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“看病難,看病貴,看病還得送小費。”這首悄悄流傳的民謠也許有些誇張,不過看病難和貴,確實是人所共知的事實。要是我們每個人都不生病就好了。可是人吃五穀雜糧,哪能不生病呢?如果每個人都能懂一些醫療常識,有什麼頭疼、腦熱的自己在家裡就治了,一切問題就可以迎刃而解。
身體是自己的,就像自己的愛人一樣,需要一輩子用心去呵護她、疼愛她、關心她,這樣才能相濡以沫,白頭偕老。
健康的身體三分靠治,七分靠養,十分靠防。懂得了這些,您就能百病不生,或者生病了,99%都可以自己解決。
生活就是一座巨大的寶庫,到處都是祖傳方,日常生活中的一些小竅門,歷經無數先賢的實踐,關鍵時刻,能夠起死回生,具有現代醫學無法達到的神奇效果。
別小看了生活中的一些稀鬆平常的食物,福祿壽喜都生長在裡面。吃什麼,怎麼吃,這其中大有玄機,懂得了這些,就自然開啟了長壽的神秘之門。
呼吸是一種正常的生理現象,同時又是重要的養生之道。人的一呼一吸承載著巨大的生命能量。俗話說:呼吸到臍,壽與天齊。每天堅持練習腹式呼吸,能夠活經通絡,強心健肺,這是許多長壽老人都在使用的養生訣竅。
氣血虛弱、氣血不合引起的病症,都能通過刺激足三裡,調節脾胃的精氣和全身的氣血來達到治療的目的;正常的健康人,經常刺激足三裡也能夠防病保健,延年益壽。
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退換貨說明:
會員均享有10天的商品猶豫期(含例假日)。若您欲辦理退換貨,請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時,請保持商品全新狀態與完整包裝(商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等)一併寄回。若退回商品無法回復原狀者,可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。作者:劉光瑞著
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