作者:顧嘯流. 主編
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內容簡介 當今社會,人們的物質 生活水準在不斷提高。在解 決了溫飽問題後,人們對健 康已經有了全新的認識,健 康不再是簡單的生病就醫問 題,健康是在人們平時的生 活、行為、營養、運動中點 點滴滴對自己的關愛.是能。 根據周邊環境及生活狀態進。 行的自我調整、搭配和保護 的理念。本書就是從這個新 的健康生活理念出發,介紹 了日常生活中的各種健康保 健知識,宣導人們從日常的 生活方式人手.為健康生活 創造有益的條件。
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