隨著我國經濟突飛猛進的發展，物質生活、精神生活的日益改善，決定健康狀況的因素也發生了變化。人們日常生活中的不良生活方式和生活習慣，快節奏的工作壓力，環境污染問題，等等，都無時無刻不在影響著人們的身體健康。國際心臟保健會議指出：健康的四大基石是合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。由此可以看出，人們平時的生活方式對自身健康有著舉足輕重的作用。
生命可貴的道理，人人都懂，但真正能做到珍愛生命的又有多少呢？重視健康，不僅僅為了自己，更是為了每個愛您的人。

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