《大學生心理健康教育——體驗·認知·訓練》旨在通過有目的、有計劃的教育與培養，幫助大學生優化心理素質，提高心理健康水準，增強社會適應性。本書將大學生心理健康教育定位於“生命關懷”的教育，突出心理健康教育對”心理成長”的關注，同時彰顯出心理健康教育“人與社會和諧”的教育使命。從教育情境出發，將心理健康教育與大學生的生命成長緊密結合，將心理成長融入大學生的日常生活實踐之中，不僅讓大學生掌握心理健康教育的理念與方法，更重要的是在實際的體驗中形成心理健康教育的技能，感受心理成長的快樂

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