美味不打折的便宜料理

在日本綜藝節目「黃金傳說」的加持下，大家已經越來越懂得生活節約的方式與技巧，其中運用超市打折食材來烹飪各種美味料理，這個項目更是備受矚目，因為這些食材並不是不可以吃，而是要盡快吃完，這些特價食材再加上一些創意巧思便能變成一道道飯桌上美味的料理，並能大幅度節省家庭餐費的支出，不知道特價食材要如何加以應用和增量方法嗎？

本期特別收錄增量主菜和不縮減副菜份量的各種烹煮技巧，以及運用市售麵包烘焙機製作各種創意小麵包的方法等，並以10種食材項目別來做解說，例如：豆芽菜、豬肉碎片、雞胸肉、絞肉、豆腐、鹹鮭魚、鮪魚罐頭等，想立即實現省錢料理的秘訣嗎？想了解料理研究家市瀨悅子的節約名人養成講座內容嗎？能立即實踐的名人技巧滿載，趕快一起來學習美味不打折的便宜料理作法吧！

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