大量二氧化碳的排放正成為全球變暖的主要原因。作者通過日常生活中的各種小細節，挑選出了最具代表性的可以減少二氧化碳排放量的19個行為功能表，小到燈泡的更換，電源的開關，大到空調的高效率使用，汽車的正確駕駛等等。此外，書中還特別制定了一些適合團隊、社區進行類似活動的指導方法和原則，從而使節能減排的活動由個人擴展至更大的團體中去。

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