作者:夏曉丹
定價:NT$ 168
優惠價:83 折,NT$ 139
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內容提要 為什麼有的人減肥難以成功?因為嘴饞、暴食、偏食、 不喜歡運動……既然大家都知道癥結所在,為什麼苗條夢想 還是無法實現?因為缺乏行之有效的全方位減肥理念。本書 打破了一般減肥讀物只介紹寥寥幾種減肥方法的常規,把多 種行之有效的減肥妙法結合起來,使人隨時能夠抓住生活中 的每一個減肥契機,完全不借助減肥藥,而收穫勻稱、健康 和自信!
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