時光有痕快樂由己（引言）
快樂是一種能力（引論）
第一篇博雅有健康
　博雅是一種健康（代篇首語之一）
　自由要以鄰為伴（代篇首語之二）
　幸福如樹（代篇首語之三）
　多與少
　見與識
　粗與細
　苦與甜
　忙與閒
　美與醜
　名與實
　曲與直
　軟與硬
　深與淺
　忘與記
　遠與近
　異與同
　爭與讓
　橫比與豎比
　上與下六議
第二篇做人有品位
　做人有品位（代篇首語之一）
　學會微笑、欣賞與讚美（代篇首語之二）
　交友之道（代篇首語之三）
　道德高於思想
　良心做人盡心做事
　面對陽明洞
　貧土松柏翠
　人生如幣
　人生貴“生”
　人貴有臉
　謙虛做人
　人生如學問
　人生三寶
　慎言“你錯了”
　時艱出英雄
　談認識自己
　同志如竹
　享受生活從“知味”開始
　要使精神成長
　真情如風
　爭氣八談
　做人與做事
第三篇做事有學問
　做事有學問（代篇首語之一）
　精品不快（代篇首語之二）
　乘勢比智慧更重要（代篇首語之三）
　“管”靠制度“理”靠感染
　“一元薪”與“一元餐”
　獨樹成林遐思
……
第四篇為官有境界
第五篇做企有追求
第六篇學習有快樂
附益錄感恩存念

時光有痕快樂由己（引言）
快樂是一種能力（引論）
第一篇博雅有健康
　博雅是一種健康（代篇首語之一）
　自由要以鄰為伴（代篇首語之二）
　幸福如樹（代篇首語之三）
　多與少
　見與識
　粗與細
　苦與甜
　忙與閒
　美與醜
　名與實
　曲與直
　軟與硬
　深與淺
　忘與記
　遠與近
　異與同
　爭與讓
　橫比與豎比
　上與下六議
第二篇做人有品位
　做人有品位（代篇首語之一）
　學會微笑、欣賞與讚美（代篇首語之二）
　交友之道（代篇首語之三）
　道德高於思想
　良心做人盡心做事
　面對陽明洞
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