如果胃氣充足，人不僅能正常地受納足夠的水穀，而且脾胃的運化功能也會更加正常，人體的臟腑也因此而各司其職；清升、濁降，氣血充沛，經絡、筋肉和皮毛得到榮養，四肢才會有力，筋骨才會靈活，皮毛才會潤澤，人才會祛百病而長生。
人一旦生病，就會傷及脾胃，致使胃氣虛弱，食量減少，膊胃的運化功能降低。因此，病中或病後調養，都須以扶胃氣為根本。這就是為什麼醫家治病效果的好壞。均看施治後食量的變化情況。如果開始進食，或食量增加，就說明離病癒不遠了。這即是所謂的“胃氣生。則萬病消”。
善於調理脾胃，是少生病、不生病或病後很快痊癒的關鍵

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