對於剛剛離開父母、踏入社會的年輕人，即將迎來的是一種不同以往的新生活。有些人能夠很好地適應這種獨自生活的方式，也有的人一籌莫展，把自己的生活弄得一團糟：房間裡亂七八糟，沒洗的衣服、襪子以及速食麵盒、礦泉水瓶等扔的到處都是……也許你也不想這樣，也希望自己住的房間乾淨整潔，不再靠速食麵度日，只是你不知道該如何開始……其實，你只需要一本書就可以了。
本書從掃除，衣物洗滌，料理，個人理財，防火防盜，地震來臨前的準備，物品的存放，簡單的修理等方面介紹了一個人生活的種種問題，並教給你怎樣處理這樣那樣的問題！讓你輕鬆的享受獨立空間的同時，不會被各種各樣的麻煩和第一次的嘗試打敗！輕鬆快樂地享受一個人的生活，就從這本書開始吧！
《一個人生活的第一年》教你輕輕鬆松面對生活：
房間因掃除而美麗；
永不言敗的“第一次洗衣服”；
自己做飯的要領；
理財大師之速成攻略；
略施妙計與危險絕緣；
處亂不驚地應對地震和火災；
整理房間的物品房間也需要瘦身；
自己的房間自己修理。

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