《百病不求人》就是想給您提供一個平臺，在這裡你可以瞭解疾病的相關知識和簡要的治療思路；在這裡你可以找到飲食起居調護的方法，使您可以瞭解自己的病症程度，按自己的具體情況選擇治療的方法，在日常生活中加以注意和調養；當然我們也會告訴您病症在什麼時候需要去醫院就診，發生什麼樣的情況需要得到醫生和藥物的幫助。
《百病不求人——便秘》本書就是這樣的指導思想下組織編撰的。
專家認為糞便乾燥、質 ​​地堅硬，排便困難，排便次數減少，每週排便少於3交者就是便秘。從新生兒到老年人均可發生便秘。隨著生活水準的不斷提高便秘的發生率也在增加。雖然短暫的便秘對人體的影響不大，但是長期便秘可能會引起早衰、營養不良、肥胖、腸道腫瘤等多種疾病。老年人還可能引發或加重心絞痛、腦血管意外和肺氣腫等疾病。
便秘是小毛病，但卻會嚴重地影響著我們的生活，在不知不覺中侵害我們的健康，讓我們用科學武裝自己，戰勝疾病，提高自己的生活質量。

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