“一杯熱豆漿，全家保健康”。
豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在
生活中，多喝鮮豆漿，可以使人的抗
病能力增強，調節中老年人內分泌系
統，延緩衰老，減少面部青春痘、暗
瘡的發生，使皮膚白皙潤澤，甚至可
以達到減肥的功效。
《我最想要的豆漿製作全書》共
分十二部分，分別介紹了營養原味豆
漿、五穀強身豆漿、新鮮水果豆漿、
清新蔬菜豆漿、溫馨家庭豆漿等的制
作方法和營養功效，具有較強的實用
性和可操作性。既是豆漿製作的實用
指南，也是營養搭配的最佳手冊。

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