本書為超個人心理學大師肯·威爾伯1997年至1998年一年間的日記，其中不僅記錄了他的日常生活、工作和修行，他與美國心理學界以及靈修圈的交往，美國當時文化、藝術界的基本面貌，更以大量篇幅闡釋了他對意識領域的研究，並釐清了“轉譯”式的修行與真正具有“轉化”意義的修行之不同。因此，本書可稱為意識研究領域的巔峰之作，以及身心靈成長的最佳指導手冊。

作者簡介：

作者簡介
    肯·威爾伯(Ken Wilber)，當今美國最著名的
心理學家、哲學家之一。1949年出生於美國的俄克
拉荷馬城，於內布拉斯加州『林肯市讀高中，後進入
北卡羅來納州杜克大學攻讀醫學。在讀大學一年級
時，肯·威爾伯就把研究興趣從自然科學轉向了心理
學和哲學。他視野廣泛，無論是西方還是東方的著
作，他都大量涉獵。後來他又回到內布拉斯加州讀
生物化學研究生，但在一年後退學，全力著書，成
為一位自由撰稿人。著有《超越死亡：恩寵與勇氣》
《萬法簡史》《整合的生活實踐》《整合的視界》
“整合的靈性》《整合心理學》等二十多部非常有
影響的著作。
譯者簡介
    胡因夢，臺灣著名演員、作家和譯者，現從事
身心靈整合研究和治療。近二十年來，胡因夢引介多
位心靈導師至華人世界，如克裡希那穆提、肯·威爾
伯、佩瑪·丘卓及阿瑪斯等。著有自傳《生命的不
可思議》等書．譯作有《克裡希那穆提傳》“世界
在你心中》《平常禪》《改變，從心開始》“生命
的軌跡》《生命四元素》《你可以不怕死》以及鑽
石途徑系列等。

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