好心好腦活百年，是我們對生命最美好的願望。 但是，心腦血管疾病卻像揮之不去的惡魔。總在不知不覺中讓我們的幸福 列車嘎然而止。心腦血管疾病具有“四高一多”(發病率高、死亡率高、致殘 率高、復發率高、併發症多)的特點，我們的周圍就有著很多人正在忍受著高 血壓、高血脂、高血糖、冠心病、心功能不全、心絞痛、老年癡呆等多種病痛 的折磨。 本書是著名心腦血管疾病專家連汝安教授多年臨床經驗的總結，介紹了心 腦血管病的常見症狀、應注意的早期預警信號，重點介紹了心腦血管病的各種 預防措施,如經絡保養、運動鍛煉、飲食密碼、心理保健、自我護養、急症急 救等等。宣導通過良好的生活方式和及時主動的保健意識，來達到預防和控制 心腦血管疾病的目的。

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