．內容簡介

    本書起源于作者受委託調查人們最希望在哪些

方面提升自信的調查研究，作者通過親身經歷總

結出提升自信的七種切實有效的方法，並教讀者

將這七種方法應用於人們最想提升自信的+個方

面。此外，作者提供了詳細的提升自信的培訓計

劃。書中案例真實，言辭幽默，使讀者能簡單快

速地提升自信，改變生活並走向成功。

作者簡介：

    史蒂夫·米勒從事企業管理人員的培訓與諮
詢工作20多年。2009年1月開始在英國早安電視臺
(GMTV)主持每週專欄節目，為人們提供走向成
功的建議，並使數千人重獲自信，走向成功。他還
著有《行動起來，減肥吧!》(GetOffYourArse
&Lose Weigh¨和《改變你的生活：從抓住那個
工作機會開始》(Change Your Life-Grab That
Job)等。

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