本書是美容女王張曉梅女士第一本主打心理美容的作品，所涉及內容突破了美容與魅力領域，而是直至女性內心的情緒癥結，如焦慮、壓抑、自憐、妥協等等。張曉梅女士以多年來從事女性美育教育的經驗以及自身的經歷告訴女性讀者，真正的美麗應該內外兼修，這是個很簡單的道理，但卻很難做到，因為每個女性內心或多或少都有這樣那樣的情緒癥結。所以在本部作品裡張女士引入大量的新奇事物與心理學知識，當然這些知識由張女士深入淺出以可讀性極強的文字寫出，希望可以與女性讀者增加共鳴與互動，而具體如何做到這些呢？張女士也在文中一一給出了具體的方法。