作者:陶濤. 主編
定價:NT$ 174
優惠價:83 折,NT$ 144
市面難尋商品,已售完
近些年來,人們一直在提倡食療,希望可以通過飲食的作用,調節身體中一些輕微不適的症狀。然而,食療,尤其是試用自己“診斷”後的食療方,一定是正確的嗎?當有人這樣問時,相信很多人都會毫不猶豫地回答:“當然了!因為飲食沒有什麼副作用嘛。”但事實上,飲食卻遠非人們所想像的那麼無害。當你身體有了頭痛、腦熱等小症狀時,當四季輪迴,炎炎的夏日或寒冷的冬日來臨時,當你一味地偏好某種食物時,當你總是在烹製菜餚時加入你偏愛的某種調料時,甚至是當你想用某種飲食來調節身體的不適時……飲食也有可能早已變成了一種慢性毒藥,正在吞噬你的健康。
其實食物就像愛情,只有在對的時間,吃了對的食物,才能帶給身體那種無以言喻的好處。那麼,生活中,哪些時候是對的時間或是錯誤的時間?哪些食物又是吃錯的呢?或許在這《吃錯了當然會生病》裡,你能找到答案。
作者簡介:
陶濤,人體健康研究者,健康雜誌專欄作家。出身中醫世家,自幼遍讀醫學經典,尤其鍾愛養生典籍。出版作品有:《誰偷走了你的營養》《誰說健康無捷徑》《營養決定健康》《從飲食談健康——血型與飲食密碼》等暢銷養生保健類圖書。
退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:陶濤. 主編
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近些年來,人們一直在提倡食療,希望可以通過飲食的作用,調節身體中一些輕微不適的症狀。然而,食療,尤其是試用自己“診斷”後的食療方,一定是正確的嗎?當有人這樣問時,相信很多人都會毫不猶豫地回答:“當然了!因為飲食沒有什麼副作用嘛。”但事實上,飲食卻遠非人們所想像的那麼無害。當你身體有了頭痛、腦熱等小症狀時,當四季輪迴,炎炎的夏日或寒冷的冬日來臨時,當你一味地偏好某種食物時,當你總是在烹製菜餚時加入你偏愛的某種調料時,甚至是當你想用某種飲食來調節身體的不適時……飲食也有可能早已變成了一種慢性毒藥,正在吞噬你的健康。
其實食物就像愛情,只有在對的時間,吃了對的食物,才能帶給身體那種無以言喻的好處。那麼,生活中,哪些時候是對的時間或是錯誤的時間?哪些食物又是吃錯的呢?或許在這《吃錯了當然會生病》裡,你能找到答案。
作者簡介:
陶濤,人體健康研究者,健康雜誌專欄作家。出身中醫世家,自幼遍讀醫學經典,尤其鍾愛養生典籍。出版作品有:《誰偷走了你的營養》《誰說健康無捷徑》《營養決定健康》《從飲食談健康——血型與飲食密碼》等暢銷養生保健類圖書。
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