本書的主要宗旨就是為大學生構建通往社會職場的通道：認識職業—認識社會—認識自我—管理自我，從而使大學生順利步人職業生涯的旅程。全書共分為八章。
本書最大的特點是理論和實踐緊密結合，案例豐富，實用性強，既便于教師授課，也便於學生自學，尤其適合大學新生使用。本書也可供其他對職業生涯規劃感興趣的人士閱讀和參考

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