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寶瓶文化事業股份有限公司

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於是，我可以說再見

作者：蘇絢慧
出版日期：2008-01-01
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二手書徵求
《於是，我可以說再見－－悲傷療癒心靈地圖》以面對「悲傷」和「失落」為主題，是國內講述「積極處理喪失情感」的重要著作。每篇篇末皆附有「專屬作業」，為讀者提供最實際、最有用的心靈引導。「大家都要我快快走出 ...

孤獨與不安：「一個人也沒關係」的練習課

作者：鴻上尚史
出版日期：2017-11-02
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二手書徵求
這是一本談論「孤獨的價值和美好」的書，關於人際、生活、家庭、愛情、工作與學習的23堂生存練習課，熟練了好好跟自己在一起，你就能好好地活下去。一個人吃飯有點丟臉，一個人旅行好寂寞，隨時隨地上網、傳訊息， ...

我說不，沒有對不起誰（經典長銷版）

作者：曼紐爾．J．史密斯博士
出版日期：2021-08-10
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出版近50年，數度登上美國亞馬遜網路書店心靈勵志類暢銷榜冠軍，至今高踞「溝通與社交技巧類」暢銷榜，為跨世紀的溝通聖經。說出「我不要」，做回你自己！你的價值，由你決定。▌贏得人生主控權，你得先學會真正的 ...

不老的挑戰：創造理想的老後

作者：林靜芸
出版日期：2022-02-11
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「養生，是為了活得長、老得慢、病得輕、死得快」。結合令人感同身受的小故事，融入醫學觀察與反思，林靜芸醫師更以自身為例，實踐養生，創造新生。不管幾歲，不但都要保有健康，還有對愛的渴望、美的追求、成長的需 ...

讓天賦飛翔

作者：盧蘇偉
出版日期：2012-12-21
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◎ 本書收錄盧蘇偉老師開創人生第二春的精采故事，以及親筆畫作。◎ 本書是盧蘇偉老師獻給有夢想卻還在猶豫的人們的最大禮物，他以自身為例，告訴讀者，無論幾歲，都有實現夢想的本錢。◎盧老師給讀者的溫柔提醒： ...

若你委屈自己，任誰都能刻薄你：小資世代突破盲腸的30個人生亮點

作者：黃大米
出版日期：2018-03-12
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不只餵養你心靈雞湯，更讓你吞下真實世界的苦口良藥，精煉出百戰百勝的逆境抗體。若你敢要，你就能贏。只是抱怨，無法改變你所面臨的任何困境，唯有行動，才能脫困！二十幾歲，你有馬不停蹄的衝勁，卻被周遭的質疑打 ...

別讓負面情緒綁架你：30個覺察+8項練習，迎向自在人生

作者：胡展誥
出版日期：2017-06-28
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當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲， 你總是閃躲與忽視。 但你愈逃避，卻愈不安；你愈否認，卻愈痛苦……你，可以從這本書開始改變！你是否常因為陷入負面情緒漩渦中而責備自己，又因無法「馬上好起來」而充滿挫折 ...

無憾的道別︰安寧心理師溫柔承接傷痛與遺憾

作者：王映之
出版日期：2023-06-08
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《斷食善終》作者畢柳鶯專文推薦。安寧心理師，陪你走人生最後一段無憾的路。★內容簡介：「我怕來不及跟我爸爸媽媽……和好。」──離家十幾年的女兒癌末時所說……映之安寧心理師，陪你走人生最後一段無憾的路。以 ...

比句點更悲傷

作者：大師兄
出版日期：2019-09-26
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★張大春強力推薦★　　往生者其實沒什麼好怕的，最慘也是支離破碎……活著的人那種聲嘶力竭，比死亡更刀割。▌哭著哭著又笑了！《你好，我是接體員》作者大師兄，36篇從未發表的全新神作！▌這邊是殯儀館，不是卡 ...

遠方有哀傷，此地有我（首刷限量附贈作者繪製精美暖心陪伴卡2張）︰從性侵受害者到倖存者，一段陪伴者同行的創傷療癒之路

作者：陳潔晧、徐思寧
出版日期：2023-04-27
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★內容簡介★首刷隨書限量附贈：作者繪製精美暖心陪伴卡2張（共4款，隨機送出）★回憶的碎片如此鋒利，我們如何縫合傷口，又如何療癒？───── 第一本由倖存者與陪伴者合著的創傷陪伴之書，最溫暖的力量 ...

慢性焦慮︰焦慮，是過往未曾處理的生命創傷

作者：莊博安
出版日期：2022-04-29
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一本由心理師現身說法，心痛自剖受強迫症、焦慮症、憂鬱症襲擊多年，深談焦慮的療癒心書。內容簡介：我們太習慣壓抑焦慮，但心中的小小孩始終知道，傷口在隱隱作痛。焦慮的根源是創傷，而創傷從來不曾離去……博安心 ...

三個深呼吸

作者：鄭育慧
出版日期：2023-10-31
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本書為2023年後山文學獎年度新人獎得獎作品，鄭育慧以謙卑自省、帶生死哲思與人文關懷的眼光，書寫她長期服務於臺東，與身體、生命、氣味對話的故事。★內容簡介★誠品選書★「芳療師的手，是意念的延伸。」她帶 ...

李崇建談冰山之渴望：幸福的奧義(上下冊不分售）

作者：李崇建
出版日期：2021-11-15
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李崇建接觸薩提爾超過20年，薩提爾改變了他，也改變了他和家人的關係，他因此持續推廣薩提爾，期待更多人受益，此書是他多年推廣薩提爾的集大成。◎特別收錄18位「薩提爾學習者」跨領域的專文分享。★內容簡介： ...

孝子

作者：大師兄
出版日期：2022-07-27
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《你好，我是接體員》作者大師兄2022年最新出版作品。內容簡介：這是殘破的靈魂們在此相遇、彼此安慰，然後有人帶著殘破皮夾離去的故事……【大師兄毫無掩藏的「沉船」告白】橘子、櫻桃、西瓜、棗子、荔枝……悲 ...

你背負了誰的傷︰從家庭的原生三角關係，療癒代際傷害

作者：馮以量
出版日期：2022-05-05
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馬來西亞家庭關懷及家族治療推手馮以量最新出版，告訴我們如何從代際傷害裡，再一次看見自己、療癒自己、重塑自己。內容簡介：大人的外衣下，我們只是內心千瘡百孔的孩子。◆◆◆我終於明白了，我是我，爸爸是爸爸， ...
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