛的運動
閃到腰、椎間盤突出、骨質疏鬆症……認識引發腰痛的病症及治療對策
要不要上醫院?到哪一科就診?服藥或動手術?……提供完整的腰痛醫療信息
詳盡的說明搭配圖表解析,讓你完全遠離腰痛的困擾!
作者簡介:
伊藤晴夫,1946年生,日本岐阜大學醫學博士。現為東京厚生年金醫院矯形外科部長、名古屋大學醫學部臨床教授。
伊藤博士一生致力於股關節等人工關節的研究與臨床醫學,開發新材質的人工關節及增加其使用年限。
1976年開始,他任職於東京厚生年金醫院矯形外科部;從1987年起兼任奧運選手強化醫療小組成員、全日本柔道聯盟醫學科學委員等職務,治療過為數眾多的運動選手。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。
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