本書以心理學和人文科學理論為指導，緊密結合現

代社會生活實際，從心靈的覺醒、心靈的解惑、心靈的升

騰、心靈的圓滿四個方面入手，融合作者對人生價值的深

刻感悟，運用富有哲理的故事、案例和畫龍點睛的提示，

闡述了當今人們的各種心理狀態、情緒情感及其調節方

法和呵護技巧。閱讀本書，可引領讀者破譯心靈的密碼，

探索快樂的奧秘，發現幸福的真諦，掌握成功的訣竅，讓

路途迷茫者清醒，使情緒低落

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