《德國足球隊隊醫的完全健康手冊》由現任德國國家足球隊隊醫H.W.米勒•沃爾法特教授所著， 主要說明了氧元素自由基在人體生活中所產生的危害作用，並為讀者如何對抗這些危害提出了建議。
本書在人們普遍有的“病毒致病”、“疲勞致病”等現有認識的基礎上，提出了“氧元素自由基連鎖反應破壞人體組織”這個西方最新醫學理論（這一理論在西方尚未被普遍認識，在我國基本屬於大眾常識的盲點）。作者充分體現了世人皆知的德國人那嚴謹，細緻的思維風格，在書的前半部分將“自由基”理論解釋得既通俗易懂，又深刻且富有邏輯。讓讀者讀得明白，信服科學；而不是雲裡霧裡，盲目效仿。
本書後半部為作者以前半部的理論為根據，為讀者提出的建議食譜和運動方案。並提供了特別的檢驗表，方便讀者邊執行邊檢驗養生效果。
本書的說明性插圖可以很好地配合正文說明自由基理論，方便讀者理解。

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