本書將深奧的醫學原理寓於生動形象的語言
之中。編者從胃腸道的結構及在人體中的重要作用
講起,闡釋了飲食在防治胃腸疾病方面的作用。居
家調養、中藥療法、穴位療法、運動療法部分,講
解了如何從一年四季的衣食住行入手調養疾病,包
括防治胃腸病的藥茶、藥酒、民間驗方,讀者可自
行操作的按摩、足療、手療、敷貼、艾灸療法,以
及適合於胃腸病患者的多種運動等。附錄部分簡介
了頤養身心的休閒療法。
本書配有多幅插圖,生動形象,內容深入淺出,
使讀者在輕鬆愉快的氛圍中獲得醫學保健知識。本
書可供關注身體保健讀者、胃腸病患者及家屬閱讀
參考。