成熟女性的冬季時尚講座
年輕時，為了追求流行，比起保暖更在意好不好看，只要好看就算是不保暖又不好穿的外套也沒關係，但隨著年齡增長，現在所追求的是輕便、溫暖而且方便行動的外套，而最符合這些需求的就是羊毛外套以及羽絨外套了。寒冷冬天裡不可缺少的外套，本期首先要請到時尚名人們來為大家展示他們的羊毛外套與羽絨外套的穿搭造型。

另外，根據問卷調查結果，許多成熟女性最大的煩惱就是鞋子，想要好穿好走但又擔心不夠正式，從球鞋、平底鞋到短靴…本期除了要介紹今年冬天流行的鞋款之外，還要教大家如何搭配。而除了穿搭之外，為不想要染髮的你，本期還要教大家銀髮的保養祕訣，而為常常腰酸背痛的你，本期還要教大家改善腰酸背痛煩惱的骨頭體操。

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