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關係界限：解決人際、愛情、父母的情感糾結症 (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2018-05-30

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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心理界限探索x 物理界限探索 x 建立界限的公式與步驟，療癒且茁壯自我！什麼樣的人需要心理界限？＊老是認為自己要對身旁的人交代，或為他們的事情負責＊習慣心情不好就找人傾訴，卻感覺朋友越來越少＊經常覺得 ...

圖解卡內基人際溝通 (二手書)

作者：溝通達人工作室

出版日期：2007-06-08

出版社：商周出版

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以圖解方式精通卡內基人際溝通技巧的第一本書！戴爾．卡內基生於十九世紀，他所創造的卡內基訓練，以及有關人際溝通的方法與理論，於二十世紀發揮了巨大的影響力，被許多人奉為追求成功的最佳工具。更有無數後人以其 ...

創造奇蹟的9大正向思考之道 (二手書)

作者：古川武士

出版日期：2016-01-25

出版社：楓書坊文化出版社

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越想越光明！向鈴木一郎、松下幸之助、聖雄甘地等名人學習操縱思緒，逆轉低潮的強者抗壓45式！訓練心智強度，告別崩潰人生！◎9項以超實用主義為信條的正向思考習慣，帶你甩拖魯蛇心態，迎向溫拿人生！◎45項融 ...

你可以這樣找創意 (二手書)

作者：凱莉．史密斯

出版日期：2009-06-09

出版社：馬可孛羅

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一本讓知名插畫家林怡芬、實踐大學教授顏忠賢，忍不住動手show創意的書！跟詩人李歐納．柯恩、小說家卡爾維諾、科學家愛因斯坦一起過創意生活！警告！給預備拿起本書的人：如果你發現無法運用你的想像力 ...

一眼就突破盲點的思考力：破解假數字、偽科學、不實資訊背後的真相 (二手書)

作者：丹尼爾．列維廷

出版日期：2017-05-11

出版社：商周出版

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打臉假八卦、終結長輩文，當所有人都被風向沖昏頭，讓你成為清流先知的必備指南◆《大腦超載時代的思考學》暢銷作家最新力作！◆《經濟學人》《華爾街日報》《出版家周刊》同聲讚譽◆Amazon網路書店分類暢銷榜 ...

情緒升降梯：我們可以不要麻木地工作、厭世地生活 (二手書)

作者：賴瑞‧孫恩

出版日期：2018-02-24

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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你今天的心情是在高樓層？低樓層？還是地下室？《財富雜誌》500大企業都在用的情緒升降梯減壓技巧讓你找回內在最好的自己！美國亞馬遜讀者★★★★★5顆星熱烈推薦胡展誥（諮商心理師、作家）、張國洋（〈大人 ...

別讓世界定義你：用5個新眼光開始企畫屬於你的勝利人生 (二手書)

作者：何則文

出版日期：2018-11-29

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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誠心推薦Amber╱安柏不在家Y.C.Hung╱《告別菜尾世代》作者、換日線專欄作家、醫師林欣蘋╱《換日線Crossing》內容主編張太咪╱《大英國小職員職場奮鬥記》作者張希慈╱國際城市浪人育成協會執 ...

遠離！傷人傷己的情緒風暴：3步驟！修復「關係裂痕」，覺察「內在自我」，暖心醫師的情緒管理SOP，讓你活出自己喜歡的樣子 (二手書)

作者：水島廣子

出版日期：2019-06-05

出版社：方言文化出版事業有限公司

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傷人的話憋不住，真心話卻來不及說別讓一時失控的情緒，造成一輩子的遺憾！日本精神科名醫的7堂情商課，焦慮．不爽．寂寞．罪惡感．憤怒．悲傷．悔恨7大負面情緒＋17種心理困境，一次掃除！總被情緒牽著走，走不 ...

情緒鬆綁：跟自己和好的44個方法 (二手書)

作者：西多昌規

出版日期：2017-05-25

出版社：今周刊出版社股份有限公司

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「我剛剛是不是講錯話」「一定是我不夠好」「我做什麼都不行」我們都要這樣為難自己嗎？一踏進辦公室，「焦慮」如影隨形，更多的是沒來由的「不安」如鐘擺悄悄在心底擺盪。於是，你不斷催眠自己，樂觀、積極、正向， ...

沮喪吧，沒關係的。致：被困在壞情緒裡不能脫身的你 (二手書)

作者：KAORI、YUKARI

出版日期：2018-07-24

出版社：新自然主義

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你是否心有千千結？你是否深感壓力沉重？你是否怎樣也開心不起來？你是否覺得人生乏味？這一切，許都只是因為你的「內心鏡片」出了問題。本書的主人翁是一隻經營擦鞋店的小松鼠，據說愁眉苦臉走進這間店的客人，都會 ...

憤怒也好，生氣也可以：不被他人操縱情緒的憤怒使用說明書 (二手書)

作者：李忠憲

出版日期：2019-04-03

出版社：方舟文化

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了解真正憤怒的原因，蘊養更從容的自己將強大的怒氣用對地方，就能無畏前進！專文推薦　洪仲清（臨床心理師．作家）從容推薦　熊仁謙（大鼻子哲人）蘇予昕（諮商心理師）大多數的人很容易生氣，卻不熟悉如何處理「憤 ...

心理界限：尊重自己的意願，3個練習設立「心理界限」，重拾完整自我 (二手書)

作者：楊嘉玲

出版日期：2017-11-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

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※心理學界人人必讀的經典理論※建立「自我意識」、終結「情緒勒索」的基礎常識不設任何防線的親情、愛情、友情、職場忠誠是身心傷害的根源一道真實存在、卻無形的人際分野一旦失守，它將徹底踩越你的人生一個平衡健 ...

做自己最好的陪伴：找回安全感，讓你內在小孩不害怕、不寂寞的療癒五堂課 (二手書)

作者：吳姵瑩

出版日期：2017-05-25

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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請檢視看看下列這些問題，你是否感同身受？▶ 工作進度稍微慢一點或犯了小錯，就將焦慮無限擴大並開始自我厭惡？▶ 待在一個人的空間裡，覺得閒不下來，電視頻道換來換去，嘴巴動個不停，非要吃些零嘴或打電話哈拉 ...

我就是沒辦法不在乎：鈍感世界中，給高敏感族的人際關係指南！暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！ (二手書)

作者：伊麗絲．桑德

出版日期：2018-02-26

出版社：平安文化有限公司

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如何在窒息的人際關係裡，做真正的自己？暢銷話題書《高敏感是種天賦》行動篇！這個世界總是讓人遍體鱗傷，不要讓你的善良成為一種負擔。你不需要背負整片海洋的重量，只要做一滴水就好！一旦沒有達成對方的期待，就 ...

情緒寄生：與自我和解的34則情感教育 (二手書)

作者：許皓宜

出版日期：2018-10-01

出版社：遠流出版事業股份有限公司

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只有當你也在意我時，你才會被我的情緒寄生。超越「情緒陰影」──接住情緒，就接住了自己。我們看待這個世界的眼光，都是我們心裡情緒基調的投射。剪掉寄生，給「愛」搭配上一個最適當的距離。我們生來都是孤獨的 ...

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